メイン

2011年04月20日

渋谷区内練り"走り"

IMGP3105.jpg
統一地方選後半戦告示日。いつも、引っ張っていただいて守っていただいて、せめての恩返しで応援。近所の神社で、4年前と変わらず大勢の支援者に囲まれての出陣式。

続きを 読む "渋谷区内練り"走り"" »

2011年04月18日

日曜スタート

SN3O0212.jpg
日曜は二度寝からスタート。朝スイムでは、こっちはウェット着てるのに、生身でピタリと付けてくる大学の先輩と高校の先輩に心身共に疲弊させられる。

バイクに乗り換え、大井で後輩達とハッスル。元気なひろせがアタックを繰り返す中、とやまの(今現在では)渾身のアタック。しかしその後の状況が見えるだけに、ジョインしてあげない冷たいOB達。予想通り程無く集団に戻ってくるとやま。

SN3O0213.jpg
最後のスプリントを若いひろせにせこく競り勝った後、そのまま進路は渋谷へ。途中で信号待ちしていると、随分と高い位置から呼びかけられたと思ったら…おぉ!あんどれさん!!2月には帰国していたそうで。練習会が再開したらまた一緒に練習しましょう♪あー、ビックリした。

いじいじむずむず

SN3O0211.jpg
自転車いじり。練習用クリンチャータイヤx2の張替えと、街乗りチューブラータイヤx1の貼替え。今回の遊説ではディスクは使わないけど。ついでに面倒だったからチェーンも外してシャカシャカ洗浄。そうか、送っちゃったバイクのメンテどうしようかと思ってたけど、チェーン持って行って向こうで交換すればいいか。しばらく交換してなかったし。模範的じゃないけど。

シューズのインソールも変えてみる。ここらは無頓着だから変えたことなかったけど、たしかに大事かも。って言ったって、同梱のスペアの別タイプに交換しただけだけど。

土曜夜に久々にむずむず発症。やっぱり心的ストレスかなぁ。

2011年04月15日

しのぴー(のイジメ)には負けない!!

SN3O0210.JPG
近所の桜並木が一気に散り始めた。これはこれで綺麗で好き。バイクで路肩は危ないけどね。雨なんて降ろうもんならもう走行不可。

来週の今頃はもう宮古島だ。飛行機の変更の連絡が届いた。が、那覇トランジットがマイナス10分のミラクルスケジュール。早めの便に再変更で事無きを得たが、どこも大変だ。

大変と言えば、ウェアは去年と同じ仕様(もしくは変態度が増す可能性も?!)でイク予定だが、最大のデメリットは、しのぴーの先輩イジメによるノーポケット仕様。しかしここで、Fuel Beltモニター当選の連絡も届いた。これで補給食もばっちりだ!!

似てるよ、みね。

SN3O0206.jpg
会社帰りにメイストームへ。LUMINA創刊0号は既に売り切れ、取り寄せ中とのこと。

「腕が伸びる」=「ダルシム」なおーにしさんや鉄猿にとってはあまり価値が分からないが、若者には需要の有るツールボックスチョッパーの真似をするつもりが、ツールボックスの真似になっちゃった若旦那。

居合わせたmaimaiのお土産のシュークリームをいただいて帰路。

SN3O0207.jpg
ヘッドキャップをゲット。素敵なチャリティーグッズ。宮古のメイストームブースでも販売しているので、自分で交換できないヒトはぜひ。

ギリギリ間に合わなかったので潔くサニーバイクはパス。左クリートの位置から来ているだろう膝裏の痛みが有ったので休息。昨年苦しめられた足底筋膜炎と相互誘発していた箇所なので、慎重に。

2011年04月13日

新機材と新食材

IMGP3101.JPG
ついつい、わざわざ荒れた路面を選んで走りたくなってしまう春の日。宮古にレース使用車を送ってしまったこのタイミングで、わざわざニューシューズ投入。あと10日有りゃ馴染むでしょ。

IMGP3102.JPG
今週から野菜と豆腐も増えた。豪華だね♪

寺島亭にて。

IMGP3099.JPG
仕事で帰国中の同期リシャ、東京でのトランジットで捕まえて食事。場所は後輩いたる邸。もはや隠れた名店、リシャリクエストの和食の数々、全てが美味♪なおさんとキッチンに並ぶその後輩の姿に、男前を喜びつつも、米とぎと火おこしくらいでしか対抗できない敗北感満点な先輩二人。またお邪魔します~、ごちそうさま!!

IMGP3100.JPG
んで、週の頭からどっぷり午前様。リシャは帰りにまた東京に寄るが、自分が宮古なので、石垣と宮古で入れ違い。次回は来月の横浜で~。

2011年04月12日

モッツさんの方のやっつさんも花見。

IMGP30950.jpg
朝スイム前に、ちょっと遠回りで近所の桜並木を行く。ついつい両手を広げたくなる日曜朝。今年の桜は長持ちだね♪

IMGP3096.jpg
投票の後、今年も総裁花見にお邪魔。平和な春の日曜をかみしめる。この後、おもらし疑惑をかけられる昭和テイストなむらじぃの号令。

IMGP3098.jpg
暗くなる前に撤収。黙々とシートを畳むよっしーを尻目に、いつも以上にてきとーなこーた

モッツさんじゃない方のもつ。

IMGP3092.jpg
朝スイム。ウェットで茹でられてボーっと泳いでいると、隣のコースでうすい先生が「魂を込めて…」とキャッチの指導をしているように聞こえた。単に聞き間違いではあったが、1コースへの道程はまだまだ険しいと感じる。

最近、ジュニアの子達にいじめられるランでは、こちらは聞き間違いではなく「もう結婚できないから、一生独身でハゲて死んじゃうね」と辛辣な言葉に負けず、走る。

完全に天気予報を読み違えて、雨で最終ライドを諦めた後、晴れの中でバイク梱包。宮古に向けて送る。

最近、もつづいているので、帰りにもつ。鍋をいただいた後に、別に麺も。

2011年04月10日

新雑誌LUMINAお披露目会

IMGP30880.jpg
花金は、新創刊のトライアスロン雑誌LUMINAのお披露目会お招きいただく。待ちに待ったトライアスロン専門誌の創刊!!

新雑誌で自分はどうと言うわけではなく。しかし10年以上前、自分達が学生時代にTJ誌でお手伝いしていた別冊レースガイドの編集を、今の後輩現役生達が続けている。先輩達が続けてくださった縁、自分も電話番・なんちゃってメカニック・なんちゃってライター・なんちゃってカメラマン・なんちゃってモデル・年間通してのコーナー担当、諸々させていただきました。新雑誌でもお手伝いすることが有れば何でもさせていただきます。

戻ってきたむらやま編集長!!長く光り続ける新雑誌、楽しみにしています!!

通勤チャリからのぉ~

IMGP30790.jpg
麺曜日無き今、木曜日はサニーバイク。シーズン間近で大盛況。今週の目からうろこは「ヘソの裏側」。詳細はサニーバイクで。

IMGP3080.jpg
満員御礼で、しのぴーと向かい合わせの特等席にて喘ぐ。補強も相まって体幹パキパキ。

IMGP3082.jpg
補給でしのぴーと。カーボ禁でサラダバーで満腹。

2011年04月07日

レッツ、クッキーーーング!!

IMGP3077.JPG
新オフィスになって早1ヶ月半、旧オフィスには無かったレンジも入った。近所には業務用スーパーも有る。と言うことは…ランチクッキング再開!!

はじめましての方、グロいですけど美味しいですよ。久々の方、恐らく6年ぶりです。

アングラミーティング

IMGP3075.JPG
月末のパーティーに向けて、かねこ夫妻を囲んで渋谷に集合。'80sを聴いて小躍りしながら、ふざけたコトを真剣に考える大人達。

ハワイ挙式の模様を拝見させていただく。式以外は超活動的なお二人。

2011年04月05日

集団走行中、危険回避の合図の声は「ぶぉぉおおお」しか出ず。

IMGP30680.jpg
ウェディング合宿から帰ってきて、ウェット着用しのぴーと同じ色のかねこさん。好調につき、先頭で引っ張りまくる朝スイム。自分は一瞬だけ前に出て退散。

IMGP3067.jpg
お土産に、歯磨き効果も有りそうなクールミント。見た目とは裏腹にコレが美味い♪

SN3O0203.jpg
大井へ。咳が止まらず、とうとう声が出なくなった。カラダは全身倦怠感、前日の子守が原因かと…世のお父さんお母さんに尊敬。

そのせいか、前週のハッスルとは程遠く、かさはらさん&しげくん vs さわだ&よねちゃんの"内外赤ウェア対決"に割って入ることはできず。ささやかなアタックも、たった一週間で復調を見せたはじめちゃんに潰され、もうグッタリ。

ひのかえ夫妻も登場。こちらは久々バイクで1周で終わり。

さて、宮古前のちゃんとしたバイク練機会はコレでラスト。とうとう100km超えはせずに臨むことに。前回の100km超えは昨年末の乗り納め、その前は5月まで遡る。うーん…ま、なんとかなるでしょ。宮古についてからフラットギャングが目を覚ますかもしれないし、眠ったままならのんびり走るし。ダイエットダイエット♪

ラン・バイク・バイク・ラン・バイク・ウェイト

IMGP3060.jpg
金曜朝から出始めた咳、アルコールも入っていい感じに悪化した花金、空耳アワードで吹き飛ばす。

翌朝は起きれずランから土曜スタート。続けて多摩川沿いをバイク。宮古へのバイク発送を考えると時間が無いので、DHポジションを確かめるように。

昼からは駒沢公園での持ち寄り食事会にお邪魔。春の陽気が気持ちイイね♪まだ桜が咲き切ってないからか、例の禁止令のせいか、公園全体がジョガーをつまみにほのぼのな昼下がり。

そんな午後を過ごすつもりが、腰を下ろしたのも束の間、ジュニアの子達に駆り出され、チリリンコースにて4人乗り自転車をひたすら漕がされ、鬼ごっこをし、また漕がされ、肩車やらおんぶやらして、木登りだけは勘弁してもらって。楽しかったけど全身クタクタになってからやっと昼食。

IMGP3061.jpg
すぐ近くでたちばなさんトコに居た渋トラメンバーとも合流。「クロスバイク」の定義で熱論。

IMGP3063.jpg
朝はつぼみだった桜の花が、夕方にはかなり開いてきていた。翌日からまた寒いし、翌週末までもつかな~。

IMGP3065.jpg
オヤジ、まだやってる??暗くなってからメイストームへ。今日のイチオシはカラフルなランシュー用ゴムヒモ。足元もシャレオツで。

IMGP3066.jpg
帰りに有名店で大汗かいて一日終了。

2011年04月04日

ありがとうエグザス、ありがとう麺曜日

IMGP3052.jpg
コナミ自由が丘閉館…。二十歳の誕生日に面接に行き、エグザス時代に3年ちょっと続けたインストラクターのバイト。ほとんど泳がない1年間を挟んで、会員として8年間利用したプール。指導の楽しさを知ったのもココだし、初めて日本選手権に出た時に独り黙々と練習してたのもココ。そしてちょうど5年前にもっさんが偶然現れてからは、毎週木曜日が大事な練習&補給の麺曜日。

さすがに思い出深いプールの最後の日。朝から晩までスタッフも出ずっぱり。泳ぎ出すまでに一通りお礼回り。数年ぶりにお会いする会員さんにも逆に「お世話になりました」と挨拶していただく。これでも辞める時に2回に渡って送別会開いていただくくらいのインストラクターだったんです。老若×男女の4カテゴリーの内「若×女」カテゴリーはさっぱりでしたが。

最後の最後のレッスンは、いつもの泳ぎ込み。参加者も満員、ギャラリーも満員。いつも通りの荒波、いつも通りの酸欠。最初で最後の参加のやっつさんも、あまりの苦しさに「ロシアに帰る」とセルゲイっぷり疲労。

オーラスは大盛り上がりのリレー。そしてアンカーは奇しくも、最古参にして最強おかさんvs元コーチ鉄猿。そして最強に勝てるわけもなく惨敗元コーチ…。盛り上がっていただいただけでもよしとしましょう。

スタッフに、会員さんに、施設に一通り挨拶して、退館。本当にお世話になりました。ありがとうございました。

110331_232126.jpg
帰り際、追いかけてきたのは挨拶し忘れた唯一残る同期くにたけさん。おつかれさまでした!!

IMGP30530.jpg
お礼参りの補給もこれでラスト。最後は最もお世話になったであろうホームにて。絶品!!ってわけではなく、無難なのがローテ定着の秘訣かと。ガオカはすぐに来れるけど、毎週の習慣はこれにて一区切り。

IMGP3054.jpg
もっさんと泳ぎ終わった後に人生語っちゃったり、せっかく泳いだのにしっかり脇腹に蓄えたりと、こちらもお世話になりました。ごちそうさまでした。

IMGP3055.jpg
ちょっと遠回りして、おかさんと話しながら帰る。12年前に会員とイントラとして出会ってからの長いお付き合い。あの時のおかさんの年齢にやっと追い付きました。これからもよろしくお願いします!!

バイトに行く街、自転車屋に行く街、髪を切りに行く街、泳ぎに行く街。一般的な利用の仕方をあまりしなかった自由が丘からの帰りを、15年分味わいながら帰りましたとさ。

2011年03月31日

戻せ習慣

IMGP2897.jpg
今週2度目の平日朝スイム。まずは習慣づけが大事、慣れてしまえば大丈夫~♪前日の夜サニーでの"クロスオーバー2ビート禁止しばり"のおかげか、感触もタイムもジリ貧ではなく計画通りのぼちぼち。

新オフィスの周りでまだあまり散策しておらず、祝儀袋を置いてある文房具屋を見つけたくらい。昼麺処をちゃんと確保しなければと思い始め、新規開拓。まだまだ探していきましょう。

2011年03月30日

え?俺も?

IMGP3045.jpg
久々平日朝スイム。かさはらさんがもりもり泳ぐ1コースの隣では、しのぴーかまちゃん・よねちゃんと、並ぶとなかなか濃いメンバーに、かにちゃんが交じり、それを先頭でひっぱるのはせがわ先輩。濃ゆいメンバーはそのままラン練。自分はチャリ通。すぐに平日休ませようとしないでください。来月休み取るんですから。

2011年03月29日

日曜もフル稼働

SN3O0204.JPG
日曜も見事に晴天、当たり前に早起きできず、大井から一日始動。今週は後輩現役練にジョイン。就活中ながら去年までの地道な貯金がまだ潤沢なさわだと、翌週から新入研修のためしばらくバイクおあずけな卒業生みずの、この2人がとにかく強い…。他のメンバーがまだ目を擦ってあくびをしている状態だったので、割と暴れはしたものの、2人にはまったく敵わず。ま、これからシーズンイン、ぼちぼち起きて、強いバイクってのを磨いてこうぜ~。

IMGP3037.JPG
ランはする暇無く、そのまま城南島へ視察。公園は地震の影響も大して無く、いつも通り利用客で賑わい、BBQも楽しそうだった。んが、つばさ浜は地盤沈下の影響で立入禁止…。復旧まではしばらくかかりそう。

IMGP3040.JPG
スカイツリーレインボーブリッジ東京タワーを一望できる、改めて見事なロケーション。東京湾は巨大タンカーも受け入れて元気に稼働中。

SN3O0205.JPG
帰り際、予想外の中華バイキングで満腹食べてしまい、睡魔とも闘いながらもりさんと環七ライド。そんなもりさんの足元には、まつだオススメの新機材が!!まつだー、なんで俺には内緒なんだよー。

IMGP3044.JPG
夜は今年初開催の小杉サミット。来る5.14決戦「CCP」に向けて大作戦会議。

よく動き、よく呑んだ週末でした。

kira-kira再びな四次会

IMGP3032.JPG
Kira-Kiraから帰ってきて、空耳アワード観て、ラン練でかさはらさんに軽く一蹴されて、中学生るなに蒟蒻畑を貰って、それを小学生きよに食べられて、お取り寄せ食べて、昼寝して。

んで気付いたら、24時間も経たない内にまた桜木町へ。Kira-Kira再び!!今度はもっさん結婚式のかなり空いての四次会的な集まり。前日より平均年齢が低いメンバーでも、変わらず大笑い。

IMGP3034.JPG
そしてやはり〆はアナオケ♪そして見事に終電を逃す…。四半日ぶっ通しで笑い続けましたとさ。

2011年03月28日

ギラギラナイツ

SN3O0202.JPG
またもや読みが外れて花金雨中ライドで帰宅。シャワーで温まって急いで桜木町へ。緊急開催ギラギラナイツ!!のぶさん入りびたりのKira-Kiraが今月末で急遽閉店…。1月開催以来向こう10年無いとされていたギラギラナイツも急遽最終回開催。

今回ももっさん・のぶさんの愉快な仲間達の見事なごった煮っぷりで、誰がやっつさんだか誰がもっつさんだか分からない状態。最後まで料理も美味しく、りんごジュースの代わりにおでんのだしをグラスに注いでいただく。

美味しい料理をいただきに、渋谷でもまたギラギラです!!ごちそうさまでした♪

ちょっと遠目の方がキレイに撮れるのは分かってるけど。

SN3O0200.jpg
今週2回目の金町の指導代行。宮古まで1ヶ月を切った。何も準備してないや♪ってことで、TTバイクを引っ張り出して、未明の都心をかっ飛ばして移動。やっぱり自分にはDHポジションだ!!と再確認。キモチイイ☆

SN3O0199.jpg
朝日をバックにプールに現れたのは…おぉ!yu-1!!同じコースの会員さんは出勤で早退、1人になって心折れそうなyu-1を励まして練習クリア。なんだか懐かしいね♪

火曜とはまた違う顔触れの会員さんとも久々にお会いできて、楽しくあっと言う間の指導終了。

SN3O0201.jpg
ちょっと遠回りしてスカイツリーの真下を通る。青空に突き抜ける姿がキモチイイ!!

2011年03月25日

ラスト前、お後2本!!

SN3O0197.JPG
麺曜日カウントダウンも、1つ飛び越してラスト2。来週はもうラストもラスト、オーラスだ。急な閉館と地震の影響で、掲示板には連絡がビッシリ。

よね・ひろかず・鉄猿・もっさん・おかさんと、若さと老獪さと爽やかさとむささが入り混じる野郎練。ラストのダッシュはまさかの50m or 100mの選択性。短距離は飛ばしきれないと踏んだが、100ももつわけなく見事に失速。呼吸制限も有って、荒波・低酸素の醍醐味を味わうラスト前。

IMGP3031.JPG
練習後の僕等を見事に肥えさせてくれたお礼参りもいよいよラスト前。ラストを盛大に迎えるかのような一見豪華そうな中華なラスト前補給。

雨中

SN3O0196.JPG
朝のお天気お姉さんが軒並みテンション低い。そのせいにするわけではないが、そんなに強く言ってくれなかったから、疑っていたにわか雨が見事に降って、びしょ濡れ帰宅ライド。途中から楽しくなり、カラダをコンパクトにして、手足をニョキッと伸ばして、人差し指と中指でSTIレバーを挟んで、ディールクセンスのエスケープごっこで一人遊びながら帰る。

水曜だが、まだインドア50が使えないため、ハチ練は無し。どうせ濡れたのだから、そのまま夜サニーで泳ぐ。いりたにさんに突付かれながらフォーム崩さず我慢スイム。

降られたけど結構頑張って練習できた。満足げに帰宅すると…おう!サングラスがセパレートタイプに!!程無く直ったが、結構劣化してる…通勤用が一番酷使してるもんなぁ。

どうも、短髪でも剃髪でもないコーチです。

IMGP3030.JPG
連休明けは早起きで金町の指導代行。昨年夏以来に来たが、皆さんお変わり無く頑張って練習されていて。良くも悪くも、皆さん癖が残っていて面白かった。会員さんにも笑顔で迎えていただいて、楽しく厳しく指導終了。命削りながらやってた時もやりがい有ったけど、たまに臨時で入るくらいでもやっぱり指導は楽しいね♪

「1週間運動する気になれなくて、久々に泳ぐよ」と言う方もいらっしゃった。色々な考えも有るとは思うけど、こういう状況でこういう場を提供できる、色んな方の色んな決断に感謝。

眼下には、開発が続く金町。

2011年03月24日

LOOKLOOKコンニチハ

SN3O0194.JPG
連休最終日は雨。夕方に渋谷江戸前会議。会場も地盤沈下等々でえらいこっちゃみたいです。

夜の渋谷駅前。フルパワーのライトアップ再開はいつかな。田舎者にはこれくらいでも充分なんだけど。

SN3O0195.JPG
夜にかわせさんに会いに行く。被害の大きかった南三陸町からご実家に一時避難してきて1週間ほど。人出が足りないということで町に戻るそうで。置いてきた年代物LOOK用に、スペアのチューブラータイヤをお渡しする。

海辺の職場。地震後に車で逃げようにも、道路は波打ってるし、既にタイヤが空転して動かないしで、徒歩で近くの高台に避難。実験データも何もかも流していった津波、音が凄かったそう。翌日午前中まで津波は続く。地震直後にご家族と連絡は取れたが、その後は電話も何も通じず。家が海から離れているとは言え、山も下りられず、とにかく不安だったそう。やっと家に帰り、ご家族の無事を確認。更に翌日、一時避難のため東京に戻る道中、やっとご実家と連絡が取れ、トライアスロン部にも無事の報せが届く。

15年前のプールサイドコートを着て現れたかわせさん、着の身着のままを物語っている。震災の町を見ても信じられなかったそうだが、灯りの有る東京の景色も嘘みたいだと。向かいのマンションを4階を見ながら「あそこまで津波が来たんだから…」と。

やはり避難されてきていた方と一緒に、町に戻る。安否確認が取れなかった時も、同期のごっつさん・よーへーさんがめちゃくちゃ動いてくださった。今回も携行缶を集めるのにトライアスロン部OBOGが協力。荷物に制限が有るので、せめてにと自分も、大量のフィニッシャータオルとTシャツをお渡しする。使わなかったら薪に使ってください。

未だ現地とは連絡が取りずらく、何が必要かも分からない。仕事で住み始めた町で、特に身寄りが有るわけでもないが、はいサヨナラというわけにはいかない。足手まといにはなりたくないが、戻らないと。

ベビーフェイスでひょろっとしたかわせさん、しかしどんなことでもいつも飄々とやってのけてしまう先輩。次はいたずらっ子の顔で"気の送り合いっこ"を久々にやるんですから、気を付けて行ってきてください!!

