大学同期ろん氏がお出迎え。おぉ、ろんがスリッパを揃えてる。自分達にとっては何気無くない驚きの一枚。

数時間前に越えてきた富士山が見える見事な快晴!!2日連続で炎天下の下で運動だー♪ひゃっほーい☆

合宿最終メニューのミニトライアスロン中のアヤトさんと入れ代わりで海練開始。

見事過ぎるコンディション、充分給水をしながら、マッスル体操でアップ。

恒例の青春ビーチランも、余りの暑さに波打ち際限定。

今回のブイはボート!!これにて機動力が増し、距離も取れる。

ここで防水カメラが浸水にて終了…。その間にテクニック系の練習を行い、初心者にとっては不安要素を取り除けて、上級者には少しでもタイム短縮に繋がる。

カメラを持ち替えて。テクニック練なのに、徐々にバトル練に。

ラストは恒例のリレー!!泳げ泳げー!走れ走れー!

んで、ヘトヘト。

今回も怪我も脱水も無く、大勢での練習おつかれさまでした!!

連休ラストの渋滞も気になるけど、でも海の幸食べたい!!と言うコトで、急いで食す。

ジュニア合宿明けのkodoくん、目が見開いてるけど大丈夫??