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雨上がりの午後は…


午後は、クロカンラン班とスイム班に別れて。いつもやらないことを合宿でやりたいので…えー、屋外のプールでスイムをチョイス。スイム後にジョグもしたので勘弁してください。足を引きずる音を超速ランナーかまちゃんに指摘され、色々教わるも…さして治らず。やっぱり走らないとダメだね。

と言うことで、練習後のひろむの、彼なりのマッスルポーズ。

トラッ クバック

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