foot猿
3日連日100km以上山ばかりなんて生涯初なんじゃないか?そんな重い脚を引きずって、夜は超久々にフットサルへ。最近はぼちぼちの強度でもテーピング無しで耐えている膝、人工芝のストップ&ゴーは結構耐えられる♪しかし使い過ぎの炎症だろう右膝裏の痛みはそりゃ増すワケで…。ま、フットサルで1時間ノンストップで走り回れるくらいはできるコトは確認。楽しかったわ~。根本的にフットサル下手クソだけどね。
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3日連日100km以上山ばかりなんて生涯初なんじゃないか?そんな重い脚を引きずって、夜は超久々にフットサルへ。最近はぼちぼちの強度でもテーピング無しで耐えている膝、人工芝のストップ&ゴーは結構耐えられる♪しかし使い過ぎの炎症だろう右膝裏の痛みはそりゃ増すワケで…。ま、フットサルで1時間ノンストップで走り回れるくらいはできるコトは確認。楽しかったわ~。根本的にフットサル下手クソだけどね。
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