東北へのドライブと言えば!!と、ピスタチオも渡して。

連休中日

SN3O0190.jpg
日曜は大井。3月も終わりなのになんとビックリ本年初大井。てことは、本年初、用事もイベントも何も無い日曜。

ぼちぼちヒトは居るが、知ってる集団は居らず、人見知りなので一人でじんわり乗る。案の定すぐ飽きた。今はまだ心身共に我慢がきかない。宮古まで1ヶ月、飽きてリタイアとか恥ずかしいなぁ。

帰りにちあきさんと会い、餃子に連れて行ってもらう。辛さの表現が手塚治虫的。

SN3O0191.jpg
午後はサニーバイク。さすがしのぴー、前回とはまた違ったアプローチ。「膝でペダルを押す感じ」、うーん、好きな感覚だ♪これだけ読むと勘違いが多そう、詳しくはサニーバイクで!!

SN3O0193.jpg
マッスルイメージ先行なしのぴーだが、練習は強度よりも質と機会の数。この辺りが自分の好きな考え方だなぁ。とは言え、強度が高いのも確か。スクワットも説明の後に「これを4セット」。うん、パキパキだね♪

大汗かいて、いじり倒され、バッチリ筋肉刺激なバイクデー。

高校の頃は引越のバイトでしたが、腕力有りません。

SN3O0187.jpg
サニー駅伝後、しのぴーが「洗濯機を貰いに行くので車を貸してください」とのこと。近場だしガソリンも余裕有るしどうぞ。んで気付いたら「一緒に来てくれないんですか?」となり、運転手兼引越手伝い決定。外して、3階から下ろして、4階へ上げる。しんどかったぁ。

しのぴーの部屋からは眼科に校庭。中学生が練習試合中。しのぴーは高校球児、鉄猿は中学球児。

SN3O0188.jpg
超ご近所になったしのぴーに、お礼にをごちそうになる。恐い顔してても、猫舌でしつこいくらいにフーフー冷ましてます。

2011年03月23日

日常

IMGP3029.jpg
金曜のよりサニー再開。心のどこかで地震のことを覚えていても、やはりいつからか日常を再開しなければ。言ってしまえば、一部の人間を除いてはトライアスロンは趣味と言われればそれまでかもしれない。が、「ライフワーク」という言葉が有るってことは、その意味も大きい。直接地震の影響を受けていない地域のヒトでも、気をもんで疲弊しているのも確か。カラダを動かして、地震前と同じ生活をすることで解消するのも大事なのでは。東北のアスリート、東北のトライアスロン大会に思いを馳せながら、久々の水の感触を確かめながら、暗い照明の中を噛み締めて泳ぐ。

帰りに麺も再開。近所の臭いのを食べて日常に戻る。しださんに盛岡三大麺も案内していただかないと!!

3月11日

SN3O0174.jpg
3月11日、忘れない日ですな。15時前、東北を中心に襲った大震災。都内も大きく揺れる。7階の会社も揺れ、壁にヒビが入る。

SN3O0175.jpg
何度か外へ避難し、暗くなる前から三々五々帰路へ。携帯電話はほとんど繋がらず。固定電話の方がまだ少しはまし、それでも繋がらない。携帯メールは送信できるが、自動受信しないので新着メールを問い合わせないといけない。電車は全てストップ、復旧の目処無し。道路も直に混み始め動かなくなりバスもタクシーもままならず。あくまで都内の話し。

東北の親族と連絡が取れないヒトや、遠方でその日の帰宅を諦めたヒトと一緒に、オフィスで様子を見ていたが、これ以上は状況が変わらなそうなので、20時に自転車帰宅開始。幹線道路は車とヒトで見たこと無い大渋滞。何時間もその状態が続こうとも、それでも誰も文句も言わず我慢(ホントは喧々諤々有ったみたいだけど)。

この時間にしては見たことない大手町のオフィス街の灯り。泊まりを決めたヒトも多く、コンビニはどこも空。しかしこの時は、東北があれほどの被害になっているとは知らず…。帰宅してから、テレビで被害の一端を知る。

SN3O0179.jpg
翌日からの週末。時が経つ度に被害の大きさが分かっていく。自分には東北の親族はいないが、友人の親族達が、友人自身の安否が気になる。そして、大学トライアスロン部の先輩達の安否が気になる。全然連絡が通じない。特に被害が大きい地域にお住まいの先輩も。とにかく心配…。

日曜。家でモヤモヤに耐え切れず、会社の様子を見がてら、自転車を置きに行って、走って帰る。途中、続々と無事の連絡が入ってくる。帰りにで腹ごしらえして自分の日常を噛み締める。「ブログに載ってた店どこ?美味しい?」とまたしださんに聞いてもらいたいな…と思っていると、そのしださんも無事だったと知り、より美味しく感じる。そしてやっと、やっと、かわせさん一家の無事の報せが入る。本当に本当に良かった…。やっと肩のチカラが抜けて、塩味キツめのスタミナ丼。心もお腹も満腹帰宅ジョグ。

SN3O0180.jpg
翌日からチャリ通でいたって通常業務再開。販売店の安否確認・荷物の配送がままならないくらい。

会社帰りのプールは勿論やっておらず。安全確保と、節電のため。

竹本家

SN3O0172.jpg
なんとか起きて、久々平日朝スイム。ラストのダッシュがフローティングスタート集団ダッシュに変えられてしまい、かねこさん&しのぴーのマッスルコンビに押し出され、コースロープに突っ込み右手親指&薬指負傷。

練習後の補給は、前夜にあっきーさんにいただいた、かぶりつきソース焼そば。

SN3O0189.JPG
夜は、開催日数残り少ない麺曜日。ふさこちゃんと闘える位置までなんとかごまかせるようになってきた。若者の成長速度は早い、おっちゃんは更に頑張らんと。

こちらは、逆引出物で準備したチョコ&チョコで、くどいまでの三種の神器。

計算高く挫けないセルゲイさんに学ぶ水曜日

SN3O0003.jpg
前週ラストに早退+代休+有給の非社会人勤務のため、遅れてハチ練に行くと、久々のぶさん登場でオールスター状態のぐるぐるローテーション。アップ無しとは言え全力でぐるぐるに混じれず。泳力戻さないと遊び相手にもなれないねぇ。

のぶさんの要望も無かったので、ではなくいつもの洋食屋。合流したあゆみちゃんにことごとく肩透かしを食らわされてもめげないモッツさん。

お次は来月末

IMGP30110.jpg
記録会の後、ご近所かねこ先輩と急遽鳥づくめで夕飯。次の悪巧みの打合せ。楽しみですねぇ♪

2011年03月15日

たけもっさん&あゆみちゃん結婚式☆

IMGP2901.jpg
いよいよ!やっと!!たけもっさんとあゆみちゃんの結婚式☆もう多くは語りません、とにかくめでたい♪おめでとうごうざいます!!

続きを 読む "たけもっさん&あゆみちゃん結婚式☆" »

終わりは次の始まり

IMGP28980.jpg
いよいよ宴前日。夕方早退して、搬入して、そのまま新郎晩餐。豪勢にし過ぎてリバースしかける。入籍はされているけど、結婚式前の最後の夜を一緒に過ごす。

2011年03月04日

もんもんもくようび

SN3O0168.jpg
ぼちぼち頻度上げないとなと、春を見越して寒さの中チャリ通。表参道付近にはWomen's Runの交通規制の立て看板。ここを車止めて走れるんだから気持ちイイよなぁ。

SN3O0169.jpg
夜は、最終月に突入の麺曜日。今週もラストは2コース使用。今週は高効率な波反射を味わおうと壁際を選択。すれ違いざまの両サイドからのダブルラリアットで轟沈。

いよいよ2日後に控えた晴れの舞台に向けて、一人一人愛を込めたエントリーリストを手に、準備に余念の無いもっさんの確認で入ったのにさほど味あわず上の空。

SN3O0170.jpg
ジョグで帰宅中、暗闇で後ろから偶然見付けられたしのぴーに声をかけられる。来月から木曜夜はサニーバイクかな~。

2011年03月03日

週末はてんこ盛り盛り

SN3O0167.jpg
週末に向けてまぁえらいこっちゃな日々でして。土曜の大宴会に向けて、会社のヒトと一緒に出るエンデューロは断念。

日曜は朝から、とっくに満員御礼渋谷表参道Women's Runの移動観察責任者。出場される淑女の皆様、嫌がらせや珍走はヤ・メ・テ・ネ♪そして土日開催のトラ博@青山。顔出したいけど、近所だけど、今年は時間無いかなぁ。

そして、3/6(日)17:00から、第2回SUNNY FISH×平野司(稲毛インター) 海スイム克服セッション!!こちらは〆切間近。自分もまた補助に入って、技術を盗むべし。

平日朝は全然起きれず、練習後に顔を出す。MONSTER BIKERSパーカーの後ポケットにテンション高いkodoくん

のぶさん、流行は豚ではないです。

SN3O0166.jpg
転職以来久しくいらしていないのぶさんが、来るとか来ないとか、結局来なかった今週のハチ練。ローテで久々先頭まで上り、目の前のニンジンどころか撒き餌にもならず一本だけ逃げ惑う。そしてあき姉との久々ガチンコ半フリで惨敗。

今週も洋食屋。初めて店員さんとコンタクトを取る。「毎週弊店間際に大声でセクハラ発言すみませんねぇ。モッツさんがセルゲイですみませんねぇ」。

2011年03月01日

今年は東京湾開港70周年記念

SN3O0164.jpg
週の頭から江戸前準備会議。まだドタバタ状態、けど現段階のできること・やることが明確化してきた。実働部隊の情熱だけではなかなか難しい、焦ってもしょうがないしね。

久々に餃子をたらふく食べて鋭気を養う。それにしても…しょっちゅう同じ面子と会ってるなぁ、とりあえず今週末まではまだまだ続きそうだ。

JTU公認審判員講習会・認定試験

SN3O0162.JPG
日曜は朝からJTUの第2種公認審判員の講習会と認定試験。第3種を取ってから3年、明記できる審判活動が言うほど無いが、この3年に限らずさすがに色んな経験を積んできたつもり。様々な角度から様々な視点を見てきたつもり。でもまだまだ偏った考え方が強いみたい。上級審判としてはもっとマクロに物事見ないとね。

普段は流すような些細な事項でも、都連のお歴々と膝を突き合わせてディスカッション。オブザーバー参加のjinさんと街のラーメン屋で一息ついた後、午後も熱いディスカッション。夕方から1時間半の試験、これまた頭と手を使いっぱなしでも間に合わない記述のみ。くたびれた~、けどめちゃめちゃ有意義な一日。受かってるとは思うけど…自分の日本語は大丈夫か?!

ついでに江戸前の打合せもちょっと。一日中トライアスロンの話をしていたものの、運動は…会場のパーテーションを直すのに踏ん張ったくらいかな?

2011年02月28日

午前は無食で3種目、夜は呑み倒れ。

SN3O0159.JPG
今週も「夕方から用事が有るから午前のうちに運動しておこう」土曜日。朝スイム+コンデ+ランの後、またもやヨミウリへ。今週は現役生と一緒。現役と一緒にバイク乗るのはホント久々。バイク係のまえだまえだに、平地での変化が見え始めた。変えようと言う意識の問題、どんどん変えていこう。そして、センスの男まおまおがいよいよ動き出した。これは楽しみだ。

相変わらず登りが最低なので、若本達に坂の上で毎度待ってもらう。練習後にひろせひろせにそれっぽいことを教えて、なんとか威厳は保ったフリして終了。

SN3O0160.JPG
夕方からお台場で、いよいよ1週間後に迫った大宴会の最終打合せ。流石の規模で、店側も初の試み。なんとか皆様、楽しんでください。

周りの観光やデートも気にせず、リラックマに紛れるもっさん&こーた

IMGP2894.JPG
やっぱり冬のお台場と言えば、観覧車バックに、ベンキマンの頭的アイスと、呑み足りないビール。

IMGP2895.JPG
案外真面目に打合せした内容も記憶を紙に託し、完全に酔っ払った状態で、マスターズスイム&テニスレッスン明けの「セルゲイ・モッツ」ことやっつさんと大井町にて合流。閉店駆け込みで追い込み、瀕死でなんとか帰宅。

麺曜日ラスト5本です

SN3O0158.JPG
やっぱりそうなのね…ガオカコナミ、3月末で閉館。学生時代にバイトを始めてから12年強、社会人になって一人で練習してお台場に出場できたプール、今は大事な補給前のハード練。従業員も会員さんもさすがに思い入れが強い…。

ま、決まったものはしょうがない。残りの麺曜日を味わいましょう。空いていたので1コース追加で使用の今週、壁際じゃないというだけで100mで2秒以上違う荒波練を味わうのも残り僅か。

ということは、補給も残り僅か。かつて噛み応えしか印象に残らなかった粉おとしもっさん&かいざきさんとチャレンジ。なんのことはない、普通に麺を茹でてもらえば普通に美味しい麺処でした。

2011年02月24日

やっつさん頼もしいわぁ

SN3O0156.JPG
今週のハチ練は牽引車が軒並み居らず、いつもの後続でローテする羽目に。やっつさんが男らしく前を引く、と見せかけて久々登場なかがわさんが前を引く。そしてダッシュラストは男らしくハイパーやっつさんが猛ダッシュで飛び出す。そして高校生くさかべには素無視される。

いつもの牽引車が居ない方が波が穏やかなんじゃない?と話しながら、洋食屋にて牽引車暴走車と合流。毎週の大爆笑でそろそろ顔を覚えられたんじゃない?

まだかよう。未だ火曜。

SN3O0154.jpg
終業後、渋谷表参道Women's Run打合せへ。もう区役所内で迷わず。流石に行政あげてのビッグイベントだけに、配布資料だけで業務内容はある程度把握できる仕上がり。あとのアレンジは腕の見せ所、渋トラ&目トラ+αで、4,500人の女性達の快適ランニングを確保するぞー!!大会要項もコンパクトでオシャレ♪

一通り終えて、いとー事務局長と競技運営本部Junさんと。NYから来た姉友ジェイさんをもてなした時以来に来たが、某政党議員御用達とのコト。うまうま。

最新号のランナーズ、カラーページでいとーさん特集有り!!

SN3O0155.jpg
腹八分からの〆の親子丼!!満腹だけど美味しかった~。

2011年02月23日

引っ越し上天丼

SN3O0153.jpg
新オフィス初日。デスクを見て「あっと言う間に元に戻ったね」と言われるほどの再現力で日常再会。

新しいトコは1Fにファミレスが入っているが、昼飯に時間かけるのもイヤなので、滅多に行くことは無いだろうなぁ。と言うことで、初日は向かいのそば。はす向かいのコンビニとローテですな。

宮古の航空券の支払いを済ませて、コンディショニング補助の代行に入って、夜サニーで泳いでさっぱり一日終了。

2011年02月22日

さすがに眠い

IMGP2891.jpg
前夜のベンキマントークから四半日、朝スイムから日曜スタート。怒涛の土曜のせいか、続いて控える日曜にビビってか、練習中まったくカラダが起きず。レースペース指定のメニューも、とりあえずレースの日じゃなくて良かったと確認できるペースでやり過ごす。

一息ついて、日曜出勤でオフィス引越。ひたすら開梱開梱…。

夕方、オンタイムで江戸前会議のため三鷹へ。電車で完全に熟睡したため、目覚めの一杯で目をこじ開ける。

江戸前は勿論、再来年の国体@三宅島に向けても既に走り始めている。けどマスコットキャラクターの名前はどうしても覚えられない。コバトンチーバくんみたいに県のキャラクターに昇格できるほど愛されるかねぇ。ふじっぴーレベルかと。

ちなみに、どーもくんBSからNHK全般への昇格組。

そんなキャラクタートークは一切せず、ホッピー呑みながらも熱い議論は続く。たらふく食べて、なんとか日付変わる前には帰宅。さすがに長い週末だった…。

Team J. OBOG総会

IMGP2890.jpg
大学トライアスロン部Team J.、年に一度のOBOG総会。今年の1年生は23期、もう少しで四半世紀の老舗団体。改めて、この繋がりは大事だね。これまでも、これからも。

遠方賞は今年も3期さしむらさん@宮城と15期つがちゃん@三重でしょうか。ご参加の皆様、お忙しい中ありがとうございました!!

続きを 読む "Team J. OBOG総会" »

2011年02月21日

ここからまた始めよう。って言うほど好きじゃなかったけど、ヨミウリ。

SN3O0140.jpg
長い週末は朝スイムから。練習後、はらださんから面白そうなフィンをお借りして試す。効果的なのは実感できたけど、クロスオーバーキックな自分には向いてないかな。それとも、クロスオーバー直せってコト?直らないんだよなぁコレが。

コンディショニング+ランもやってから、なんと7ヶ月ぶりにヨミウリにバイクを乗りに行く。バイクも弱ってるねぇ、地道にやろう。

単純に練習したかっただけだけど、午後はちょうど大学トライアスロン部OBOG総会。10年以上経ってもキツさは変わらないね、ヨミウリ。

2011年02月20日

嵐の前の騒がしさ

SN3O0139.jpg
色々予定が入って1ヶ月以上行けず、久し振りの麺曜日。開催日残り僅かかもしれない緊迫感は特に無く、それよりいつも以上の波の高さに、横波どころか縦波すら感じるどんぶらこ練。最近上り調子なふさこちゃんからなんとか逃げ切り、もうクタクタ。

つかさドルフィンをすぐにマスターしたもっさんと、ホームにて補給。気付いたらリミット2週間の宴の打合せをしていたら、予報通り雨が降り始めたので、屋根伝いを通って駅に向かう。いよいよ200人オーバーな宴、どうなることやら。

2011年02月18日

腹の探り合いで腹が減る。

IMGP28880.jpg
残雪にビビりながらも、また翌日からの雨予報にうんざりで、半月ぶりのチャリ通。久々にDHポジションを高強度で乗ったからか、いまいち重心の座りが悪い。早くハンドル周りを替えよう、サドル周りはそれからだ。

やっつさん・ふさこちゃんとの泳順攻防が繰り広げられる最近のハチ練。豪快に笑うという大人の一手なやっつさんと、笑顔が眩しいふさこちゃんの前には、今週はまったく出る余地無く。加えて、ピュアハートでピュアスイマーなおかさんに追い掛けられ、作戦も何もあったもんじゃない惨敗練。

最近の定番となりつつある洋食屋にて、野郎だらけで遠慮も秩序も無く、恥辱は有るディナー。

鍼のおかげでポッカポカ

IMGP2880.jpg
デュアスロン翌日に、予約していたでグサグサしていただく。途中までしかやってないのに、いっちょまえにパキってる。最後まで走れたらどうなってたんだろう…。

今回は3点。まず首。先週から頭痛と相互で増幅して苦しんでいたのが、DHポジションでエスカレート。これは頭痛が治まれば割と良くなるはず。あとは練習量が増えれば、上目遣いも慣れてくるでしょう。

次は腰。年々固くなってきた股関節が、半年くらい更に動かしていなかったので、アホアホDHポジションだと腰に負担大。これも乗っていれば股関節が柔らかくなるだろう。あとは…お腹凹ませろって?

