http://iron-monkey.net/ ja Copyright 2011 Sun, 24 Apr 2011 04:25:03 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/?v=3.2-ja-2 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 全日本トライアスロン宮古島大会、もう当日。 記録速報(携帯版)、選手名簿、実況生中継なんかもどうぞ。今年はストリーミングの中継をスマフォでも見れるとか。 というわけで、ダイエットと日焼け、頑張ってきます!!目指せブーメランの部二連覇!!レースNo.85、か~つ!!]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1675.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1675.html triathlon Sun, 24 Apr 2011 04:25:03 +0900 統一地方選後半戦告示日。いつも、引っ張っていただいて守っていただいて、せめての恩返しで応援。近所の神社で、4年前と変わらず大勢の支援者に囲まれての出陣式。]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1673.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1673.html others Wed, 20 Apr 2011 09:20:57 +0900 日曜は二度寝からスタート。朝スイムでは、こっちはウェット着てるのに、生身でピタリと付けてくる大学の先輩と高校の先輩に心身共に疲弊させられる。 バイクに乗り換え、大井で後輩達とハッスル。元気なひろせがアタックを繰り返す中、とやまの(今現在では)渾身のアタック。しかしその後の状況が見えるだけに、ジョインしてあげない冷たいOB達。予想通り程無く集団に戻ってくるとやま。 最後のスプリントを若いひろせにせこく競り勝った後、そのまま進路は渋谷へ。途中で信号待ちしていると、随分と高い位置から呼びかけられたと思ったら…おぉ!あんどれさん!!2月には帰国していたそうで。練習会が再開したらまた一緒に練習しましょう♪あー、ビックリした。]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1672.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1672.html others Mon, 18 Apr 2011 08:09:13 +0900 自転車いじり。練習用クリンチャータイヤx2の張替えと、街乗りチューブラータイヤx1の貼替え。今回の遊説ではディスクは使わないけど。ついでに面倒だったからチェーンも外してシャカシャカ洗浄。そうか、送っちゃったバイクのメンテどうしようかと思ってたけど、チェーン持って行って向こうで交換すればいいか。しばらく交換してなかったし。模範的じゃないけど。 シューズのインソールも変えてみる。ここらは無頓着だから変えたことなかったけど、たしかに大事かも。って言ったって、同梱のスペアの別タイプに交換しただけだけど。 土曜夜に久々にむずむず発症。やっぱり心的ストレスかなぁ。]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1670.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1670.html others Mon, 18 Apr 2011 08:00:15 +0900 近所の桜並木が一気に散り始めた。これはこれで綺麗で好き。バイクで路肩は危ないけどね。雨なんて降ろうもんならもう走行不可。 来週の今頃はもう宮古島だ。飛行機の変更の連絡が届いた。が、那覇トランジットがマイナス10分のミラクルスケジュール。早めの便に再変更で事無きを得たが、どこも大変だ。 大変と言えば、ウェアは去年と同じ仕様(もしくは変態度が増す可能性も?!)でイク予定だが、最大のデメリットは、しのぴーの先輩イジメによるノーポケット仕様。しかしここで、Fuel Beltのモニター当選の連絡も届いた。これで補給食もばっちりだ!!]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1671.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1671.html others Fri, 15 Apr 2011 22:53:21 +0900 会社帰りにメイストームへ。LUMINA創刊0号は既に売り切れ、取り寄せ中とのこと。 「腕が伸びる」=「ダルシム」なおーにしさんや鉄猿にとってはあまり価値が分からないが、若者には需要の有るツールボックス。チョッパーの真似をするつもりが、ツールボックスの真似になっちゃった若旦那。 居合わせたmaimaiのお土産のシュークリームをいただいて帰路。 ヘッドキャップをゲット。素敵なチャリティーグッズ。宮古のメイストームブースでも販売しているので、自分で交換できないヒトはぜひ。 ギリギリ間に合わなかったので潔くサニーバイクはパス。左クリートの位置から来ているだろう膝裏の痛みが有ったので休息。昨年苦しめられた足底筋膜炎と相互誘発していた箇所なので、慎重に。]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1669.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1669.html others Fri, 15 Apr 2011 07:38:08 +0900 ついつい、わざわざ荒れた路面を選んで走りたくなってしまう春の日。宮古にレース使用車を送ってしまったこのタイミングで、わざわざニューシューズ投入。あと10日有りゃ馴染むでしょ。 今週から野菜と豆腐も増えた。豪華だね♪]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1668.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1668.html others Wed, 13 Apr 2011 12:49:17 +0900 仕事で帰国中の同期リシャ、東京でのトランジットで捕まえて食事。場所は後輩いたる邸。