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めまいも腕の上がらなさも攣った両脚もすんごい。

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半月ぶりにスイム復帰は泳麺練。先頭ローテーションにて近年稀に見る追い込み、なぜか左前腿を残して全身の筋肉が逝く。腹括らないと早期復調は難しいそうだな…がんばろ。

もっさんと久々登場ひろかずと、替え玉で回復。ひろかずが気に入った粉おとしは、病み上がりでは消化できなさそうなので断念。体調戻しても…選ばんかな。

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