も一つ、軽いシンスプリント。昨年悩まされた左足底痛は出なかったが、当時一緒にパキっていた個所にちょっと痛みが。急に強度増した関東選手権でやらかしたのに、今回も練習不足で苦手なデュアスロンをかましたので、似たような環境。バカだね、ちゃんとしなさい。

全身グサグサしていただいた後は、久々に皿わんたんで肉体補修。

IMGP2885.jpg
牛臓辣麺を食べて店を出ると…おぉ、生しょうがが落っこちてる!!じゃなくて、いっきに冬景色!!

SN3O0137.jpg
家の前の坂。車スリップしまくり。明日は気温高いから、雪掻きしなくてよいかなぁ。

2011年02月17日

ゆーたろーちん&むぎちゃん結婚パーティー☆

IMGP2870.JPG
トライアスロン界きっての美男美女カップル、ゆーたろーちんとむぎちゃんが結婚♪会場はさすがのトライアスリート&体育会系占有率、みんなで大盛り上がりの祝福。おめでとー!!

続きを 読む "ゆーたろーちん&むぎちゃん結婚パーティー☆" »

2011年02月15日

ボーっとしている暇は無い

SN3O0136.jpg
海克服セッションを終えて、粉雪舞う中、遅れて江戸前会議へ。同時進行事項がちょっとパンク気味になってきたが、やるならやらねば。とは言え、もう倒れるのはご免なので、うまいことやらないと。

吉祥寺で打合せの後は最近の定番。今回は電車で来たのでちゃんとおビールで。いとーさんと3日連続一緒に夕飯。

2011年02月14日

サニーデーな建国記念日

SN3O0131.jpg
連休初日。前夜のしゃぶしゃぶでお腹が重たいまま、10日ぶり朝スイムへ。1日朝から泳いで、2月は泳ぐぞ~と意気込んだ矢先に見事なダウン。空回ってるねぇ。そんなじゃまともに泳げるわけもなく、かねこ先輩とせがわ先輩に蹂躙される。

泳ぎ終え、挨拶代わりにしのぴーにしがみ付くかねこさん。

SN3O0132.jpg
外はちらほら降雪。がんちゃん@ジュニアコーチとしのぴー@バイクコーチと朝食

この日は朝から、朝スイム・ジュニア練・バイク練・OWS練夜サニーと、期せずしてイベント5連発のサニー。がんばれkodoくん。私は帰って寝直します。

基本ひきこもり体質なので、外出する時はいっぺんに詰め込みたいんです。

SN3O0130.jpg
花金ならぬ花木は、まずはちょっとだけ早退してパスポート更新へ。ニュージーに行く直前に取得した10年前は、茶髪のロン毛の髭。

まだちょっと時間が有ったので、御徒町でランシュー購入。1軒目でサイズが無かったので、ちょっと高いけど2軒目で購入。それでも充分安いんだけどね。

続けて、渋谷表参道Women's Runの運営実務主任者会議。迷路のような時間外の区役所に潜入。都心ならではの交通規制やら地元協力やらで、運営側もなかなか盛り沢山なイベント。東京の食料庫を突っ切る江戸前とはまた違った大変さ。大事な第1回、微力ながら頑張ります。ご参加の皆さん、いなこっちに付かれたら気を付けてください。いや、いなこっちに気を付けろって意味じゃなく、各地点の時間制限が危ないですよって意味で。

Women's Run事務局いとーさんもやっと落ち着いてしゃぶしゃぶ。大阪出張からとんぼ返りのJunさんも合流して。呑み食いの量が相変わらずハンパ無い。目付きが悪いとたちばなさん・ほりこしさんをなじる。アタマもカラダも若い。

2011年02月10日

落ち着いたら伊豆練でもしましょうよ。

mini_110209_2112.jpg
病み上がり後初の運動は凶悪なハチスイム練。凶悪じゃなく泳ごうと思えば泳げるのだが、ペースクロックを見る振りして前に行こうとしないやっつさんやら、「体調は大丈夫?」から「なら追いかけても平気ね♪」の肉食獣への変化を見せるあき姉やら、悪い大人達に囲まれて、フォームなんて思い出す暇も無くバッタバッタな1時間。先週は果敢に前方にチャレンジしたかえちゃんは、新妻的セクハラも相まって後方へ下がっていた。ガンバレふさこちゃん、悪い大人達を蹴散らすんだ!!

練習後は久々に部室江戸前やらWomen's Runやら渋トラソングやらを話すのが目的だったが、たはら先輩と伊豆トークで盛り上がったり、あさみくんの宮古での雄姿を振り返ったりと、ホッピー&ハイボールで愉快な夜。

2011年02月09日

食べれないストレスでまた胃が痛くなるくらいなら。

mini_110208_2201.jpg
どうしようもなく自分がイヤになったので、たまらず、病み上がり後初アルコール&。家で大人しくしてても、やはりが気になっていたので。

mini_110209_1234.jpg
ということで、仕事中のコーヒー&ランチも解禁。大盛りはまだ早かったようで満腹。ちょっとずつだね。って、まだ完全に病み上がってないし。

2011年02月08日

紙テープは芯を抜いてから投げ入れてください。

IMGP2720.jpg
温泉で温まって帰ってから、夜はお台場にて打合せ。会場フルに使ってもあっぷあっぷが予想される出場者数見込み。とりあえず会場を見れたので、イメージはし易くなった。

入場曲という音だけでテンションの上がる新郎と幹事、全く無視の新婦。チェーンがぶつかるかもしれないですので、入退場時は花道脇の方はご注意ください。

2011年02月06日

えらいこっちゃでした。

SN3O0122.jpg
水曜、昼頃から腹痛。大丈夫だろうと泳いで、自転車で帰る。帰宅するとすぐに、頭痛・腹痛・全身の痺れ・寒気。

木曜朝、全く動けず欠勤決意。昼過ぎまで全く起きれず。夕方、近所の内科は定休日だったので、駅向こうの内科へ。急性胃腸炎とのこと。何か拾い食いしたっけ??頭痛も胃腸炎で併発するコトが有るそう。整腸剤・胃酸抑制剤をいただく。

夜、どこかの寺で美輪さんまっきーはるな愛が並んで豆まきをしていたのをニュースで見る。

そのせいか、夜中に頭痛が酷くなり耐え切れなくなり、救急外来へ。他の患者さんが続々数分もしないで出て行く中、熱も平熱、喉も腫れてない、頭のCTもとりあえずは異常無し、お腹のレントゲンも異常無し、でも頭が痛過ぎる。部屋着そのままで出てきたので、女医さんに「水泳やってるんですか?arenaだから」と聞かれても、女医さんも元水泳部なのを聞き返すのが精一杯。「我慢できそうですか?」の質問に、「もだえていいならもだえます」などとワケ分からないコトを言うくらい頭が痛い。鎮痛剤を呑んでとりあえず寝れそうなくらいには治まったので、ひとまず帰宅。

金曜朝、まだ直立できないので欠勤。あれだけの頭痛の原因が分からないのが気持ち悪いので、総合内科へ。前夜のCTでとりあえず脳に異常は無いとのコトでひとまず安心。首周りの張りが尋常ではなくなっていたので、それが誘発したのではないか、とのコト。

夕方、かねこさんに予約を入れていただいて、を刺していただく。前回は自律神経を刺激するように細い鍼だったが、今回はいつも以上にグッサグサ。目に見えるほどのほぐれ方。いつも以上に絶望感から免れた喜び。

土曜、のんびりしてやっと腹痛・頭痛・手足の痺れもぼちぼち治まり、首も横を向けるくらいは張りが無くなる。あー、もう。

くりぽん、カット後。自分は今切ったら、風邪ひいてまた具合悪くなりそう。

悪い大人練

SN3O0120.jpg
今週のハチは高校生が居らず。全然カラダが動かず、もっさんのすぐ後ろはすぐにギブアップ。後ろに下がると前方では、「半分の6本目まで前を引いてね♪(全8本)」とかえちゃんを眼力だけで騙すやっつさん。結局この日の最速タイムは先頭に出た時のやっつさん。若妻かえちゃんを追い込んで「いやぁ~」と言われてご満悦のもっさん。

補給探しはやはり放浪。今週は、以前Junさんがトルコライスの"トルコ"という音だけでテンションが上がっていた洋食屋にて。ビールを配膳してきた店員さんに「ははぁ」と頭を下げるあき姉。200gの肉の半分くらいしか食べられなかったもっさん。

2011年02月02日

2月は豆まきで酒が飲めるぞ~♪

mini_110201_0850.jpg
気付けば朝スイムに一度も行かなかった睦月終了。如月初日から頑張って起きて泳ぐ。メニューの意図通りにくらいはこなせて一安心。2月はちゃんと起きて泳げますように。

先週はぐったり感が強かったので、チャリ通も久々。日が出てくればちょっとは気温が高くなってきたが、それでも寒い。完全防備で1kmの道のりを帰るかねこさん。

2011年02月01日

ランシューズ、選ぶのは嫌いじゃないんです。

IMGP2665.jpg
月末な週の頭なのに、イレギュラー満載な月曜。なんとかクリアして夜の御徒町へ。去年は結局、ランシューズが定まらずに終わってしまった。言うほど真剣に考えてもいなかったけど。けれどそれが半年続いた足底筋膜炎に繋がったのであろうとは思っている。今年はちゃんと考えよう。

宮古までは重い体重でジョグでも使えそうなのでレースもこなして、シーズンインしたらもうちょっとレーシーなのにしよう。とりあえずチェックだけして一時撤収、後日買いに来よう。

帰りに海鮮丼で夕飯。左掌が痺れたまま。日曜のバイクから首が痛いけど、それと関係有るかなぁ。

2011年01月31日

フラットギャングまではまだ遠く

SN3O0116.jpg
毎月恒例となっている、しのぴー隊長率いるサニー選手スタッフ合同練+よねちゃん。今月は彩湖でノンストップぐるぐる。Bike60km+Run15km。シーズン幕開けの宮古に向けて上昇中の皆に比べ、まだまだ冬眠中の自分は、ラストにローテに加わるのが精一杯…。ランも5kmのジョグだけ。3ヵ月後にはフラットギャングのお目覚めくらいは見せないとね。キツイけど楽しかった~と自分だけはまだまだお気楽。

SN3O0117.jpg
自分以外はAVANTIオーナーという国内では珍しい集団。記念に一枚。よねちゃん新車で静かにウキウキ。

あつもりがまだまだ美味い冬

SN3O0111.jpg
週末はラン練から。脚を怪我して運動できなMかわさんが顔を出してくださる。昨年は今まで以上に練習にも熱が入り、楽しくなってきたトコロでの怪我…今は我慢ですが、ちゃんと治ったらまた一緒に頑張りましょう!!

SN3O0112.jpg
長い昼寝後、メイストームへ。たまに販売店に行くと、色んなブランドの色んな技術をお勉強。初心者キット用バイクフレームを持つ若旦那みね。

IMGP2662.jpg
メイストームから帰ると、環七を南下してついつい寄ってしまうお気に入り。たまには細麺で。これまた美味い!!

アウトサイダーズ!!

mini_110129_0011[1].jpg
花金は懐かしい面子で会合。いつもトライアスロンシーンで顔は合わせるんだけど、このメンバーで呑むのはホント久々。6年ぶり?

本流ではない日本トライアスロン界を必死に生きていた若手アスリート、名付けてアウトサイダーズ。必死だったからこそ苦しくて楽しかった。懐かしいねぇ。ついついお酒も進む、楽しい夜。

2011年01月28日

ごっつ会長、いのうえ主将に「食え!!」と恫喝する夜。

IMGP2661.jpg
倦怠感絶賛満載中。風邪とかどうとかじゃないみたい。ホントイヤだねぇ。生卵つけちゃって元気だそう。

バッグの中が江戸前だの宴だのの書類とごちゃ混ぜになりながら、終業後にJOBOG会幹部会。久々にごっつ会長とお会いする、生存証拠の写真を撮り忘れた。相変わらずの名調子の会長に引っ張られ、頼もしい後輩達に助けられ、副会長は特にやること有りません。

今年のTeam J. OBOG総会は2/19(土)ですよー!!いらっしゃる方は私でも結構ですのでご連絡くださいませ。

2011年01月27日

dateっち、いつでも帰っておいで。

mini_110126_2130.jpg
宮古のチケットを取るのに、スーパー旅割の更にの更に先行予約と、もう高所恐怖症には解読不可能な手配に疲弊。

なんとか切り上げて、メニューを持ってハチへ。ほりこし先生がまさかの英語教師っぷり発揮でEnglishでメニュー読み上げている横で、Jun監督の代わりにかめさんコースで蹴伸びのレクチャー。個人的にはブレストの一掻き一蹴りも合わせれば効率的かと。

ダッシュで疲れたカラダの補給は久々の。Junさん不在でいつもの部室部隊と合流して。本年初豚。補給処最後の砦は今年も健在。

のんびりし過ぎてパスポート更新し忘れる代休

mini_110125_2031.jpg
週明けかららっきー脱走したり、今度はよねさん以外のヒトがらっきーを捕まえたり、らっきーグッズ販売を自粛したり、三島の少ない観光収入が減ったりしていたが、特に関係無く火曜に代休。

どうも最近、なんて言っていいか分からないカラダの芯の調子が芳しくないので、昼過ぎまでひたすらのんびり。夕方からお役所巡りーの、そのまま江戸前会議出ーの、餃子食べーの。とりあえず自分の担当は今のところ進み続けている。諸先輩方が酒の席でも熱く語っている。自分もいつまでも恐縮してないで責任持ってやらんとね。

2011年01月26日

あさの結婚パーティー☆

IMGP2572.jpg
同期の学連委員長、あさのの結婚パーティー♪全国の学生トライアスリートをまとめたそれ以上の人徳で、かつての仲間が全国から大集合で祝福。おめでとー!!

続きを 読む "あさの結婚パーティー☆" »

2011年01月24日

J10期新年会

SN3O0105.jpg
大学トライアスロン部史上に残る問題児集団、10期の新年会。3年振りの開催。言い出しっぺのばしじゅん新居にて開催予定も、見事な集合っぷりのため、結局はばしじゅんの同級生の営む駅近で、2人だけでスタート。そこから長時間かけてずるずると増えていき、結局はロングラン立ち呑み3時間半。

R太郎とやまぐちは卒業以来10年振り。ガリガリだったR太の体脂肪が25.9%に達していてビックリ。やまぐちのもみあげが相変わらず垂直に伸びていて安心。ぬまもぬままもお元気なようで。ばしじゅんはこの翌日大忙し。ひらりんは風邪。J太は埼玉から脱出失敗。リシャはローザンヌ行き。まりママは年明けに第二子出産。ろんはらんさんが一週間前に出産。ながちゃんは珍しく寒中見舞いではなく年賀状が届く。はっしーは…はっしーは??

そんなこんなで、10年以上経ってもお互いのポジションはさして変わらず、グダグダななじり合いで夜が更ける。

2011年01月21日

大汗@大寒

IMGP2566.jpg
寒風吹き荒ぶ大寒の夜に自転車で帰った後は、しのぴーによるサニーバイクで、無風の中で大汗。このぬめーっとした滑らかなローディーのペダリング、手に入れたいねぇ。スポット的にお邪魔してるとは言え、結構ペダリングが変わってきた。シーズン前には感覚を取り戻す以上にフォームを固めといて、あとは能天気に量をこなして、最低限キープしとけばまずはOKそうだな。

IMGP2559.jpg
補強も何気にじんわりくるものばかり。しかし使うべき箇所をピンポイントに刺激するので分かり易い。

IMGP2567.jpg
麺曜日ながらプールが休館。ならば補給もタンメンで。

IMGP2556.jpg
全然話し違うけど、会社に送られてきた付録に、maimai発見。やはり別件で申込書が送られてきてた耐久レースのアドバイスをしてた。近年、この辺りは人気だから、早めに申込しないとねぇ。結構楽しいのよね。さてどうしましょ?出ちゃいます?

2011年01月20日

忘れずに!!

すっかり忘れてた!!宮古出場必要書類(顔写真・保険証コピー)郵送期限が、今日1/20(木)消印有効だった。すっかり見落としてた、危ねぇ~。事務局の皆様、島の皆様、今年もよろしくお願いします!!

mini_110119_2156.jpg
最高気温9度が暖かく感じてしまう今日この頃、ハチもモリモリ。ビルドアップの指示を無視して前のヒトにつくことだけを考えるしょーた、一息つくと「ため息は幸せが逃げますよ♪」と笑顔のふさこちゃん、冷酷な目で無感情に前を泳がせるやっつさん、初登場でフライング連発のこーたと、今週も練習仲間に恵まれてのどんぶらこ練。

練習後、補給難民が今週行き着いたのは辛味。鍋・焼肉が売りの店で、またもや丼+お冷で済ます手も有ったが、ちょっと長居するために鍋+お冷。初級ながら大汗を流す新婚夫婦、安住の地は今日も見付からず。

mini_110120_1205.jpg
そんなご夫婦に、郷里のお土産をいただく。包装紙を見て、ビードロなんて繊細なモノをおもむろに…と心配したら、まあそれはそれは立派なモノでした。周辺で陽の目を浴びていないのはいよいよのぶさんと私くらいになってきたということで、"ウン"がつくように、とのご配慮でした。よぉし、幸せのお裾分けをいただくためにも、婚礼の宴は盛大にやらねば!!

2011年01月19日

麺ぐり合い

SN3O0100.jpg
再開一発目の夜サニーに泳ぎに行くと、サトミンコーチに「肥り過ぎ!!」と大笑いされる。いやいや、これでも痩せたんだって。その証拠に、痩せたら履こう☆なんて年頃のOLさんみたいに買ったパンツ、そろそろかと思ったらやはり履けたし。

そんな年明けもう半月経過、ご褒美に今年初ランチ。特に我慢してたわけじゃないけど。

そう言えば、先週土曜のラン練で、A班は終始ラーメントークで盛り上がっていた。息が上がる前に、口の中が唾だらけになってしまって大変だった。それなのに、その後のお楽しみはお預けをくらったし。

どうも今年はめぐり合いがいまいちみたい。ちゃんとしないと。

2011年01月17日

おはようからおやすみまで、長いこと長いこと。

SN3O0089.jpg
ギラギラナイツで終電で帰ってから、仮眠程度の4時半起床で長い土曜スタート。江戸前の資料をプリントアウトしてから、朝スイム年明け初日から緊張の指導代行。

無事に指導を終えると、帰国したえぶぁんからのクリスマス&ニューイヤーカードが。相変わらずフリーダムながら近況が手に取るように分かり、なんだか温まるメッセージで、まだ帰国4ヶ月も経ってないのに懐かしい気分。

コンディショニング+ランも再開。寒い朝でも、駒沢公園はたちばなさんなかたくんおーにしくんと、みんな元気。

IMGP2527.jpg
走り終えてもまだ10時。朝飯食べてないなぁと思いながらプロテインを飲んで、ドライブスタート。渋谷でたはら先輩&うめとも夫婦をピックアップして入間へ。途中、感動の再会は渋滞で叶わず、向かった先はスタジオ。なんと、渋トラソングのレコーディング!!みんな上を向いているのは、歌詞が上に貼ってあるからで、そういう歌い方ではありません。

IMGP2528.jpg
そもそも渋トラソングとはなんぞや?!と言うのはごもっともで。とりあえず完成したらまたお伝えします。メロディラインは励まし屋さんが既に歌ってらっしゃって、今回は素人集団のコーラスのみ。しかしコレだって、セミプロともちゃんさんが身重を押して参加してくださったので、自画自賛差し引いてもぼちぼちの出来栄え。引越前日にありがとうございました!!完成はうめちゃん一家三人と一緒に聴きましょう♪

IMGP2532.jpg
3年半通った道を懐かしみながら帰って、そのままJunさんと都連運営会議へ。益々もって、なんで自分がこんなトコに居るんだろう??ひっそりと過ごす趣味以下のトライアスロンだったはずなのに…。しかし、つくづく思う、縁の下が有ってこそなんだなぁと。やるからにはしっかりやらんとな。

睡魔と闘いながらの緊張の打合せ後は、久々にお会いしたにしおかさんのワインは呑めず、ひたすら食べる

世田谷・渋谷・大田とぐるり巡って、またもや午前様。思えばあっと言う間な充実の一日。

ノブタケ新年会

SN3O0084.jpg
もっさんのぶさんのお下劣仲良しコンビが、周辺のヒトを巻込んで、一夜限りのギラギラナイツ開催。自分もまりりんさんの納車を終えて、京浜東北40分以上の旅で桜木町へ。海・マスターズ・トライアスロン・リンボーダンスと、お二人の仲間がこれでもかと詰め込まれて、ご無沙汰しておりますな方もはじめましてな方も、つまみましてな方も、4時間常に大笑いしっ放しの疲労感満点な花金。