もはや隠れた名店、リシャリクエストの和食の数々、全てが美味♪なおさんとキッチンに並ぶその後輩の姿に、男前を喜びつつも、米とぎと火おこしくらいでしか対抗できない敗北感満点な先輩二人。またお邪魔します~、ごちそうさま!! んで、週の頭からどっぷり午前様。リシャは帰りにまた東京に寄るが、自分が宮古なので、石垣と宮古で入れ違い。次回は来月の横浜で~。]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1667.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1667.html others Wed, 13 Apr 2011 12:41:20 +0900 朝スイム前に、ちょっと遠回りで近所の桜並木を行く。ついつい両手を広げたくなる日曜朝。今年の桜は長持ちだね♪ 投票の後、今年も総裁花見にお邪魔。平和な春の日曜をかみしめる。この後、おもらし疑惑をかけられる昭和テイストなむらじぃの号令。 暗くなる前に撤収。黙々とシートを畳むよっしーを尻目に、いつも以上にてきとーなこーた。 ]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1665.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1665.html others Tue, 12 Apr 2011 12:54:37 +0900 朝スイム。ウェットで茹でられてボーっと泳いでいると、隣のコースでうすい先生が「魂を込めて…」とキャッチの指導をしているように聞こえた。単に聞き間違いではあったが、1コースへの道程はまだまだ険しいと感じる。 最近、ジュニアの子達にいじめられるランでは、こちらは聞き間違いではなく「もう結婚できないから、一生独身でハゲて死んじゃうね」と辛辣な言葉に負けず、走る。 完全に天気予報を読み違えて、雨で最終ライドを諦めた後、晴れの中でバイク梱包。宮古に向けて送る。 最近、もつづいているので、帰りにもつ。鍋をいただいた後に、別に麺も。]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1664.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1664.html others Tue, 12 Apr 2011 12:52:26 +0900 花金は、新創刊のトライアスロン雑誌LUMINAのお披露目会お招きいただく。待ちに待ったトライアスロン専門誌の創刊!! 新雑誌で自分はどうと言うわけではなく。しかし10年以上前、自分達が学生時代にTJ誌でお手伝いしていた別冊レースガイドの編集を、今の後輩現役生達が続けている。先輩達が続けてくださった縁、自分も電話番・なんちゃってメカニック・なんちゃってライター・なんちゃってカメラマン・なんちゃってモデル・年間通してのコーナー担当、諸々させていただきました。新雑誌でもお手伝いすることが有れば何でもさせていただきます。 戻ってきたむらやま編集長!!長く光り続ける新雑誌、楽しみにしています!!]]> http://iron-monkey.net/2011/04/lumina.html http://iron-monkey.net/2011/04/lumina.html others Sun, 10 Apr 2011 05:33:30 +0900 麺曜日無き今、木曜日はサニーバイク。シーズン間近で大盛況。今週の目からうろこは「ヘソの裏側」。詳細はサニーバイクで。 満員御礼で、しのぴーと向かい合わせの特等席にて喘ぐ。補強も相まって体幹パキパキ。 補給でしのぴーと肉。カーボ禁でサラダバーで満腹。]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1666.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1666.html others Sun, 10 Apr 2011 05:31:17 +0900 新オフィスになって早1ヶ月半、旧オフィスには無かったレンジも入った。近所には業務用スーパーも有る。と言うことは…ランチクッキング再開!! はじめましての方、グロいですけど美味しいですよ。久々の方、恐らく6年ぶりです。]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1663.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1663.html others Thu, 07 Apr 2011 12:52:29 +0900 月末のパーティーに向けて、かねこ夫妻を囲んで渋谷に集合。'80sを聴いて小躍りしながら、ふざけたコトを真剣に考える大人達。 ハワイ挙式の模様を拝見させていただく。式以外は超活動的なお二人。]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1662.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1662.html others Thu, 07 Apr 2011 12:50:32 +0900 ウェディング合宿から帰ってきて、ウェット着用しのぴーと同じ色のかねこさん。好調につき、先頭で引っ張りまくる朝スイム。自分は一瞬だけ前に出て退散。 お土産に、歯磨き効果も有りそうなクールミント。見た目とは裏腹にコレが美味い♪ 大井へ。咳が止まらず、とうとう声が出なくなった。カラダは全身倦怠感、前日の子守が原因かと…世のお父さんお母さんに尊敬。 そのせいか、前週のハッスルとは程遠く、かさはらさん&しげくん vs さわだ&よねちゃんの"内外赤ウェア対決"に割って入ることはできず。ささやかなアタックも、たった一週間で復調を見せたはじめちゃんに潰され、もうグッタリ。 ひのかえ夫妻も登場。こちらは久々バイクで1周で終わり。 さて、宮古前のちゃんとしたバイク練機会はコレでラスト。とうとう100km超えはせずに臨むことに。前回の100km超えは昨年末の乗り納め、その前は5月まで遡る。うーん…ま、なんとかなるでしょ。宮古についてからフラットギャングが目を覚ますかもしれないし、眠ったままならのんびり走るし。ダイエットダイエット♪]]> http://iron-monkey.net/2011/04/post_1661.html http://iron-monkey.net/2011/04/post_1661.html others Tue, 05 Apr 2011 12:52:18 +0900