1段抜かしで階段を降りるのがまだ辛い筋肉痛の水曜。週末の準備で、いつも平和な週の真ん中が崩される。ハチも久々登場あっこちゃんに追われて水がぶ飲み。Junさんを送りついでに補給。ここは前に来た時もALFEEが流れてた、いい店だ。夜サニー終わりに一仕事して一日終了。

前夜にトッピングで入れたニンニクか大量のゴマが効いたのか、脚の張りもだいぶ取れて起床、2週連続で朝スイムへ。今週もTeam J.自主練状態の2コースを引っ張ると、後から「最近スイムで暴れたくなくなってきた」「いのうえの脚攣ったは言い訳にしか聞こえない」「超カワイイ」と名言を連発するみずの。どうやら、みずののmixiはコメントしちゃいけないのが後輩達の掟だそうな。そんなん知らん。

学生デュアスロン選手権が、南関東ステージ併設から日本選手権併設に変更だそうな。うーん、"出ようかな"から"観に行こうかな"にシフトしかけてる。久々の修善寺だけどな?。