SN3O0087.jpg
そんなごった煮状態の店内でも、ならはしさんのリンボーダンスはやはり必須であるわけで。あまりの難度にカメラもピント合わず。

SN3O0085.jpg
もっさんからのぶさんへ、失職祝のサプライズケーキも登場☆感動の涙味のケーキも、そこはやはりツマミ師匠、ろうそくの炎もつまんで火遊びなオトナの夜。

超速ランナーなマスターの美味でアスリート達の胃も充分過ぎるほど満たされ、終電にて命からがら帰還。今年はまたオーシャンスイムに出る引力が増した夜でしたとさ。時間と体力とお金を捻出せねば…。

なんでホルモンが入ってるとスタミナ○○って言うの??な補給でした。

SN3O0082.jpg
チャリ通の頻度がぼちぼち上がってきたら、予想外に早めにバイクの感覚が戻り始めた。自分の場合バイクは、とりあえず感覚を戻すだけである程度走れる。あとはランだな。ランは、体重を戻すだけである程度走れる。はず。マックスから早くも4kg減ったけど、走れた頃まではあと15kg…。そこまでは無理でも、まずは減量だな、無理無く。

と言うわけで、チャリ通の後に走って泳麺練へ。なぜかプールがガラガラ、レッスン以外は遊泳者無し。なぜ?サッカーは夜中だし。みんな、テレビで輪界の動向を探ってるのかね。

水面の静けさでさらに際立つ荒波練、ひろかずも加わってすれ違いの衝撃波が凶暴化。相変わらず笑顔が眩しい18歳ふさこちゃんと、余計なアドバイスを与えてしまったおかげでスタミナまで付き始めた43歳おかさんは、もっさんがローテに加わってしまったおかげでハッスル増加。みんな練習内のペース配分が違くて、心理戦が難しいのよぉ。

夫婦生活に耳を傾けながらの補給で、麺無し麺曜日の夜が更けて行く。

2011年01月13日

セニョリータ・エスカルゴ

IMGP2523.jpg
夕方にハブの玉あたりが誉めたいくらいスマートにできたが、余韻に浸る暇無し。今週のハチはブレストキックからスタート♪言うほど速くなくたっていいんです。最近寒さで右膝が怪しくなってきたっていいんです。ブレストがささやかな楽しみなんだから。気持ち良く泳ぐぜ~。

…しかし、中途半端に遅刻するし、メインはいつも通りブレストのかけらも無く大濁流だし。半年間爪を隠していた中学生しょーたが、もっさん・やまもとの巨体兄弟の末っ子となって濁流を増し、後ろではローテーションジャンケンの勝敗に関係無くあき姉が楽なポジション取りするし、満面の笑みでふさこちゃんは追ってくるし。おかげさまで、シーズン中でもさほど悪くないタイムで泳ぎ切れましたとさ。

未だ迷走中の補給処、今週はエスカルゴ。もっさんが途中で明太子に飽きちゃったので、しばらくはナシで。

IMGP2524.jpg
新規物件を探しながら帰るセンター街。ぼちぼち長居できて、ぼちぼちの人数が入れて、高くなくて、栄養取れる店。渋谷で探すのは難しいねぇ。単品の納豆がメニューから無くなったくらいで騒ぐのは贅沢だったあの頃。

2011年01月12日

ズラッと並ぶと、ちょっと近寄りがたい集団。見た目ね。

IMGP2519.jpg
3連休のラストはサニースタッフミーティング&新年会。ミーティング中でも呑んでても、手に汗握る瞬間も有ったり。そうですな、まだまだ攻めていかないとな。今年も頑張るぞ!!

2011年01月11日

まだまだ終わらない土曜

IMGP2494.jpg
江戸前視察から急いで帰ってきて、すなみちと自由が丘でお茶。なんかオシャレな響き。シアトル帰りよろしく、ロゴの変更にも感慨深…いわけでもなく。

昔話なんかしちゃったり。5つ下の後輩も、立派な世界のKOSUKE。

IMGP2496.jpg
今度は北に針路を取って、メイストームに新年のご挨拶。ノロ満点な部屋を大掃除中、スペシャルが盛り上がると作業中断。

IMGP2499.jpg
帰りにお気に入り初め。

江戸前Jr.視察

IMGP2420.jpg
寒い土曜の朝から、江戸前の一環で、現地視察。バイク乗ったり、泳いだり、写真撮ったり、怪しまれたり。

10年以上前にトライアスロンを始めた時は、大井埠頭にコンビニは無く、ちょっと外れたこのコンビニ横の階段で、先輩達と大勢で昼飯食べてたなぁ。と感傷に浸る。

IMGP24170.jpg
グラウンドの四方に置かれた謎の物体。考えればスプリンクラーだとすぐに分かるのだが、なかなか分からないコンクリートジャングルに住む大人達。

IMGP2427.jpg
散歩道を見た後、今度はプールだと泳ぎ始めたら、監視員の方が近寄ってきて…おぉ!!永遠の末っ子キャラひろむ!!まさかこんなトコで会うとはお互い思っていなかったのでビックリ。勉学中のひろむと会うのは超久々、頑張ってるようですよ。

IMGP2489.jpg
品川から太田に移動して、ビーチへ。都内もこんなに綺麗な公園が沢山有るけど、案外認知度は低くてもったいない。

IMGP2490.jpg
次の候補地へ。近くでは競艇場。初めて見る競艇、いや、見てないけど。

IMGP2491.jpg
寒い視察の日のランチは、に限るよね♪としっかり補給。

さて、これから練り上げていきましょう。麺の話しじゃないよ。

とは言え、全身グサグサ。

IMGP2522.jpg
花金はなんとか脱出して。今回は珍しく瀕死の状態ではないので、かねこさんに「いつもこれくらい軽度で来てほしい」と言われる。これでも前々職では予防医学がテーマだったりしてたわけで。

全然関係ないけど、後輩夫婦のハネムーン土産をいただく。ニューカレドニアの切手は有名らしく、そしてフランス領もあってか、シドニー五輪のフランスのピスト選手。

そんな二人の愛の軌跡(?)が載っている今月のSWIM。心無しか、あき姉が若い夫婦を見てはしゃいでいるようにも見える。ともあれ、お世話になりました。

2011年01月07日

フルコース始め

IMGP2404.jpg
朝からラーメンの凄さを観てしまい、一日中口の中がムズムズ。しかし会社の近所はまだまだ初詣客で混雑しているので、昼麺も最初から諦める。

チャリ通し、走ってプールに行って、今年初の3種目となった麺曜日始め。おかさん・かいざきさんと先頭ローテで正月ボケの傷をなめ合う。

補給は有名店で。「麺にスープが絡む」=ちぢれ麺と単純に考えていたが、さらっとしたスープなら、まっすぐな細麺の方が、麺が束になって表面張力でより多くのスープが持っていかれるそうな。逆にとろっとしたスープなら、太ちぢれ麺の束の隙間でも、高い粘性でキープされるそうな。ためになるねぇ。今後も比較調査が必要だな。

2011年01月06日

今年もハチりましょう。

IMGP24030.jpg
正月ボケのまま仕事始めを迎え、全然泳がないままハチ初め。なのに、やまもと・もっさんやっつさんのぶさんと、前からの水流が濁ってそうなジェットストリームは激し過ぎて、勿論乗れず。あき姉・ふさこちゃんと仲良くローテでスロースタート。

補給難民になりかけたが、なんとか韓国料理にありつく。ノンアルコールでお店のヒトに冷たい目で見られ、ばしじゅんの信頼度の低さから定食にもありつけず。

ハチ公前で本年一発目の撮り合い。今年もよろしくお願いします。

2011年01月05日

復路観戦

IMGP2310.jpg
新年会後数時間、箱根駅伝復路スタート観戦のため、芦ノ湖へ。寝坊したので、車で近くまで行って徒歩。雪景色の箱根、富士山も綺麗♪

IMGP23200.jpg
今年も大興奮のレース展開。雪でもスタート地点は何重もの人垣。

IMGP2395.jpg
スタート後、下って帰ってきて、三島で初詣。こんな看板もも三島クオリティ。

IMGP2400.jpg
改めて、が綺麗だねぇ、三島は。

IMGP24010.jpg
昼はワンセグ観戦しながら、味の終着駅で。みそジャンボで夜まで腹いっぱい…。東名が混み始めの内に帰京。三島は程好く遠くて近くてよいね。

三島新年会

IMGP2307.jpg
家族で初詣した後、その足で三島の新年会へ。三島の静かな正月の夜でも、呑み屋はどこも混雑。考えたら、三島って何でもってる街なんだろう。第一種産業でもないだろうし、観光産業でもないし。通り道産業?

「旬の一品」、これも三島クオリティ。

IMGP2308.jpg
早々に終電も終わって、宴は続く。ま、電車で帰れるトコに誰も住んでないけど。

相も変わらず30年近い付き合い。今年もよろしく。

うっ!!

11NewYear.jpg
明けてだいぶ経ちますが、今年もよろしくお願いします。

くわたさん復帰で感動の年越し。富士通エスパルスと、贔屓チームの見事な惜敗で今年を占う正月。

2010年12月31日

よいお年を

SN3O0079.jpg
大掃除の合間に、自転車いじり。おい、最初からヘリサートかい。コレがステムのスタンダードなの?ま、いいや。

今年もいろいろ有りました。よいお年を。

8J忘年会

SN3O0078.jpg
おぞましい過去を全て忘れてしまえ!と言わんばかりのぼんばーず8Jの皆さんの忘年会にお邪魔。これでやっと忘れ納め。一年の最後まで全力、今年もお世話になって疲れさせられました。来年も一緒に遊んでくださいまし。

IMGP22820.jpg
駅前でも遠慮無くとーかいコール。

IMGP22980.jpg
一次会であっさり帰ることは勿論叶わず、やはり激闘アナオケで一年を締めくくる。○○○なら~、×××できない~♪

IMGP2299.jpg
終電で帰路へ。大晦日もスイム憔悴し切ったもっさん。今年もお世話になりました~。

やっぱり具合悪くなる

SN3O0075.jpg
イーブンで長時間自転車漕ぐなんて慣れないコトしたからか、年末恒例体調悪化。薬飲んでなんとか回復して、普段寄り付かない家で大掃除。せっかく洗車したのに、早々に空爆を喰らう。しかし今年は新兵器を投入しているので除去。高圧洗浄器楽し~♪自転車9台も一気に水洗い。

IMGP2279.jpg
30日には、年末恒例朝スイム超練で泳ぎ納め。2コースはいいちゃんさん・Akioさん・いのうえで先頭ローテ。Akioさんが早々に本数を間違えて焦るも、最後まで泳ぎ切る。先頭を引いて何気に疲れたいいちゃんさんと、流石のセンスだけで1コースを泳ぎ切るサトミンC

くたびれたが、昼寝無しで大掃除復帰。

仕事納め

IMGP2272.jpg
仕事納め。だけど午前半休取って免許更新へ。せっかくなのでランチで品達へ。無意識にあっさりを選んだってことは、体調いまいち。

IMGP2273.jpg
午後から業務開始。でも夕方には仕事納めでシャンパン。けど定時に脱出して江戸前会議。来年大会はえらい任務をいただいたが、やるっきゃないね。来年も江戸前大会よろしくです!!

人気店で一年を〆たかったが混雑。満腹になって来年に備える。

クリスマスな週末

SN3O0057.jpg
週明けも業務がまだ一日残っているが、すっかり年末気分な週末。朝はランから。本年最後でリレー。一本目は中距離。それもバトンの際に、中腰になって、ダンベルでペットボトルを転がす補強付き。

SN3O0058.jpg
コレがなかなかしんどい…。なかなかの接戦でみんな追い込む。

SN3O0062.jpg
アンカーきよに託して必死に応援する大人達。

SN3O0063.jpg
2本目は短距離でシャトルラン。みんなくたびれました。来年も頑張りましょう!!

IMGP2270.jpg
チケットをいただいたので、ラグビー初観戦。今年はアメフトも見たし、やっぱりスポーツのライブ観戦はいいねえ♪

2010年12月30日

突然、終わりはやってくる…

SN3O0051.jpg
毎年末、12月24日、たまたまみんな東体に集まって、たまたまみんなで呑んで。そんな毎年の聖なる行事。しかし総裁の「結婚したから、俺、ひがむ必要無いもん」とポツリ、コレで長い歴史にあっさり幕が降りる。

気兼ね無く仕事をしていると、中途半端な時間に終わったので、急いで帰って夜サニーに間に合う。奥様の待つ家に足早に帰るはらださんを見送って、自分は気兼ね無く自転車いじり。時間が無くてイジれなかったオモチャにやっと手をつける。

来年もひがまないのかなぁ。

ラスハチ

SN3O0047.jpg
水曜は、挨拶がてらイルミネーションと、

SN3O0048.jpg
スケート場を冷やかしてから、

SN3O0049.jpg
本年ラストのハチ練。100m&50mのタイム取りをした後、リレー三昧。忘年会も終わってホッとしたのと、年の瀬で、少な目の参加者でフル回転なダッシュ納め。

部室納めも大混雑で叶わず、さくらいさんも参戦で控えで補給納め。若い店員さんに自分だけからまれて人見知り全開ながら、余った海苔で悪ふざけ納め。

コレだよコレ!!

mini_101217_1341.jpg
作業中、緩衝材の新聞にふと目をやると、静岡の販売店からの荷物に入っていたのか、新聞広告に目が行く。秋の日付だが、この頃には既にエスパルスはゴロゴロ転落していた頃。序盤は首位を走っていたものの、W杯明け早々に首位陥落。結局は昨季と同様に優勝争いにも絡めず。

けんたちゃんを始め、"顔"が何名も離脱する来期、そんな中、なおちゃん加入の報道が!!エスパルスで、なおちゃんとおのくんのホットラインを見れる日が来るなんて!!天皇杯も楽しみだし、来期も楽しみだ!!

2010年12月22日

一旦、忘れよう。

mini_101221_2021.jpg
練習したいけど、雨予報だし、会社の忘年会だし。会社の呑みは相変わらずサバイバル。赤白ビールのグラスで壁を作るものの、料理の写真を撮っている間に四方からフォークが伸び、皿が荒らされる。

鉄猿姉の誕生日を口実に、ケーキをお持ち帰り。ゴルゴンゾーラのチーズケーキが美味かった~♪

色々

mini_101220_2003.jpg
週の頭から、後輩いのうえと夕飯。ふと思い出して、貸していたホイールを返してもらうついでに。何を食べたいと聞くと「米」とストレート返球。仕方ないので肉を付けると、はじめさんにエビフライも付けていただく。ごちそうさまでした♪

色々大変そうないのうえ主将。そりゃ一団体の長なんてやってれば、色々有るでしょう。主将の色だって色々。真面目な井上なら大丈夫だ、頑張ろうな。

さて、自分もダイエット頑張らんと。前日の観戦も有ってやる気になっているので、食後でも珍しく泳ぎに行く。見ないフリをしていたが、体重計に乗ってみたら…なんとビックリ大台70kgに突入していた。たぶんMaxより下がってきてこれだから…うん、考えないようにしよう。あとは減らすのみ。

2010年12月21日

渋トラ&ハチ練 忘年会

IMGP2058.JPG
渋谷区トライアスロン連合&ハチ公スイマーズ忘年会。参加者の大半はLDSS&イルミネーションから直行。私は昼寝からの寝起き。

ハチで泳いだのは勿論、合宿したり新島出たり江戸前頑張ったりと、今年も皆で楽しみました。

10周年記念で連合歌作成中のいとー会長のご機嫌の挨拶でスタート。

続きを 読む "渋トラ&ハチ練 忘年会" »

土曜は朝から老若男女で賑々しく。

SN3O0033.JPG
週末はスイム+ランから。スイム絶好調Akioさんの後ろを、100*2を数え間違えるおごしちゃんと、久々せがわ先輩と、3人ローテで追う。Akioさんの好調は、私のヒントも一因だそうで。こりゃ嬉しいね♪

隣のコースは、tomoathlonさん・はらださんkodoくんと、10年前の○YATO組。更にいがりがりさん・NEMOさんが居ればオールスター。流石のメンバーで楽しそう。

tomoathlonさんと「ちょんまげヘアーは、ハゲた殿様に家臣が合わせた、日本人の気質が生んだ髪形」と仮説を立ててから、コンディショニング+ラン。スイムだけでなくランでも肩痛し…どうしたもんかねぇ。

ラン後は、たむらさん日課の新聞チェック。きよとは仲良し♪しかし、選手コース昇格の説明をきよが受けているのを横で聞いて、その練習量に朝から驚き。たむらさんも頑張って速くなってますから負けてませんよ。

2010年12月17日

今年も麺曜日でした

IMGP2050.jpg
年末恒例のもっさんと連日デートな週。火曜日は泳ぎ込みメンバーで忘年会、水曜日はハチ練の先頭を泳ぎ込みメンバーで占拠、そして麺曜日は本年ラストの泳ぎ込み。

に指摘された右キャッチを意識しすぎたか、向きによって右肩が強烈に痛い。そうじゃなくても、普通に夜朝夜の連続練習に耐え切れず、全く余力無く。ビッグかいざきさんの参戦もあって、年末総決算な造波に全く抗えず。来年はもうちょっとニ酸化炭素少なめでお願いします。

補給はラーメンライス。来年も、頑張れ僕等の麺曜日。

2010年12月16日

一週間前のバナナのお返し

IMGP2049.JPG
今シーズン一番の冷え込みの朝。朝スイムを泳ぎ終えると、しのぴーが「アイスクリームじゃんけんをしましょう」と提案してくる。いやいや、ただでさえこっちは、有酸素運動をしても最近はすぐにカラダが冷えてしまうっていうのに。勝っても負けても罰ゲームを回避するため、前日の誕生日プレゼントと言うコトで朝から召し上がっていただく。

3ヶ月半ぶりに、朝スイム+チャリ通後の業務。まさかの強烈睡魔にスタートダッシュをかけられて焦る。早く慣れないとな。

あんたも好きねぇ

IMGP2047.JPG
1周年記念の差し入れのタルトをいただいてから、ハチ練へ。すると、ノリで開いた忘年会の席で、ノリで誘ったおかさんが、ハチ初登場。インドア50は高校以来四半世紀ぶりとのこと。これでまた凶暴なおじさんが増えてしまった…。とは言え、いつもと違うスプリンタータイプの"エサ"としてあき姉に差し出して、自分は瀕死ながらなんとかメニューをこなす。

IMGP2048.JPG
補給は、ひろかずと。久々に二人で気兼ね無く自転車トーク。

ガオカ泳ぎ込み忘年会

IMGP2041.JPG
先週の麺曜日にノリで決めて、火曜に忘年会をやるコトに。おかさんオススメの山盛り唐辛子をしゃぶりながら、もっさんと3人で、誰か来るかなぁ的なスタンスで待っていると…

IMGP2044.JPG
最終的に、泳ぎ込みオールスターズな面子で狭い個室が埋まる。ま、いつも狭いコースで泳いでるから気にならないけど♪

時々、非ピュアスイマーにはエグいレベルの水泳トークも炸裂し、何気に終電間近のロングラン呑み。

今週が本年ラスト。久々に全員揃うかな~。

サニーフィッシュ忘年会

IMGP2029.JPG
日曜の夜は長い。結婚パーティー@六本木から、赤坂へ移動して、サニー忘年会へ。着いた時には、会も終わる頃。PCを復活させるトコロから始まって作ったスライドも、ぼちぼちの評判だったようで一安心。

最後に、選手スタッフが来年の目標を宣言。自分も、時々指導に入る最近太ってるヒト、以外にもポジティブなイメージ残さないとな。

IMGP2033.JPG
二次会はカラオケ。えとーさんの見事なスパークっぷりに大盛り上がり。

IMGP2036.JPG
帰りに見た、最後のクリスマスツリー。

2010年12月15日

ひのっち&かえちゃん結婚パーティー☆

IMGP1983.JPG
めでたい!!大学トライアスロン部の後輩同士がご結婚!!絵に描いたようなしっかり者、できる後輩ひのっちが、カワイイカワイイかえちゃんと結婚したわけですよ!!おっちゃん、もう本当に嬉しくて嬉しくて。おめでとー!!

