続々 運動をしてみよう運動
サポーターを買ったのもこのため。チャリ通復活!!分かってます、極めてのんびりですからお許しを。自転車乗りたくなっちゃったんだよ?。
アンティークバイクのタイヤを張り替えて(面倒なのでリムセメテープを初めて買おうかと思ったが、高いので断念…)、花金に帰宅バイク敢行!!ビンディングでバイクに乗るのも丸1ヶ月振り。汗も掻かないようにのんびり乗りましたって。やんちゃなメッセンジャーがいても、わんぱくなツーキニストがいても、気にせず落ち着いて…。
いやぁ、やっぱり自転車楽しい!!気持ちイイ?♪ペダリングは一本のライン以外は、内にも外にも少しでも外れると膝がジンジン…。そーっと、リハビリとペダリング練の両方を兼ねて。
我慢してゆっくり乗ったご褒美に、お気に入りに食べに行く。海鮮辛味ウマーッ!!水分補給も蛋白質補給も忘れず。