まずはプールで開会式。

400mと100mの記録会。申告タイム順に組み分けして、コールも有って、ベストタイムを目指す。

裏ではせっせと集計と記録証の記入。

記録会の後はインドアOWS。予選・準決・決勝と全員参加でヒートアップ!!

午前の部の表彰。400m・100mは、申告タイムとの差のニアピン賞は僅差の勝負!

昼休みを挟んで、午後はバイク講習会から。初級講習会はいいちゃんさんのメカニック講座。

同時進行の中級講習会はしのぴーによるライディングテクニック講座。

ラストはラン。まずは、サニーラン練で好評のまなみコーチによるドリル。

アップも済ませ、一斉スタートで5,000mのタイムトライアル。普段は泳ぐ姿しか拝見しない会員さんの走る姿は結構新鮮♪

走りやすい気温の夕方に駒沢公園を走る。

スイムに続いてこちらもニアピン賞の表彰も有り、ジャンケン大会も。

記録会・講習会と、まるまる一日ご参加ありがとうございました!!

終了後、ミーティングも終え、お気に入りでいいちゃんさんの結婚線で盛り上がる。一日おつかれさまでした?。