続きを 読む "ひのっち&かえちゃん結婚パーティー☆" »

メイストーム忘年会

IMGP1976.jpg
土曜夜は、いつもお世話になっているメイストーム忘年会へ。一年間おつかれさまでした。今年もありがとうございました。

賑やかなどんちゃん騒ぎは、おーにしさんの挨拶でスタート。

IMGP19770.jpg
膨大な写真のスライドでシーズンを皆で振り返る。木の間からなぜかこっそり覗くわださん。

IMGP1978.jpg
恒例、豪華賞品の抽選会。泳がないヒトうらゴーグルが当たり、「自分でやれ」鉄猿に無料オーバーホール券が当たる。世の中うまいことできてるねぇ。

IMGP1979.jpg
やっぱりこうなる。若いっていいことだ。実は同い年なかないとu1くん。若いっていいことだ。

IMGP1981.jpg
二次会は、いつものくまがいの「ルネッサ~ンス!」でスタート。呑んでても、大声で笑ってても、脱いでても、しんみり話してても、介抱してても、やはり会話はトライアスロン。来シーズンももうすぐだ。

どろどろになって、やはりかねこ邸に雪崩れ込む。皆さん撤収して、熟睡のおーにしさんを板の間からカーペットに移動させてから、一番近所なので真夜中でも帰宅。皆さん、無事に帰られたでしょうか。

来年もよろしくお願いします。

たぶん大丈夫。絶対に大丈夫。

SN3O0029.jpg
盛り沢山の週末は、土曜朝からPCが逝って、いきなり躓く。スイム・ランを回避して、久々に解体作業。動作確認する暇無く、後ろ髪引かれながら自転車操業へ。

一件目の納車で六本木へ。すると、新郎が喜びそうな花輪がズラリ。しかしビル風でこの惨状。とにかく、いいパーティーになるとイイねぇ。いや、なるでしょう、あの二人なら。

2010年12月10日

未だキャンペーン中です。

IMGP1973.jpg
アイシングがいいのかストレッチがいいのか、だいぶ足底も具合が良くなってきたので、本格的にチャリ通復活、たぶん。じゃないと増量っぷりが冗談じゃ済まなくなってきた。

夜は泳麺練。スイムも習慣付けの段階でしばらく躓いてる。こんなレベルじゃ、ふさこちゃんの前に出る勇気も無く…。ダッシュだけでもなんとか踏ん張って出し切る。出し切り過ぎて、2セット目突入時にはどう泳いでいいか分からず恐くなるくらい。そしてラストに全身動かなくなり終了。

誕生日翌日と言うコトで、もっさんご馳走になる。誕生日だから食べたいものを、が未だ続きそうな麺弟と、新婚早々は我慢していた夜菓子が、早くも解放されつつある麺兄。どうしましょうね、このお腹。

没後30年で10回目

IMGP1970.jpg
毎年、ニューヨークとハワイで追悼ムードな自分の誕生日。今年は仕事終わりにライブへ。ジョン縛りなのでさすがに大迷惑は歌ってくれなかったが、なかなか楽しかった。しかし贅沢だが…長かった…。軒並み店も閉まって、なんとかにありつく。せっかくだからサイドメニューなんかも頼んで。

2010年12月08日

ミスター・バナナ

IMGP1968.jpg
雨上がりの朝スイムで泳ぎ終えると、しのぴーが「ミスター・バナナ!!」と叫びながら差し出してくれた、バナナ一本。南国土産、というわけではなく、近所のスーパー産。「バナナがイキイキしてる!!」などと声援をいただきながら、ありがたくプレゼントをいただく。

32歳になっても、バナナの似合う男でいたいです。

似てるよなぁ。

IMGP1967.jpg
週の頭からでグッサグサしていただく。数日前からとうとう右肩まで痛くなってしまったが、鍼でちょいちょいやっていただいて回復、ホント凄いよなぁ。左肩も左足も回復傾向。仕事も落ち着いてきたので、首もぼちぼち。

トライアスロンを始めて10年以上、運動するカラダを「棒+ジョイント」で考えてやってきた。しかしここに来て、いよいよもって全身故障のオンパレードになり、その棒を動かす・支える「筋肉」にも興味が湧いてきた近頃。イイコトだ。

治療後はおとなしく帰宅。帰路でSWIM購入。上記理由でストレッチがマイブームなので、フムフムと。それ以外にも、ブレストが最近楽しいのでこれまたフムフム。加えて、指導に入ることがぼちぼち有るので、客観的な見方を思い出すためにも。

今月もあき姉が見事に描いてます。いとーさんは「もっと目付きは悪い」と言うが、新キャラの目もバッチリ描かれている。

さて、週末はJ史上4組目の快挙だ♪

2010年12月07日

結局は、「何かに憑かれてるんです」。

IMGP1966.jpg
いちかわさんよりお呼ばれが有り、横浜の火鍋で輪界呑み。おかげで翌朝はトイレと仲良しで苦労するが、朝スイム指導代行へ。

スイム後、みずの・よねだとバイクに行こうと思ったら、2人とも前日のマムシで意気上がらず。釣られてもういいやとオフモード。皆さんが頑張って泳ぐ姿を見て、自分も既に運動した気分。

はらださんkodoくん相手に、独自の高基準の打算的思考を披露するみずの。幼少の頃からの超リアリズムを主張するも、最近の自身の体調不良は「何かに憑かれてるんです」と説明。おじさん達、もう何がなんだか分かりません。

帰って、インターバルの長い二度寝で日曜終了。

ポカポカ土曜日はランパンで。

IMGP1962.jpg
ワールドカップ招致は、世界で一番有名な日本人選手を出してもダメだったのかねぇ。ほっぺにケチャップ~♪って、何をどんな食べ方したらそうなるのかねぇ。うえっちもさっしーも、食事の度に口の周りに食べカスを付けてたのは直ったかねぇ。ばしじゅんは最後の一口を指で押し込む癖は直ったねぇ。

などとボヤボヤしていたら、土曜朝は起きれず。遅れてプールに行くと、泳ぎ終えてマムシ谷クロカンに向かうよねちゃんと遭遇。パーツやらなんやらを交換したバイクでちょっとウキウキな様子。マムシは、みずのの相変わらずの強さの3位も有り、いつも通り団体優勝。懐かしいなぁ、女子用ハイレグ水着でルーズソックス履いて髪結って駆け抜けたのは10年前のコトか。

IMGP1964.jpg
コンディショニングから週末の運動スタート。ランでは久々にちょっと真面目に走ってみる。皆と一緒だと楽しいね♪メニュー後もはらださんkodoくんに拉致られてそのままジョグ。おぉ、一日に10km以上も走っちゃった。

続きを 読む "ポカポカ土曜日はランパンで。" »

本年一発目

IMGP1961.jpg
師走突入早々、花金に本年一発目の忘年会。すこっとさんと一杯フライングしてから乗り込む。仲の良いトライアスリート呑みと言うコトが、段々輪が広がって、着いてビックリ貸切の立食。ワイワイ賑やかな中でもやはりトライアスリート、会話は来年の出場レース、目標、ライバルとの賭け。そしてMONさんモンハンで盛り上がる。

今年もまだ終わってませんが、来年も楽しんで頑張りましょう!!

こう書くと、朝からラーメン食べたみたい。

IMGP1956.jpg
麺曜日は代行指導からスタート。寒いは出席者も少なめ。おかげで指導をなんとかこなす。皆さん、頑張って起きて泳ぎましょう!!そう、特に俺。

朝に練習せずとも動いたのが良かったか、泳麺練は意外と肩がスムーズに動く。ふさこちゃんとのマンツーの後に、おかさんとのマンツーと、自分の特異な分野だけ見せたなんちゃって二部練を終えて、お一人様麺へ。超久々にガオカの定番へ。たまにはね。

2010年12月03日

渋谷で練習上がりのおじさんが行ける店は、案外少ないと思う。

IMGP1954.jpg
キック・IM・ダッシュと三重苦でヘトヘトの今週のハチ練後、いつも通り補給しようとしてたんですよ。それがさ…。補給と会話で、三十路のおじさん達の心身のバランスを取ってきたあのおひつが、まさかの閉店…。もうこれで、運動後の我等には、麺処と脂処しか選択肢が残されていない。ショックはデカい…。

と言う感情を表現するばしじゅんと、「いいよ~、いいよ~」と写真を撮るもっさん

IMGP19550.jpg
ショックはショックだったが、飢え死にもイヤなので沖縄料理に方向転換。「おかわりは、おひつ単位がいいです」「単品メニューの納豆が欲しいです」、沖縄料理屋でお願いしてみようかな。

やっきぃもおぅ!!

IMGP1960.jpg
やきいもの歌がたまらなく大好きです。この季節は毎年口ずさみます。さあ、あなたも、いらさいませいらさいませ

え、それだけですよ。絵は全く関係無いですよ。雑誌で見かけた広告。ダートでチェーンが跳ねまくってる上に、非円形チェーンリング。それでもチェーンが落ちないんだから凄いよな。中途半端な開発で製品化したらこうならないはず。でも大手は出してないってコトは…やはり落ち易いの?ま、お金無いし、試せないから関係無いけど。

なかやまさん結婚パーティー☆

IMGP1920.jpg
日曜夜は、なかやまさんの結婚パーティーのため横浜へ。

泣く子も黙るミスタートライアスロン、我々トライアスリートを未だに引っ張っていただき、そして心の支えでもある熱い方。大学時代、同期リシャは何かと顔が売れていたため、なかやまさんとも面識が有ったが、その横にいたペーペーのペーの自分も覚えてくださって声をかけていただいた。日本選手権でビリで走っていても、眼力で後押ししてくださった。

今でも力強い握手で男気をくださるなかやまさん、そんな手がどことなく柔らかく感じたこの日の握手♪新婦はこれまた美人強豪トライアスリートのさちさん。素敵な夫婦です、おめでとうございます!!

続きを 読む "なかやまさん結婚パーティー☆" »

ちゃんと測りましょう。

IMGP1915.jpg
前夜に瀕死で帰宅したため、日曜はのんびり起床。張さんと助っ人瀬古さん喝!を観ながら、いつぞや助っ人の村田兆治は喋り慣れてないけど真面目で一生懸命でなかなか良かったなぁ、などと思い返して過ごす。

天気も良いのでふらっと大井へ。河口湖に行っているのか、後輩達の集団は無く、今の自分の走力も鑑みて他所様の集団にも乗れるわけも無く、さっさと撤収。

せっかく外出したので、そのままお手伝いへ。気付いたら本格的な休日出勤になりかけていたので、お駄賃にランチをご馳走していただき、加えて採寸も。13年目で初めての採寸、良い子は真似しないでね。

さすがに予想通りの結果。次回は、このスタンダードな結果と、私のヘンテコポジションが、どれだけ違うかをチェックだ。

朝にふらっと出かけた割には、結局は日没帰宅。急いで用意だ。

2010年11月30日

学生トライアスロン同窓会

IMGP1899.jpg
BBQの後は、毎年恒例の元学生トライアスリートの集い。今年も取りまとめありがとう、あさの学連委員長。

続きを 読む "学生トライアスロン同窓会" »

2010年11月29日

としおBBQ

IMGP1896.jpg
「多摩川の近くに住んでるから、BBQやりませんか?」とストレートな理由で誘われて、としおちゃん主催のBBQで長い土曜スタート。栄養しだから…!!って、特別なコトは特に無し。普通に楽しいBBQ。同期、ウルトラ、その他でこじんまりと。

この日は、としおちゃんの先輩で、自分と同期のあさのと年に一度会う日。元ロード選手も今は全く自転車に乗らず、随分フォームは変わったが貴重なショット。トイレ近過ぎ、としおちゃんのママチャリが無かったらえらいこっちゃだった。

IMGP1897.jpg
冬の晴れ間の暖かい内に撤収。ホントにBBQしたのよ。ゆーじもこーたと初見ながら楽しそうだったし。

BBQ、手軽にできていいね♪ありがととしおちゃん。またやろうな~。

また後ほど。

本当に本当に速かったんだって。重ねるとウソっぽい??

IMGP1893.jpg
花金。さくらいさん伊東レースが終わったということで、恒例の関東呑みにもっさんに誘っていただく。どこでもアイドルならはしさんも加わり、ひたすら大笑いで後半はバテ気味。

やはり黄金世代の昔話も。どれだけもっさんが凄い"トライアスリート"だったかを話しても、それでもまだ信じてくれないあゆみちゃん。

2010年11月26日

わいは猿や!

mini_101126_1235.jpg
美味しいラーメン食べたいなぁ。会社の近くに美味しいラーメン屋が有ったらいいのになぁ。

木曜は自宅療養と言う名で、寄り道せず帰宅。低酸素練はふさこちゃん独りだったそうで。ごめんなさい。

さて、私はプロレスが好きです。天山復帰は嬉しかったです。早く会場でシューって言いたいです。

んで、レスリングシューズが好きです。一見バッシュのようで、実はソールが薄く、大地をつかむカンジが良い。足底が痛くなってからは悪化しそうで履いていなかったが、あまり出歩かない日ならリハビリになるんじゃないかと、また履き始めましたとさ。

大地をつかむ両足と~♪歌いたくなっただけ。ゴルフはやりません。

2010年11月25日

肩にくるらしい

IMGP1892.jpg
たった5kmの駅伝で脚が筋肉痛になり、それをほぐすためのチャリ通。しかし、脇腹の激痛の方が問題だった。仕事中も治まらず、帰りでも息を深く吸えず、前傾を腕で支えるのも一苦労。

泳げるかなとハチに寄るも、肩も回せないし息も吸えなきゃ、泳げるわけない。ゴーグル忘れたJunさんに貸して、上から見学。

時間が経つに連れて、なんとなく分かってきた。あまりに痛いので広範囲かと思いきや、例の肩甲骨周りの痛みが、5kmの腕振りでどうやら悪化しまくったようだ。どこまでひ弱なんだい…。

と思いきや、一緒に走ったすなみちも「なんだか肩にきてます」とのコト。と言うのが、久々にハチに来てヘロヘロだったすなみちの言い訳でした。

食べたら良くならないかな~。

2010年11月24日

ふっか~つ!!…か?

mini_101124_0912.jpg
2ヶ月以上ぶりのチャリ通。と言うコトは、2ヶ月以上ぶりの脛写真。久々だとハンドルが曲がってしまって美しくない。

家を早めに出て、負荷をかけずのんびりと。モリモリ踏んだってたかが知れてるので我慢我慢。足底もまだまだなので我慢我慢。

そんだけ。まだ脇腹痛い。なんだろうコレ。メカニズムが分からない痛みは気持ち悪くてイヤ。

2010年11月23日

あ、こんどはソコ??

mini_101122_1235.jpg
最近(今更?)、アイシングがマイブーム。いい加減、自分の故障オンパレードにも飽きて、運動もし始めたので、暇が有れば冷しまくり。普段の風呂もシャワーで済ませていたが、こちらもセルフマッサージしながら湯船に浸かってみたりしている。肩の可動域が狭くなったのがやっぱり悔しいのか、ストレッチもちまちまと。

そんな急激なマイブームがいけなかったのか、単に寝違えたのか、月曜朝から左脇腹上部が痛い。深く胸式呼吸をしたり、猫背になることもできない。くしゃみが出そうな時は相当な覚悟。どうしようね。珍しく油そばをセレクトしよう。

2010年11月22日

プラスマイナスとんとんくらい?

IMGP1848.jpg
前日に5kmの変化走をたら~っとやっただけで、腿が筋肉痛。そんな残念な脚で日曜は大井へ。しのぴー隊長率いるサニー選手スタッフ合同練。バイク5周+ラン1周、レースペース、まさかのノンドラ。勿論今の状態では一瞬たりとも着くことすらできず、こっちはダイエットペース。体重激増なのに踏めないから、体重が全部お尻に乗って痛くなるし、低速ではTTフレーム+昔のCosmic Carbonは単なる重りだし、余りに乗れなさ過ぎて情けなくなるし。途中離脱して、現役の集団練に交じる。しかしそこでも耐えられず途中離脱…。まだまだ乗り始め、仕方ない。焦らない焦らない。

SN3O0012.jpg
くたびれた後は、総裁ぺろんちょ祭の会場視察のため、お台場へ。キャパ的にもメニュー的にも麺祭りがベストだが、ここはグッと堪えて。

SN3O0017.jpg
29に釣られて入店するも、案外奥が狭く、仕方なく筋肉の補強に450gハンバーグ。屋形船10隻の大船団も魅力的だが、オーシャンスイムがそこらかしこで自然発生的に開催されるのは目に見えてるので、こちらも却下。もちっと探しませう。

スイム+ラン+バイクいじり

IMGP1844.jpg
伊東四朗は幼少の頃、遊んでいたトロッコが倒れて、回転する車輪で片方の頬を削って貫通させてしまったそうで。んで、直にその穴は埋まるものの、傷跡は凹んだまま。すると、なんともないもう片方の頬も凹んできたそうで。と言うのを、確か森田一義アワーで話していた気がする。

穴が空いたワケじゃないけど、左肩が痛いまま泳いでいたら、気にしていなかった右肩まで可動域が狭まっているとうすい先生に指摘された。実は故障箇所(首・肩・膝・足底)のケアを、バランスを考えて故障に限らず左右同様に意識していただけに、まともに動く右まで引き摺られていることにちょっとショック。

ま、根本は「よく泳いでた頃に比べたら可動域が小さくなったね」との指摘だったので、ちゃんと泳げということではあるけど。ストレッチなんぞはせずに、泳ぐだけで関節を柔らかくしてきただけに、やっぱり練習だーな。

久々の朝スイムからスタートの週末。月曜のコンディショニング、金曜の夜サニーに次いで、土曜のコンデイショニング+ランも代行でお手伝い。木の葉舞う駒沢で、一緒に変化走。なぜかしのぴーに手押し車の増し練までやらされ、午前中でたっぷり運動。

SN3O00110.jpg
どっぷり昼寝した後、自転車いじり。カツパパラッチがビンディングペダルに興味を持ってきたので、ちょっと早い誕生日プレゼントで、そのまま仕事に行けそうなSPDシューズと、片面フラットペダルを用意。

続いて自分のも。練習用タイヤを張り替えて、オフで使わないホイールを掃除して倉庫へしまう。続けてクリートを交換。これでKEOコンパチクリートに、別のKEOコンパチペダル、しかし問題無し。

2010年11月19日

ブタブタブタブタって、失礼だって、うえだくん。

IMGP1840.jpg
昼休み、会社の近くまで来てくれたうえだとランチ。お店探しを任せたら、隠れた行列店を探してくれたので行ってみる。ふくよかな店員さんが出す炭焼豚丼が美味しい。コップもデカい。

IMGP1841.jpg
ここ最近ずっと悩んでいた大きな買い物をとうとう注文してから、泳麺練へ。昼の、店員さんを見るうえだの目を思い出しながら、今の自分の白豚っぷりを痛感する水着姿。ふさこちゃんと争う気すら起きず、酸欠プールでただただ疲弊。ちゃんと練習しよう…。

補給前に、総裁ぺろんちょ祭に向けて頭抱える日々のもっさん。交友関係の異常な広さと、嫁さんへの優しさで、更に悩む。

2010年11月18日

ナシです。

IMGP1839.jpg
ハチをパスして、当たった試写会なんぞへ。もうビックリ、普段映画なんて見ないが、コレが稀に見る大ハズレなのは分かった。コレを見れたってのはある意味アタリか?

得も言われぬ高揚感を抑えきれず、帰りの沖縄料理で、せめて泳いだ後の気分を味わう。

2010年11月16日

すごくない??

mini_101116_1230.jpg
イトカワの微粒子だったんだって!!ゾクッとする。やっぱり世界2位じゃダメなんです。2人連続で不評の理系出身の首相さん、ココくらいはビシッと言ってください。

先週末の大阪出張組から外れた変わりに、釣り銭用に貸していた500円玉貯金が、更に細かくなるか、札になって返ってきた。10円玉貯金をする気は無いので、大盛で一気に消費。

緊急小杉サミット2010秋

IMGP18380.jpg
残すところ3ヵ月半となった総裁ぺろんちょ祭。年末年始も挟むと時間も無く、気付いたらモロ出し状態も懸念されるので、APECの警備を潜り抜けて小杉サミット緊急開催。

今回は決起集会の意味合いながら、ヒアリングなんぞもしてみる。しかし出てきた希望が「お色直しはブロディ&ハンセンで」くらい。ま、このワイワイガヤガヤアナアナ感が出ればよいんですよね♪

呑んだ後は靴選びだよね。と、最初で最後の恒例のシューズショット。翌日からの1週間にビビって早上がり。

2010年11月15日

ワクワクだよね。

IMGP1835.jpg
1ヶ月バイクに乗らず、生涯指折りしか使ったことないローラー台で慣れない筋肉を刺激し、なおかつ前日の嫌いなヒルクライム。お尻もハムストもパッキパキだが、ほぐしに大井へ。フォーム重視フォーム重視…しかし現役集団に引きずり回され、結局最後はいっぱいいっぱい。テーピングしていたので、3ヶ月ぶりにランシューズを履いてジョグ。

みずのは働く男の手袋ゲットでモチベーションが上がり、練習再開。専用道具じゃなくても、安くて機能的なの、自分も好きです。

8Jの皆さんと行く秋の箱根

IMGP1812.jpg
げんちゃん呑もうよ⇒ならバイク乗ろうよ。と言うことで、秋恒例のロングライド。ゆーすけくんが熱海に用事が有るとのコトで、茅ヶ崎スタート、箱根に登って、熱海に降りて、海岸線を帰る予定。予定は未定。

続きを 読む "8Jの皆さんと行く秋の箱根" »

2010年11月11日

策士、策も何も有ったもんじゃなく、普通に溺れる。

IMGP1783.jpg
水曜のハチ練で今週の運動開始。後半に追い上げてくるあき姉を牽制して、序盤からローテーションで前を泳がせる。しかしそんな二人の思惑も、最近ちょいちょい実力を見せ始めたふさこちゃんに一蹴される。策を練る前にまずは泳がないとな…。

泳ぎ終えて、中学生リレーに出したいほりこし先生と、拒否する中学生。「みんな待たせて時間の無駄ですよ」「みっちり練習した方がいいですよ」、今の中学生は色々と言い訳を持ってるもんだ。それらを一通り聞いた先生、「言いたいことはそれだけか?」、いなし方も素晴らしい。リレー頑張ろうな~。

補給は高松帰りでカラダができてるばしじゅんと。楽しい旅行だったようで。いいなぁ、行きたかったなぁ。

2010年11月09日

足が棒になるって、本当に腱とかパッキパキですから。

SN3O0008.jpg
展示会終了。年々開催時間が長くなっていく…。テープタイツの重ね履きで乗り切る。

バーテープの台紙ごときで指をパックリ切ったり、ラーメンやらフレンチやらを画像付きでメールされて自慢されたり、ふなっちゃんに「いたーっ!!」とか指差されるし、あおきは声デカいし。まぁ色々有ったが、来場者は皆さん楽しそうで良かった良かった。TTをやるからか、最終日の試乗終了が1時間早まり、空いたその隙に久々に会場を見て廻る。

前夜にフレンチ食べれなかった分と、回復も込みで、ひたすら食べる夕飯。しかし、もつやら、硬くていまいちならふてーやらが目の前に集まり、疲れも有って酔いも回り、フラフラになり帰宅。長い週末でした。

ふくしまくん結婚パーティー☆

IMGP1763.JPG
展示会中日の帰り、原宿へ。海仲間ふくしまくんの結婚パーティー!!いつもニコニコか酔っ払ってるかのふくしまくん、いつも以上にニコニコで酔っ払ってる体育会系ガッツリパーティー。おめでとー!!

続きを 読む "ふくしまくん結婚パーティー☆" »

2010年11月07日

隣は声優さんだかのショーですよ。

IMGP1757.jpg
金曜から日曜まで、朝から晩まで、幕張にべったりです。ぐったりです。差入いただいてありがとうございました。本当に助かります♪

今年は2,000枚限定のプレミアムタイムが有り、この時間は試乗も比較的空いていたような。ブースでトークショーする新城選手。プレミアムタイム中の回だと観客も空き気味。

プレミアムじゃない時間帯は、例年に比べればそんなに試乗は混雑していないような。来場者もやはりビギナーは増えたイメージは有るが、「何でもいいから乗りたい」という方はかなり減り、ターゲットを絞られていらっしゃってる方がほとんど。自転車文化が根付いてきた感触。

IMGP1759.jpg
「鼻が折れてた、あはは」と登場のぬまちゃん。自転車乗らないでおとなしくしててください。

18歳の若さと、43歳の若さと、36歳と31歳の中途半端さ。

SN3O0005.jpg
休日明け、朝から晩まで表参道やら運送屋やら幕張やら、ぐるぐる行ったり来たりでクタクタ。

IMGP1754.jpg
なんとか間に合って、いつものルーティンに戻って泳麺練へ。ぼちぼち泳げるように戻してきたよな~なんて思っていたら、珍しく実力の片鱗を見せたふさこちゃんに追われ、半泣きになってクタクタ。

若いふさこちゃん、更に四半世紀泳ぎ続けている若いおかさんを尻目に、肩からチカラの抜けたもっさん補給

体育の文化の日

IMGP17490.jpg
先日超久々にお会いしたかわせ先輩。そのかわせさんが、エドワード・モースが発見して以来発見されていなかったクモヒトデの一種を、132年ぶりに確認したとのこと。相変わらず飄々と凄いな、このは。

んで、南三陸ではモースはメジャーではないそうで、写真が欲しいとのコト。んで、サニージュニアの帰りに大森貝塚へ。13年前に初めて一人で大井に行く途中、迷子になって前を通って以来。子供が遊び回る祝日の庭園、その中をバイクジャージで写真を撮ってまわる。

IMGP1753.jpg
モースを撮って満足して、思いっきり昼寝。日没で起きてハチ練へ。祝日だから参加人数は少ないと思いきや、いつも通りの大盛況。最後尾を周回遅れにしようとせんもっさん、ふさこちゃんの後ろで虎視眈々と貯めるあき姉、最近スピードもスタミナも戻し始めてきたひろかず、みんなの泳順をコントロールするあき姉、ラストに上げてくるあき姉。うん、いつも通りだ。

久々におひつにて補給。カウンターにてお互いの顔を見ずに現代風に談笑の夕べ。

2010年11月05日

せめて、せめて、ね。

IMGP1601.jpg
台風過ぎて嬉し悲しも美ヶ原を走れてしまって、せっかく鍼をグサグサしていただいたのに、脚ガクガク。更に見事に鼻風邪。んで週末には展示会、用意で朝から晩まで動きっぱなし。こうなると水曜の休日が嬉し悲し。せめて大盛食わせてください。

よーへーさん結婚パーティー☆

IMGP1635.jpg
大学トライアスロン部の先輩、よーへーさんがいよいよご結婚!!J史上稀代の色男集団の一つ上の先輩方、その最後の独身貴族も、美人なお嫁さんを連れていよいよ年貢の納め時?!おめでとうございます!!

続きを 読む "よーへーさん結婚パーティー☆" »

よっ!!待ってましたっ!!

IMGP1634.jpg
花金は。予約を入れてからもう待ち遠しくて待ち遠しくて。ここのところの体調の悪さは、たぶん珍しく仕事してたから。開店騒動の自分の責任分はひとしきり落ち着いたので、随所の悪化は止まっていたが、一向に改善はしておらず。かなり絶望的だったので、会いたくて会いたくてあなたに~♪ってカンジで、ワクワクしながらかねこさんに会いに行く。「今日はどこだ?」の問いに、諦めも含めて、左肩→首→左足底関連→腰→右膝の優先順位で、申し訳ないくらいにグサグサしていただく。もぉ~、鍼大好き☆左肩甲骨はグニャグニャ動くようになるし、首は回るようになって左視界が開けたし。凄い晴れやか♪

晴れやかウキウキで、かねこさんオススメの四谷マップを頼りに、メキシカンでコーヒーテキーラ。

2010年10月29日

夏から冬へ、ちょっと戻って秋台風。

IMGP1630.jpg
夏休みの工作が返却されたわけではないです。ホットのペットボトルをベコベコやってたら積層になってるのに気付いて、切って剥がしてみました。普段ホットなんて飲まないから気付かんかった。

実は学生時代、この手の研究をしてました。樹脂側のアプローチではないけど。例の2層は出てこないのかねぇ。

5層を確認して終了。あー楽しかった。外気とは裏腹にホットな電車内でデブ汗かきながら泳麺練へ。

IMGP1632.jpg
今週はひろかずも参戦。先週に続いてフィン使用、気持ち良いけど、負荷もスピードも全く耐えきれず。メニュー中盤でちょっとスピードを出してみるものの、やはり終盤で撃沈。まだまだだね。

補給は久々ホームで。三十路三人で光GENJIを歌いながら。

IMGP1633.jpg
週末は台風予報で中止決定。今期最終戦中止の元凶に備えるもっさん。電車に乗る時はあごヒモを忘れずに。

2010年10月28日

寒い日は朝晩泳ぐに限るね♪

IMGP1625.jpg
先週の女傑支配に比べ、見事な男祭りの今週のハチ練。今の状態ではかなりキツキツなタイム設定ながら、もっさんに助けられてなんとか最後まで泳ぎ切る。

ぼちぼち泳ぐ機会が増えて動かすようになったからか、デスクワークが軽減されたからか、を貼りまくってるからか、左肩痛の調子がやっと上向いてきた。とは言え、一次微分がプラスになっただけで、まだまだマイナス。

ひろかず発見の新規の沖縄料理で補給。寒空の下、サンダルだけは南国仕様のばしじゅん。

Easy-Fly

IMGP1622.jpg
急に冬。泳ぐ習慣を作り始めようかなぁという段階には心が折れる朝の寒さ。なんとか辿り着いて朝スイム。メニュー間のイージーなのにバタバタバタフライを披露する腹タレよねちゃん。びぶぁんも苦笑で「Easy-Fly」。そんなびぶぁんもハードなイージースイム。

続けてバタバタバックを披露するよねちゃん。なんで男性ってバック下手なんだろうね、なんで女性はバックが美しいんだろうね。そんなコトを話しながら某kod●くん、「やっぱり付き合うならバックの選手でしょ!」と力説。

7月いっぱいのサプリしか用意しておらず、そこからシーズンが延長するようなら追加しようと思っていたので、今更泳ぐ習慣を作り始めてもサプリが残ってない。リカバリー筋肉も無く、でもちょうど良く関節がもうガッタガタなので、専らたっぷり残ってたJOINT

2010年10月26日

休日満喫休日

IMGP1612.jpg
週末連日朝スイム。オフに入って早3ヶ月、ぼちぼち練習量を増やしたいが、肩が痛けりゃスイムすらもままならず。納会明けのよねちゃんに引いてもらう。

午後は久々に落語郷土の星も出てきて、笑って、感心して。

終わる頃には雨が降り始める。横浜なんてあまり来ないのに残念だな~。ま、晴れても何していいか分からんけど。

2010年10月25日

ちゃんと休めれば、泳ぎにだって行けるんだい。

IMGP16100.jpg
久々に特にイベントも無い週末。あはぁ、休日だわぁ。

とりあえずから泳ごう。なんとビックリ1ヶ月振りの朝スイム。ビッグびぶぁんの後ろで流れに乗らせてもらって、肩に負担掛けず無理せず。

続けて、これまた1ヶ月振りの現役スイム練へ。たっぷり二部練する余力は今は無いので、高みの見物を決め込んでいたのに…珍しく歓迎されたかと思ったら、どうやらリレーフェスティバルの日だそうで、見物どころかモリモリモッサリ一緒に泳がされる。ヘッドアップリレーではビート板をちゃんとかわしながら泳ぐ。

極めつけは、最後の3人1組で50mを20分間エンドレスリレー。努力のヒトこーくん&たまきに罰ゲームをさせるわけにはいかないので、急成長たまきにタイムで肉薄されるも、なんとか最後まで泳ぎ切り、午前中で早くも一日のエネルギー終了。

この日でJ21期の運営は終了。はじめちゃん達、おつかれさまでした。夜の納会からは22期のTeam J.が始まる。一年間、楽しんで頑張ってな。

SANZAI~ SANZAI~♪

IMGP16090.jpg
もう無い。もう終わり。終業後に歯医者に行っても、その後に帰社せず帰路へ。電話がかかってきても遠隔操作で済ませる。かーえろ。

そんな花金は、3ヶ月振りの超久々に夜サニーへ。肩も痛いし、ゆっくりメニューで、じっくりフォーム。はらださんに指摘されるまで左手の親指がぱっくり開いているのに気付かず。無意識に水逃がしてるなぁ。

帰ると、半袖七分袖が届いていた。3ヶ月前の衝動買いも届いていたし。バイク禁止の間に冬支度も一通り済んだし。秋の夜長についついPCで買い物してしまう。困ったもんだ。

そう言えば、携帯も換えた。防水・オートフォーカス・SDHC・ツータッチ・ワンセグ・LISMO・海外対応、諸々揃ってるのも多機種有って、一番安いの。

2010年10月24日

カラダも胃も若くない

IMGP16020.jpg
首も肩も足もちょっと尋常じゃない状態まできてしまった。けど今週まで、何もかもが今週までだ。そうすれば体調もこれ以上の悪化は無いはず。

心身共にリフレッシュのため泳麺練。パドル+フィンのフルアーマー状態でも、さすがに各関節が耐えられそうにないので、ワクワク抑えて控えめに。

こうなると補給はコッテリもコッテリを求めていたが、いつもは閉まっているトコがまだ開いていたので、せっかくなのであっさり支那そば。おぉ、なかなか美味しい。なんとか満足で一日終了。

腹タレント

IMGP1602.jpg
オープン初日から表参道に寄ってハチ練へ。どうせ帰りも乗換駅だし、そういうコトも今後は有るかなぁと思っていたが、まさか初日からとは…悪いクセがつく前に、やめておかないと。

あき姉・ふさこちゃん・さちこさんの女傑達に引っ張られて練習した後は、お台場報告のよねちゃんと一緒に、久々の部室へ。4人掛けの席に10人詰める仲良しっぷり。

さて、そんなよねちゃん。ヘルシア緑茶CMに出演中。腹タレ。

2010年10月15日

お台場かぁ

IMGP15310.jpg
週の後半になっていくとどんどん痛くなっていく左肩。イタタタ程度ではなく、角度によってはえらいこっちゃな痛み。デスクワークが悪さしてるのは明らか、泳いで血流を良くしようかなぁなんてレベルではないのだろうけど…泳ぐくらいはしないと心身共にダメになりそうなので、泳麺練へ。いよいよお台場が3日後となったよねちゃんが、相変わらずの強烈なフォームでスプリントダッシュを押し切る。

自分が初めてお台場に出た6年前、誰も知り合いがいなくて、どんなタイムで泳げば完走できそうかも知らず、不安だらけの中、おばちゃん達に愛想笑いを振り撒きながら、独りでこのプールで毎日泳いでたなぁ、とか思い出しながら。

よねちゃんの激励で、もっさんといつもの補給

2010年10月14日

すっきりしない天気が続いてますね。

IMGP15290.jpg
江戸前翌日、日刊スポーツにて大きな記事が。一般紙でも扱われるようになるかなぁ。

IMGP15250.jpg
表参道ヒルズに始めて入ってみる。連休明けの雨上がりの夜ではガラガラ。ま、空いてても居心地は良くないのだけど。ココで買い物は無いな…。

脚が痛いなぁ。自転車乗りたいなぁ。冬に向けて買い物だけはしてみる。雨の江戸前で役目を終えたかのように、携帯も壊れる。東京マラソンも落選するし。

2010年10月09日

いよいよ明日!!東京・江戸前トライアスロン!!

edomae.jpg
いよいよ明日!!東京・江戸前トライアスロン2010!!東京湾で泳いで、自転車のメッカ・大井埠頭でバイクをする、一般選手が参加できるトライアスロン。選手は頑張ってください!!観戦にもぜひいらしてくださいな。

IMGP1473.jpg
前日準備。朝から小雨。時折普通に降ることも。目の前の羽田空港からのフライトも、直ぐに雲の中。

IMGP1472.jpg
スイム会場、雨に反して鏡のようなつばさ浜。すぐ近くでよく跳ねるボラ。Junさん、よく釣れますか??じゃなくて、水温計測中。

IMGP1463.jpg
ランコース。東京湾で泳いで、大井をバイクで走って、ランも公園内の面白いコースを走る。実行委員じゃなかったら出たかったなぁ。

IMGP14770.jpg
スタッフミーティング。いよいよツメもツメ。にしおかさんの夢、いとーさんの夢、なめかわさんの夢、Junさんの夢、jinさんの夢、みんなの夢。いよいよ叶える。

IMGP1480.jpg
大会前日にも設けた受付・競技説明会。雨だからいらっしゃる選手も少ないだろうなぁと思いきや、結構参加していただいた。

IMGP1467.jpg
なんとか雨が止んでほしいけどなぁ。第1回記念大会、これからずっと続いていくためにも、みんなに愛される大会にするためにも、頑張ります!!みなさんもぜひぜひ楽しんでください☆

2010年10月08日

見たかったな~

IMGP1461.jpg
今週の泳麺練、なかなかのメンバーが揃っていたにも関わらず、スタートに間に合わず、かつ頭もカラダもフワフワで、左肩も痛さ継続中。せっかくの盛り上がりに乗っかりきれず、10日後にお台場を控えたよねちゃんの練習が終わるまでのんびりチャプチャプ。

プールを上がって補給へ。現役生のほとんどがシーズンラストとなった先週末のスプリントには、残念ながら応援に行けず。個人の部からチームTTまで解説してくれるよねちゃん。チームTTでは、ランでよねちゃんのまさかの両手二人押し、そしてラストははじめちゃんを小脇に抱えるかのようなスパート。見たかったわ~。同じプレーヤー目線でも、押されてたはじめちゃん・いのうえでは違う感想が有るだろうし、客観的に見てたさっしー辺りにも話し聞きたくなるねぇ。

潮来準優勝、関東優勝、インカレ4位、チームTT3位。今年もよく頑張りました!!

ただいま!!

IMGP1455.jpg
ハチ公スイム練は10月からホームインドア50に戻る。やっぱり長水はターン無しで泳ぎ続けられるから気持ちイイ♪

夜の外プーも気持ち良かったなぁ、日学プール3ヶ月ありがとうございました!!

そんな日学プールも結局は数える程しか行けず、オフで朝スイム習慣もすっかり抜けていて、とんでもない泳力の落ちっぷり。そんなでも相変わらずあき姉は鋭い目付きで後ろから追ってくるわけで。こりゃ強制復調も早そうだな。

週末はもう江戸前トライアスロン。ハチからもほりこし先生・たはらさん・あっきーさん・ばしじゅん・あさみくん・ひろかず・かんだ・こんどー・さかもとが参戦。皆さん頑張って盛り上げてくださ~い!!

IMGP1456.jpg
久々にホームで泳いだ後は、勿論補給もホーム。開拓者dateっちの渡露に思いを馳せるような関係無いような。

IMGP1459.jpg
ひろかずから、オーストラリア旅行土産をいただく。やっぱりTim Tamだよね~♪

2010年10月04日

キャプテンの呼び出し

IMGP1259.jpg
一週間よく動いたし、翌朝も早いし、さっさと寝ようと思いきや、夜になって大学同期リシャから呼び出し。結婚式終わったから呑もうとのことで、ばしじゅんと急遽3人呑み。そりゃ呼び出して来そうな独身は自分とばしじゅんだけだろうけどさ…。

休暇で帰国中のリシャ。江戸前お台場も観に行けるとのこと。学生時代、アホのように妄想膨らませていたトライアスロンをITUで現実にしていくリシャ。でもこのメンバーで集まれば結局は、ぬまちゃんやらながちゃんやらろんの話しで盛り上がる。あ~楽しかった。

ビーチクリーンアップin城南島

IMGP1258.jpg
江戸前一週間前土曜、会場となる城南島海浜公園のつばさ浜でちょうど清掃を行うということで参加。元々利用者が綺麗に利用するそうで、ゴミは漂着物がほとんど。それも滑走路の関係で少なくなったとのこと。元々綺麗なビーチを更に綺麗に♪

目と鼻の先の羽田空港。ポケモンジェットもよく見える。

IMGP1255.jpg
配布されたバンダナを巻いてJunディレクターも精を出す。400人弱による清掃、綺麗な浜で来週が楽しみです。

終わった後は、続けて打合せ。もう来週だ~。

着々増量中

IMGP1243.jpg
展示会が終わってもまだまだ絶賛アワアワ中。大盛でエネルギー補給。

IMGP12480.jpg
2ヶ月ぶりにちゃんと泳ぐ麺曜日。練習再開し始めて、ぼちぼち感覚戻ってきたなぁとか思っていたが、立ちっぱ筋肉痛をまったくカバーできず大撃沈。もう若くないな…と思ったら、40代真っ只中なおかさんが長水で半フリ28秒台を出したとのこと。それも飛び込みの練習は一切無し。頭が下がります。

そんなおかさんを誘ってもっさん補給。一本やりますか?がもう一本、更にもう一杯、なおかさん。頭が下がります。

2010年10月01日

浜松町、竹芝とくれば、新島に行っちゃいたいけど。

IMGP1238.jpg
週の頭から展示会でおおわらわ。昼飯も目の前でさっと牛丼。メガだとねぎは別皿。

IMGP1239.jpg
今年の展示会は都の施設。事前からなかなか提出書類が多くて一苦労。申請してないので、「蛍の光」も流せない。

IMGP1241.jpg
3日目ともなると脚がパキパキで踵痛過ぎ。カラダの疲労と共にバイオリズムも急降下、朝からどこかでカッター2本落とすし、書類をごっそりなくしてデータ取り直すし、上顎のインレー取れるし、顔のむくみが取れないし。大つけ麺博やってるから行ってみたが、長蛇の列に断念して近くで済ます。

撤収のまとめでまた走り回って叫び回って、脚に追い討ちをかける。まつだの差し入れを飲んでなんとか終わらせる、ありがとね~♪最近は5年前の潰瘍と同じような痛みが時々出てるし、むずむず病が毎晩のように出てるし、左肩がめちゃくちゃ痛いし。展示会終わったら全部治まってくれないかなぁ。

2010年09月30日

チームTT楽しいよな~。

IMGP1231.jpg
前日にスイム練のはしごをしたため、すっかりおつかれで日曜朝スイムは起きれず、現役バイク練へ。翌週の学生スプリントに向けてチームTTの練習中。経験者OBひろかず・さっしーは流石の巧さ、後輩達に伝えられることをできる限り伝える。そしてクタクタになりランに移れないひろかず。

Jのお家芸チームTT、今年も頑張れよ!!

かねこさんからバイクもランも禁止令が出たので、これでしばらくバイクもお休み。この日もテーピンググルグル巻きにして、これでしばらく最後!!と覚悟を決めて。

まだおっちゃんも負けねぇぞ。

IMGP1229.jpg
前日のdate会の酒の勢いで、JOBさっしー・なかじま、のーすOBくちょー・ささやまの仲良し同期達に加え、こーへーも一緒に、J現役スイム練へ。ぞろぞろとおじさん達がお邪魔しました。

IMGP1230.jpg
泳ぎ終えたら補給。バリバリスイマーキープのくちょーは置いといて、現役と比べてなかなか衰えた若手OB達。こーへーはお台場3週間前にも関わらずスイムの練習ができておらず「これで速くなれそうです」とか不思議なことを言う始末。大盛の処理にも悪戦苦闘。

2010年09月29日

dateっち壮行会

IMGP1225.jpg
花金と言えばdateスイム、dateスイムと言えばもっさん、花金もっさんと言えばもつ。そんなもつは食べなかったが、dateっちが2年間ロシアに赴任してしまうので壮行会。花金はやっぱり東体で泳いでからだよね、んでなんとなく呑みに行こうぜ、なてきとーな予定だったのに、あれよあれよでさすがにヒトが集まる。自分は脱出に失敗して、呑み会場に向かったら満員御礼。国体でまた翌週来るってのに、くちょーもわざわざ高地から泳ぎに来ていた。じゃなくて、追い出しに来ていた。

IMGP12220.jpg
dateスイム学生代表のざきも、のーすの先輩のために5分に1回は乾杯の口上を述べて、場を冷まさせる。

IMGP1226.jpg
絶対に大変だろうけど、それでもなんでも楽しんでこなして、あっと言う間の2年で帰ってきちゃうんだろうね。みんなで待ってるぞ~。とにかくカラダに気をつけて!!

IMGP1227.jpg
もう何の会だか全然分からなくなり、とりあえず代々木駅で歌って帰る。

До свидания!!あ、私、大学の第2外国語はロシア語でした。何にも話せないけどね。

マキシン壮行会

IMGP1216.jpg
休日夜はもう一軒。大学の後輩マキシンが1年間研修でヒューストンに行くということで、目トラで壮行会を開いていただいていたので、遅ればせながらお邪魔。

目トラでお世話になってからも、本当にトライアスロンを楽しんでたよねぇ。御大たかせさんにも笑顔で送っていただく。

IMGP1217.jpg
カヴェンデイッシュやらジャズやらを粛々と付き合わせている美人まつさんも連れてきていた。こんな美人さんも置いてっちゃうんだもんなぁ。

IMGP1220.jpg
本当に皆から可愛がっていただいているマキシン。早く帰ってきて、また遊ぼうぜ~。第二の故郷アメリカで頑張れよ~。

IMGP1221.jpg
目トラ若手三人衆、jinさん・いなこっち・マキシン。さてさて、後輩にまで置いていかれそうだぞ、いなこっち。執行猶予は1年間。

えぶぁん送別会

IMGP1205.jpg
秋は送別会シーズンですな。そうなのか?

休日木曜夜はまずは、朝スイム1コースで1年間自由に泳いでいたえぶぁんが、アメリカに帰国するということで、送別会。日本語が巧くて、最後までかき回して笑わしてくれた。泳げて走れて、トライアスロンも絶対速いよなぁ。勝ち逃げされた、また勝負!!

皆からの寄書を受け取って喜ぶえぶぁん。人気者だよな~。

IMGP1212.jpg
なんと、えぶぁんからもプレゼントが。子供の頃、そして今の、えぶぁんと家族の写真。5人兄弟、誰も似てない。素敵な置き土産、ありがとね♪日本人じゃこうもオシャレにならないだろうなぁ。

IMGP1215.jpg
また一緒に泳いで、また一緒にトライアスロン出たいねぇ。向こうでも頑張れよ!!

と言うことで、一足お先においとまさせただいて、2件目。

2010年09月28日

休む日。

IMGP1202.jpg
雨の休日木曜。なんとか起きて朝スイム。すると受付に親方kodoくんが妻帯者トーク中。親方の入籍を聞いた会員さんからは、お祝いの言葉と共に「いいちゃんコーチと鉄猿コーチは?」と、ことごとくピンポイントでの質問が多いようで。えーと、はい?え?

泳ぎ終えて、かねこさんに相談。電車通勤でも痛くなる足底筋膜炎、ランはやっていなかったが、やはりバイクも禁止令が。はい、休みます。治さなきゃいかんですね。

雨も有って、ぐっすり昼寝な休息休日。

2010年09月27日

若いっていいねぇ。

IMGP1199.jpg
展示会準備となんかもう色々と尻に火が着いててんやわんや。一気に涼しくなったのに、デブ汗ダラダラで手拭を手放せず。遅いランチでたまには行列回避。最近、ラーメンに限らず、明太子が好きです。

IMGP1200.jpg
翌週は行けないので、ナイト外プーハチ練ラスト。ありがとう日学。そんな日学もさして泳ぎに来れず、2ヶ月まともに泳いでないので、勿論メインメニューも全然泳げず…。夏期休暇で初登場すなみっちゃんは更に撃沈。ハーフアイアンマン明けの後輩かえちゃんの元気さが羨ましい。急成長かんだにも置いていかれる…。

いよいよ、やっと。

IMGP11800.jpg
連休中日は、地デジ化のためダラダラしつつ自宅待機。いい加減、休日にちゃんと休もうね…。

と言うわけで、昼過ぎからの無テレビ生活から、夕方には復帰。世界遺産にも間に合う。

ちなみに、デジカメも新調。やっぱりカメラが無いと自分の生活はしんどい。今回のテーマは「防水」+「耐衝撃」。販売店で目ぼしい3モデルで比べるが、一つは光学3倍ズームで却下、もう一つはシャッターつまりが予想できるので却下。んで、いつものPENTAX。

うめちゃん&ともちゃんさん結婚式☆

IMGP1113.jpg
渋トラ仲間、うめちゃんとともちゃんさんの結婚パーティー!!四国を愛してたり、新設大会開いちゃったり、高松トライアスロン協会理事長なんかやっちゃったり、とにかく世界各地で台風の目となる突貫娘ともちゃんさん、それをいつも微笑ましく見守るうめちゃんがいよいよ結婚、おめでとー!!

続きを 読む "うめちゃん&ともちゃんさん結婚式☆" »

2010年09月21日

特に何が有るわけでもないけど、色々と有ったのよね。

SN3G8262.JPG
月曜を帰還に充てて、残り平日4日。あっと言う間にぐったり通り過ぎたので、あっと言う間にあっさり振り返る。

火曜日、色んなものがどんどん降りかかる。アワアワする暇も無いので、大盛で吹き飛ばすフリ。

SN3G8265.JPG
食べても食べても減らない、もう食べられないよぉが続く水曜。脱出も失敗してハチ練はメインも終わって汗を流す程度。

SN3G8266.JPG
練習は間に合わなくても、インカレの報告と渋アクの打合せで、初めて臨時部室へ。旬のさんまと、あき姉の食べ残し焼き鳥をひろかずと食べながら、結局は大笑いだけして終わってしまったような気もしなくもない夜。

SN3G8267.JPG
木曜は江戸前連絡会議。どうもあたふたしてしまうが、やるっきゃない。やるっきゃ。

江戸前会議の後は中華、の慣わしに沿って、しっかり紹興酒呑んで麺をすする。珍しくロン毛だったJunさんは先週散髪。「3ヶ月床屋行かなかったくらいで我慢できなくなったのかよ」といとーさん、しかし「床屋に行ったのは何年ぶりか分からない」とJunさん。セルフカットは卒業です。

IMGP1074.JPG
花金は渋アク前日準備のためスポセンへ。しかしこれまた仕事が終わらず入りが遅れ、着いた頃にはみやじさん&まるさんが奮闘中。差し入れのパンの残りっぷりを見ても頭が下がります…。

日中は暑くても、夜は割と涼しくなり、快適ナイトライド。あーあ、なんか疲れちゃったな、な一週間の終わり。選択権どころか選択肢すら無かった夏、2010、も終わり。よし、久々にお気に入りで大盛だ!!ゆずの美味さが染みるぜ~。

インカレ後は

SN3G8249.jpg
レース後、レースに出てもいないがいよいよ睡魔が凶暴化して、命からがら宿に帰る。汗を流して、職場のデスクで食べた昼食以来、2日以上ぶりに落ち着いてご飯を食べれば、もう記憶無し。あまりのギリギリっぷりに、布団を広げる余力も無く、畳まれた敷布団の下に潜り込んだ状態で翌朝目が覚める。

朝食食べて一息ついて、いざ800kmの帰路へ。随分前のように思える瀬戸大橋、ほぼ1日ぶりにまた渡る。

SN3G8250.jpg
せっかく香川まできたんだし、お土産にはやっぱりうどんでしょ。くりぽんにも買って帰らんとね♪

SN3G8252.jpg
香川、岡山、兵庫、大阪、京都、滋賀、各地を通ってももちろん一瞬で通過。教習所に通い始めたたまきにナビのナビをしながら、うえだとおしゃべりして歩を進める。同行のバンが、レース後の選手とペーパードライバーてらみつが交代で運転するため、ちょくちょく休憩しながら安全運転。

大津から見るデカイ琵琶湖は、実はほんの一部だということを知り、日本一の湖を実感。

SN3G8253.jpg
三重に入る手前で、信楽焼の招きねこちゃんに誓って、大好きな甘味をスプリントまでの3週間我慢することを誓うやまぐち。最後のアイスが胃に染み渡る。

SN3G8254.jpg
愛知も通り、静岡に入る頃には日が沈み始める。ここからまだまだなんだよな…。日本坂まで進み、海の幸で夕飯。イケメンふじが、食堂のおばちゃんのごはん大盛サービスに過剰に反応する意外性も見せつつ、長旅も終焉に近付く。

2日前に拾った時間とほぼ同じ時間に駅でたまきを降ろし、22時過ぎに帰宅。インカレを経て、応援の下級生達の熱い思いが聞けてよかったな、なロングドライブでしたとさ。

2010年09月16日

香川へ

SN3G8244.jpg
さぁ始まっちゃうよ、長旅。もっさんと連日デート4日目を香川で果たすためではなく、インカレの応援。

土曜朝からリレー出て、夕方から銀座でよしかわ結婚パーティー、夜出発で夜通しかけての運転で翌朝に香川着、そこから応援隊の作戦会議・選手のケア、昼過ぎからレース応援。あー、三十路が徹夜でやることじゃないねぇ。

そんな弾丸ツアーにお付き合いいただくのは、これまた5つ上の先輩ふかわさんに、ルーキーたまき。ふかわさん若いなぁ。

2人に最寄り駅まで来てもらおうと思ったら、まさかのお祭りで駅まで迎えに行けず。

SN3G8245.jpg
一駅先まで来てもらって拾って、21:30いざ出発。最初になんとか距離をかせいでからは、50kmはふかわさんと馬鹿笑いしながら話し、100kmまでにだんだんと会話が少なくなり、そうなるとやはり眠くなってきて、小休憩。ひたすらその繰り返し。

SN3G8248.jpg
ちょうど夜明け頃、やっと瀬戸大橋。ここまで来たらもう少し。こっちのルートの方が、去年通った淡路島ルートより随分走りやすいな。

IMG_3224.jpg
やっと着いた~、観音寺!!9時間ドライブおつかれさまでした~。応援隊の宿で直に朝食開始。この時が一番眠かった…。先に入っていたいなば・つゆきをいじって遊ぶも、なかなか脳が働かず。

そうも言ってられないので、朝食後は応援隊の作戦会議。ドラフティングは情報戦、全員、頭も足も声も総動員で選手と戦う準備。

2010年09月15日

よしかわ結婚パーティー☆

SN3G8241.jpg
大学トライアスロン部の後輩、よしかわの結婚パーティー!!しげきのフォローをして、ダークなうえだを拾って、五月蝿いうえだは流して、コメントはニヒルで、でも保守的で、細かいトコもツッコミ入れて、しつこくてひろかずに怒られて、1年の合宿で頑張り過ぎて倒れて強制送還されて、何気にトライアスロンも早くて。そんな優等生なよしかわも結婚、おめでとー!!

続きを 読む "よしかわ結婚パーティー☆" »

2010年09月11日

ドームでちょめちょめ

SN3G8211.jpg
花金は歓迎会で一杯ひっかけた後、もっさんに誘われて東京ドームへ。ビッグエッグってもう呼ばないのかなぁ。

ドームの花形と言えばやはりピッチャー…ではなく、今回はクォーターバック。

SN3G8218.jpg
ちょめちょめリーグ観戦!!テレビじゃ観るけど、ライブは初。

SN3G8215.jpg
会社の先輩が所属されているということで、パイレーツvsブルズ戦。

パワー・スピード、それに緻密な作戦も必要なアメフト、観るのは大好きだが、ライブだと見るトコいっぱい有り過ぎで忙しい。

SN3G8214.jpg
作戦を練ったり、チアリーディングが盛り上げたり。これもアメフトの重要なファクター。

SN3G8219.jpg
目がやっと慣れてきた頃には既に最終クォーター。惜しくも負けはしたが、観客は大きな拍手。アメフト観戦楽しかった~♪

178cm、90kgのきゅーほーさんが自然に馴染む高身長なもっさんの職場の皆様、一緒に観戦させていただいてありがとうございました!!

2010年09月10日

しださーん、見てますかー??

SN3G8208.jpg
なんやかんやで8月まるまる行かず、7月以来の麺曜日。仕事終わらせて向かおうかな~と思いきや、最速の初心者ひびやのまったくもうな電話に捕まって、遅刻を覚悟。預かり物を受け取りに、帰宅途中でいとーさんに会いに行き、グァム話に花を咲かせ、再び帰路へ。すると旧山手の交差点で名前を呼ぶ声が…おぉ!むらやまさん!!さすが編集長、片道30kmをチャリ通ですな、と思いきや、今日がたまたまそうだっただけとのこと。とは言え、別れた後の後姿は板についてましたよ~。

SN3G8209.jpg
プールに着いてからも、調整していたよねちゃんの恒例近況報告を受けて、既に閉館間近。もはや運動不足解消レベル程度を泳いで、早々に撤収。

釜石帰りのもっさんは、"闘い"と称したわんこそばを体感し、しばらくそばはおなかいっぱいとのこと。とは言え、トレーニングも継続しなければいけないので、トレ。岩手でしださんに渡された写真をいただく。ありがとうございます!!

新婚生活突入で痩せたようにも見えるもっさん。健全な食生活でシェイプされた顔を見て、なんだか哀愁が沸いてきた9月の夜。とは言え、これは4日連続デートの始まり。ガオカ、ドーム、国営昭和、観音寺。四国の地で、久々に「今週はもう会うのは止めよう」の別れの挨拶をしますかね。

2010年09月09日

久々、すね。

SN3G8206.jpg
残り少ないハチ練@日学。外プーならではの台風練にテンションが上がるが、敢え無く練習中止。しょうがないね。

インカレだインカレだわーわーと言って考えるのをやめていたが、どうやら今週末は、母親の還暦祝いすらままならない程の目の回りっぷりだということにやっと気付いた。土曜朝から立川に乗り込んでバイク乗り回して表彰台で例年通り時事問題を訴える予定で、そのまま車で銀座に乗り付けてよしかわの結婚パーティーに出て、一度帰宅してバイクと汗を落として、たまきを拾って深夜出発で香川・観音寺へ超ロングドライブ。日曜明け方には瀬戸内の海に到着して、あとは一日中怒鳴り散らす予定。

シーズンオフに入って早1ヶ月、とは言えバイクだけはぼちぼち乗り続けていた。今シーズンラストTTバイク、ステムを5mm下げたけど、もう5mm下げようかな。

例年はインカレで貸したホイールを返してもらって走っていたが、今年は既に決戦用2組とも貸してしまっている。ホイールに頼れないだけで自信喪失気味。

2010年09月07日

積み重ねも大事ですが、大逆転も大事です。

SN3G8201.jpg
なんとビックリ1ヶ月半ぶりの朝スイム。しかも遅刻して泳いだのはメインだけ、なのに絶望的な疲弊感。やっぱり積み重ねは大事だね。

こちらは1年間の積み重ねの集大成。現役たちは最後の調整のバイク練。混じって自分も調整

決戦1週間前、特に集団走の経験の浅い下級生はとにかく集中集中集中。日々是成長なこーくんも戦線に上がってきたね。みずのもまさかのレース直前に脚が左右対称に脚が動くようになってるし、何年ぶりだろうね、その姿。

ひびやの"お決まり"は有ったものの、概ね戦闘モードに切り替わった様子。あとは1週間、努力を最大限に引き出す努力をするコト。それがコンペティターと言うもの。ラン10kmを速く走る努力をしてきても、小技が足りなかったおかげでレースが台無しになるなら、それは努力が好きなヒトであって、競技者とは言い難い。ここからプラスさせるコトは難しくても、マイナスを減らすコトはいくらでもできるぞ~。

一夏、インカレ出場者と一緒に練習してきたてらみつ、来年は桧舞台でその姿を見せておくれよ。

SN3G8202.jpg
てゆーか、もう9月なんだよねぇ。もうぼちぼち秋分の日なんだよねぇ。なんて暑さだおい…。水を浴びながら帰ると、ドドンと荷物が。中高生達にホイールやら工具やらをあげた際に、もう使わなくなって久しいモノばかりだから結構ですよと伝えたのに、ほりこし先生がお礼にと故郷の新潟米を送ってくださった。ありがたやありがたや。美味しくいただきます♪

そうそう、皆様が気になっていたとかいなかったとかなモズク@一斗缶、2ヶ月近くかけて無事に食べ終えました。感無量です。モズク一口の感覚が一般人とかけ離れてしまった鉄猿家の人々は、これからどうやってモズク無しの生活を過ごせばよいのでしょう。

城南、江戸前、大層な名前だけど、支えてるのは愉快なオジサン達です。

SN3G8203.jpg
最近早起きしてないな~と、週末ものんびり起床。現役生のスイム練に久々お邪魔。半月ほど会っていなかったが、インカレ1週間前にしてみんな概ね調子を上げてきているようで。春先は絶好調ながら、シーズン通しての低調を我慢し続けたそーたが、やっと、やっと!!半年ぶりの絶好調モードに入ってきた。聞けば3種目ともイイとのコト。あとは1週間後に爆走したら、どうやって上げてきたかを後輩達に伝授してあげなね。前週に三宅島でごっつぁん優勝しちゃったとやまも、いつも通り直前に巧いこと合わせてきたし。

今のインカレは、レース側からスイムキャップの支給が無いため、部としてキャップを新調。余ったので自分もおこぼれ。レースではこれが目立つんだな。他大の良い子の皆は、標的にしたらダメよ。

SN3G8200.jpg
夜は渋谷区アクアスロンの打合せ。今年は主要メンバーが江戸前の準備にも割かれるため、あさみ&鉄猿の若手コンビもコアなお仕事。規模の違いは有れど、渋アクも江戸前も楽しみにしている方の居る大事な大会、今年も頑張りましょう!!

ふと気付くと、いとーさんとJunさんとの4人は、去年の宮古珍道中のメンバー。あの旅も楽しかったなぁ。また行きましょうよ、いとーさんは乗り気じゃないけど。

2010年09月03日

どんどん伸びる

PAP_8197.jpg
金町の指導代行、久々にバイクで行く。サインカーブが降下し、日の出が急激に遅くなってきた9月。未だ猛暑が続くものの、さすがに4時台では割と涼しく、バイクも乗り易い。と思いきや、後半はボトルの水を被る始末。

お決まりの、言問橋からのスカイツリー

佐渡へ向かういいちゃんさんkodoくんはせけんしのぴーを見送って、親方と指導。自分が毎週指導していた8ヶ月前より、随分と上達していた方がちらほら。その内、「そうそう、私が言いたかったのはソレです」ってのもいくつか。やはり努力は実を結びますねぇ。それと同時に…自分が居ない方が上達する?!

文章も落ち着きが無い

SN3G8194.JPG
どうやら落ち着きが無い人間らしい。私を見てどうですか??…そうですか。人生がせわしないとかは置いといて。

先日の出張の帰り、SAでうな重を食べ終え、デザートの安倍川もちをルンルン気分で食べていると、つい先程まで車中で聞いていたスカパラを脳内BGMに、リズムを取り始めてしまう。モグモグしながらしばらく胸でボディーパーカッションを楽しんでいると、ふと、隣のテーブルで完全に手が止まっている少年と目が合う。お、なんだ少年、ドラミングじゃねーぞ、と思った矢先、「いつまで食べてるんだ!!」とお父さんに怒られる少年。後で「だって隣でゴリラみたいなヒトがゴリラみたいなコトしてて…」って言い訳したのかなぁ。トラウマになってたら申し訳ないなぁ、スカパラ。

ん?オチ?そんなものは有りませんよ。

ランチです。

2010年09月02日

泳いでないということは、日常で全然運動してないということ。

SN3G8192.jpg
現在発売中の一流誌専門誌に出てます。こんな有名な雑誌に載るなんて、Gainer以来?

なんてやってたら、後輩あさくらが日経ビジネスに出てるそうな。

SN3G8193.jpg
1ヶ月以上ぶりの平日ハチ練へ。しかし遅刻して汗を流す程度。半月以上、500m以上泳いでないな…。

僅かしか泳いでないが、補給はバッチリ。ねぶたねぷたは違うとか、スカすと"ねす~た"になるとか、都市伝説に振り回されて腕からフジツボ生えてきちゃったら"ツボサワさん"だとか、食べるラー油にごはんをかけるだとか、一貫性も何もなくただひたすら話し続け、スイム練並に疲れる。

しかし全然泳いでないなぁ。週末は三部練予定。

2010年08月30日

シマノ鈴鹿ロードレース2日目

IMG_4204.jpg
2日目。朝にちょっと雨が降るものの、やっぱり暑い。ジェロさんと、ビギナーに出場の編集長はお仕事中。入れ代わり立ち代わりのコース上は勿論、ブースエリアも皆さん楽しそうに練り歩く。自分もたまに抜け出して自分のお買い物。

IMG_4205.jpg
帰り際、宿泊したホテルに交渉して風呂をお借りすることに。汗も流して、景色も良くて、西日が凄くてカラダ流しながら日焼けして。

IMG_4207.jpg
端から渋滞は覚悟して、ひたすら西へ。浜名湖にてうな重。長い静岡を抜け、日付変更直前にもかかわらず神奈川県内は交通集中やら事故やらでまだまだ渋滞、下道を行くことに。会社で荷降ろしをし、2時には帰宅。

シマノ鈴鹿ロードレース1日目

SN3G8182.jpg
ブース出展で出張な週末。暑い。とにかく暑い。冷したぬきもかき氷が乗るサービス。暑い上に時間も有るので、パーツクリーナーの気化熱でカラダを冷してみる。冷たい。てゆーか、痛い。

SN3G8181.jpg
老若男女が楽しめる自転車イベント。近所の後輩つがちゃんも毎年出場。暇な時に電話で、まだ来ないのかと聞くと、まだどころか風呂を上がったトコロとのコト。後に自走にて登場。さすが近所。

IMG_4201.jpg
勿論レースはサーキット内を走る。色んなカテゴリーのレースが隙間無く行われる。チームTTも楽しそう。なかじょーさん頑張れー!!

IMG_4203.jpg
つがちゃんは2時間エンデューロに会社の同僚と出場。今年は大集団から飛び出さず。不特定多数の大集団は恐くて、自分はもう出れないな…。

SN3G8186.jpg
灼熱の一日を労い、翌日の灼熱と帰京に備えて、イタリアン。アンチョビと何かを何かしたミルフィーユ、美味かった~。

2010年08月28日

西へ

SN3G8177.jpg
週末は鈴鹿に出張。金曜昼に出発。ランチのイタリアンで、キッズメニューに有った間違い探しがあまりにいやらしくて時間がかかり、都内で既に足止めを食らう。

SN3G8178.jpg
渋滞にはまるも、夕飯以外の余裕は無い時間にはなんとか着。せっかくだから…やっぱり松坂くんでしょ!!

SN3G8180.jpg
一気に食べ切り、〆に焼きバナナ。

2010年08月27日

アイデンティティ

SN3G8161.jpg
最近よく、「ハゲ止まったね」と言われます。ありがとうございます。

最近に限らず、「ラーメン食べ過ぎだよ」と言われます。そんなには食べてないですよ。たぶん。え、そんなでもないですよね?

色々言いますが、口に入れば基本的に何でも美味しいと思ってしまいます。なので今日のランチはチーズカレーです。

2010年08月26日

"R"un、"B"ike、"S"wimでアールビーズ。

SN3G8165.jpg
もっさんに誘われて、SWIM編集部たさかさん主催の、マスターズの指導者交流会にお邪魔。ランナーズ@池尻は10年来しょっちゅうお邪魔していたが、アールビーズに変わって、外苑前に移ってからは初。

一応トライアスロンスクールコーチングスタッフという肩書きで行きましたが、仕事で遅れて到着すると…予想外に平均年齢高めの先輩方が既に楽しそうに談笑中。お話しを聞けば、マスターズでとんでもない記録をお持ちの方々ばかり、恐れ入ります。特に指導者だからどうこうという雰囲気ではなく、肩幅が広い水泳愛好者が談笑する場で、肌黒で明らかにアウェーな私たちも、あき姉の4コマと比較して「似てるよ~」と仲間に入れていただきました♪チームあき姉に感謝。TJ元編集長すずきさんにも数年ぶりにお会いできてよかったよかった。

久々に会ったうめちゃんに、もっさんがセクハラ発言を続けるものの、笑いのリアクションタイムが鈍くなってきたので、撤収。帰り道にファンステも覗く。この界隈は輪界的にホットになってきてますなぁ。

2010年08月23日

要チェキッ!!

おしえて北島康介選手!
本日8/23(月) NHK総合 午後7:30~7:55

後輩ひろかずが担当した番組。触りだけ聞きましたが、ちょっとねぇ、コレは楽しそうです。仕事が終わらないヒトもぜひ携帯のワンセグで!!見逃しそうな方は、8/29(日) 午後5:30~午後5:55の再放送をご覧ください。

タイムリーにパンパシも終わったばかり。勿論個人種目の圧勝もさることながら、花形メドレーリレーでの逆転・リードに興奮して、夜中に鳥肌立って完全に目が覚めちゃいました。そんな世界のKITAJIMAの素顔に我等のひろかずが迫る!!

興奮したと言えば、今日の昼にもっさんより電話。急いだ口調で「森田一義アワー見れる?」と。携帯のワンセグで見ると…ん?ほりこし先生?!トライアスロン部ではない生徒さんを連れてオーバーリアクションを取る姿は、正に先生そのもの。前々日にあれだけ一緒に居たんだから、話してくれればいいのに~。では次回は「おしえてほりこし先生!」で。

あと3週間。

SN3G8160.jpg
朝スイムは再開しているが、普通に寝坊して泳ぎに行かず。ま、シーズンオフだし。

灼熱の大井埠頭で現役バイク練にお邪魔。サイクルコンピューターの温度計は41℃…。

SN3G8156.jpg
実走の前後にはトランジットの練習。しかし下手なヤツ多いなぁ。やればやるだけ、慣れれば絶対に巧くなるんだから、無駄は無くして、努力を100%活かすように。イメトレだったらいつでもできるぞ。

SN3G8157.jpg
先輩達に食って掛かるルーキーひろせ。実力は届かなくても、バイク後のランまで我慢して付いていく。砂でスリップしたやまぐちも、傷は大したことなく練習に合流してきたし、若手もインカレ組に負けない頑張り。ハーフアイアンマンに向けて、かえちゃんも負けられないね!

都内で活動中な週末

SN3G8148.jpg
休んでワーワー遊んで、ワーワー仕事してたら、あっと言う間に週末。金町の指導代行で早起きしたら、午前は使い物にならず昼寝。

起きてから、土曜ハチ練に初めて行く。夏の外プールは気持ち良いね♪校内は緑が多く、日陰が気持ち良い。蚊が多いらしいけど。

SN3G8149.jpg
泳ぎ終えたら、中高生がバイク練に行くと言うことで、せっかくなのでご一緒させていただく。成績優秀なかんだは練習を続けていて、ほりこし先生と一緒に中学生のお守り。それにしても中学生は元気が良い!!

SN3G8150.jpg
途中で別れて一度帰って、古いホイールを積んで車で再度にちがくへ。方々から譲っていただいた中高生達のバイク、ホイールもかなりガタがきている物も多く、どうせ倉庫に眠っていたので、何組か貰ってもらう。ついでに使わない工具やらなんやらも一緒に。

今年度から、トライアスロン部も部室を貰えるようになったようで。4年前に先生が生徒と一緒にトライアスロンを始めた時は、文化祭の荷物が置いてある倉庫を使ってたのを考えると、先生と生徒が5年間頑張ってきた成果ですな。

バイクを吊るして有効的に空間を使っていた部室。壁には既に落書きも多々。スペルも覚えろよ~。

PAP_8154.jpg
帰る頃には花火大会が始まっていた。涼しくした部屋から花火観賞。

SN3G8155.jpg
花火が終わってから夕飯。先月の麺断ち中の通勤時に、店外に漏れる豚骨臭にえらく誘われていたが、ついに足を運ぶ。お店の雰囲気は良いので入りやすいが、あの臭いに期待していただけに、個人的にはもちっと濃くてもいいかな~。ねぎ飯が気になるのでまた来よう。

2010年08月21日

次回は、パドリングで江ノ島まで、集団泳で烏帽子岩まで。

SN3G8133.JPG
細切れに休暇取得。岩兄ぃに誘われて、木曜朝から辻堂でサーフィン!!はい、初サーフィンです。サーファーでもなければ、丘サーファーでもありません。

カッコ良く波に乗るゆうきくんを尻目に、自分は抜群の運動音痴っぷりを露呈…。そりゃパドリングと波に乗ること自体はスムーズにできたが、とにかくボードに立つのが困難。しかし楽しいね♪はまるヒトの気がよく分かる。

PAP_8140.JPG
サーフィンの後の牛丼が美味い、と言うことだったが、うん、こりゃ美味いね♪図々しいですが、また機会があればお願いします!!

PAP_8139.JPG
辻堂はお盆を過ぎたら海水浴場が終わっていたため、ブイを求めてサザンビーチに移動。スイム練上がりの現役自走組を待って、今度は海練。海水浴客を尻目に、遠慮してビーチの端っこで腹ごしらえ。

PAP_8137.JPG
烏帽子岩往復、はしなかったけど、テクニック系中心にモリモリ泳ぐ。泳力は勿論、無駄を無くすことも、テクニックも必要だって分かったでしょ、オープンウォーターは。

PAP_8136.JPG
夏期休暇はやっぱり麺だよね♪と言うことで、豚骨醤油でフジツボ(?)でできた傷を癒す。

2010年08月20日

働いてますよ

PAP_8141.JPG
夏期休暇明けは、金町の指導代行でスタート。ちょっと来ないだけで町の景色が随分変わる。もりもり開発中。

SN3G8131.JPG
作業中、「ちょっと来て」と呼ばれて行くと、なぜか自転車を持ってなぜか写真を撮られるはめに。向こうも「なんでこいつが?」と思ったはず。そりゃそうだ、本人もそう思ってる。と言うわけで、9/1発売だそうです。載ってるかも。

お礼にということで、包みを一ついただく。仕事終わりに一口いただこうかな…と思ったら、中身は高そうな石鹸じゃん…。もう本当に、すごいすごいガッカリ。そりゃ勝手な勘違いがいけないんだけどさ。そのままグズグズになり、脱出に失敗。

SN3G8132.JPG
ハチ練は間に合わなかったが、補給には合流。どうやら休暇中にブログ更新を怠っていたら、生存を心配されていたらしい。慌しくはしてましたが元気です。クッキーか何かかと思ったら実は石鹸で、えらいガッカリしたくらいです。

結構保守的なんです。

PAP_8143.JPG
夏期休暇ラスト、日頃ではあまりできないコトをしよう!!と言うコトだったが、翌日からの勤務でも普通に寄れる電脳街へ繰り出す。いい加減、我が家もブラウン管を卒業せねばいけないので、レッツ地デジ化。

その前に、飛び越して3D。お!おぉ!!スゴイ、なんだこの張りぼて感は!!安い射的のよう。小学生の頃に観たキャプテンEOの方が感動したのは、imahamou
心が荒んでしまったからだろうか…。

PAP_8142.JPG
正直、色々有り過ぎて決めかねる…。とりあえず発熱の点でLEDに絞る。ある程度あたりをつけていたら、なんとお目当ての商品から流れていたのは、涙涙のLIVE DVD。くわっちょと仲の良いまさじも呼んでるし、決まりですな。

わざわざ都会で炎天下ジョグ

PAP_8145.JPG
猛暑日が続く夏期休暇。合宿ハシゴの後は、〆に後輩すなみちとジョグ。すなみっちゃんが行ってみたいと言うコトで、初めてランステーション的なトコを利用。おぉ、オシャレジョガーっぽい☆

PAP_8146.JPG
普通にお盆明けの平日午前だからか、はたまた猛暑日の午前11時では外出を控えているのか、ガラガラの日比谷公園を2人でおしゃべりしながらジョグ。このペース速いの?遅いの?、汗かくね、喉渇くね、今園内のどの辺り?、疲れたんかなぁどうかなぁ。2人して朦朧としながら、10kmにも全然到らずに帰還。

シャワーを浴びて、そのままオシャレなティーなど啜る。

PAP_8144.JPG
食べログで渋谷の街を探索するも、結局は空腹に勝てず、通り道で入店してピッツァ。シアトル仕込みのピザカッターの手際で…って、向こうではハンバーガーばかりだったとのこと。

素敵な読み間違いから「一生懸命になれる車」について、2人で延々と語る。何年ぶりかも分からない程久々な昼間の渋谷を、存分に堪能した四半日。

2010年08月11日

頭が本っっっ当にイタイ

SN3G8098.jpg
火曜夜は焼肉にて暑気払い。自転車自体の得意先ではないが、担当者が超が付くほどの自転車好きとあって、やたらとマニアックな話しで終始盛り上がる。しかし、起きてからしばらくの絶望的な頭痛が、昼間は鳴りを潜めていたのに、アルコールと、刺身じゃないのに美味い美味いと食べた生肉のせいか、帰る頃にとんでもなく頭を叩き始める。ハシゴしようとした鉄道居酒屋も既に閉店、うんうん唸りながらなんとか帰宅。

2010年08月10日

時は経つもので

PAP_8092.jpg
大井から汗だくで帰ってきて、10分後には用意して拉致られ、急遽、幼馴染三家族の女子会にお邪魔。お披露目会ということで、コースなんか食べながら。しかしコースメニューに入ってなかったので、せっかくだからと頼んだシウマイがメインな注目度。

SN3G8090.jpg
移動して延長戦。子供達ですら30年前の昔話をするのだから、母親同士ともなるとウン十年前の昔話に花が咲く。

PAP_8091.jpg
夕方になったので、その足でハシゴ。久々にR太郎の呼び出しがかかり、。お肉のハリが無くなってきたR太と、アルコールを呑んでもそんなに寝なくなったばしじゅん。こちらも集まると昔話。

バイクには乗ろう。

SN3G8088.jpg
3連戦明けで久々に日常な日曜。まだ日の高くない時間から大井でサニーバイク練習会。会員さんとはせけん隊長率いる集団で走る。まだ早い時間なのに充分暑い…。

SN3G8089.jpg
東京都選手権でエリートレースに久々出場したかさはらさん。見事な走りはやはりスゴイ。同期いいちゃんさんと並べば今も昔も憧れのショット。

PAP_8093.jpg
サニー練を終えて、後輩の現役練に合流。翌日から合宿とのことで、人数もそこまで多くなく。そんな中、沼津で快走を見せたさっしーも練習継続中。そう言えば、前日のスイム練に来ていたshowちゃんも、沼津が終わって順調に痩せ始めたみたいだし。こんくんはサードからファーストまで軟球を届かせるように頑張ってください。

のむらさん結婚パーティー☆

IMG_3964.jpg
トライアスロン部の先輩、ダンディのむらさんの結婚パーティー!!同期すださん曰く「隙が無い」、そんなのむらさんが見せる幸せそうな顔♪そりゃ美人の奥さんならと一緒なら笑顔ですよね~。おめでとーございます!!

IMG_3963.jpg
同期の先輩方と、会社の後輩のけんごさんと。かわむらさん、お久し振りです~。会場には先輩方の青春の'80sが流れ続ける。マッチを振り付きで熱唱するこーさん。

IMG_3965.jpg
去年の佐渡前に、一人大島バイク合宿の際に、奥様はレンタルのスクーターで付いてきてくださったとのこと。そんな仲の良いお二人、そして挙式のこの日は奥様の誕生日♪跪いて花束を渡す、ズルイなぁ、絵になるよなぁ。6年経ったらあぁなれるのかなぁ、無理だろうなぁ。

のむらさん、りなさん、お幸せに~☆

2010年08月06日

暴飲暴食暴もずく

SN3G8086.jpg
シーズンオフ真っ盛り。足も痛いので練習もしない。仕事をさっさと終わらせて、珍しく日が落ち切る前に退社すると、夜の長いこと長いこと。帰りにスーパーに寄っておつとめ品の惣菜を覗いて、手にとって気付く、だからもずくは家にいっぱい有るじゃん。もずく増量ってコトで。

皆さんも気になっているとかいないとか、鉄猿家のもずく@一斗缶の減り具合ですが、ちゃくちゃくと減ってます。なにせ我が家では、既に一口が居酒屋のお通しくらいがデフォルトですから。残り全体の1/4くらい。それでもまだまだ業務用の量。

2010年08月05日

けんけんはお泊り友達

SN3G8085.jpg
一応、輪界呑みってことで、t1さん・けんけんと週の真ん中呑み。まぁ色々有りますよね。途中乱入ゆーすけくんは、初めて見せる見事な酔っ払いっぷり。まぁ色々有りますわな。

2010年08月04日

あ、ゲルググの方がよかった。

SN3G8084.jpg
沼津ではしゃぎ過ぎて声が枯れたのかと思っていたら、それはそれは見事な喉の風邪だったようで。火曜にはすっかり具合も悪くなり、声も天竜さん並にしか出なくなる。

そんな状態の上に、水曜は朝から飲まず食わずで健康診断。灼熱3連戦の影響も考えたが、それを凌駕する程のあっさり検診で、問診も刹那。胃潰瘍くらいじゃ血液検査には反映されないのは過去に実証済みだが、胃炎はもう慢性じゃなくなってると信じて、ダルさ優先でさっさと退散。

午前をドリンク剤でこなして、腹ペコランチはシャア専用。本当は別物を手にしていたが、コンビニのレジ横でアピールしていたので。

2010年07月30日

じゃすと あ 麺 いん らぶ おーいぇーいぇーいぇーいぇーいぇー

SN3G8058.jpg
SHIMANOってやっぱりスゴイなぁ、ごいすーな講習。休憩の昼食でさくらごはん。醤油ごはんのことを静岡ではさくらごはんと呼ぶ。静岡出身のスタッフと話していたら、どうやら群馬もそう呼んでいるそうな。

帰りの電車で、隣のヒトがスポーツ紙の記事を読んでいた。まさにイヤホンから流れてBlueになる。

SN3G8060.jpg
やっとやっとの麺曜日。ぼちぼちのスイムの調子はキープ中。今年はせっかくスイムの底上げができてたのに、本番の弱さが露呈したなぁ。最終戦くらいはちゃんと泳がないと。

優勝キャンペーン中のよねちゃんも大盛の補給。新婚食で痩せた?イヤイヤそんなことはない、そんなことは許さない、なもっさん

駅までの途中で、店内から偶然見付けて声を掛けてきたどいさんと話し込み、駅構内で偶然会った元Aギャルズに声を掛けられて一方的なテンションの押し売りにあい、木曜夜は延長。

2010年07月29日

夏は厳しいね。いや、特に意味は無し。

SN3G8055.jpg
ショック…。ツアー中止はもう仕方ない、確実に治してから戻ってきてください。

そんなショックでハチ練も泳ぐ気にならず。って、単純にまだ疲れてるだけ。脚も痛いし。左踵は未だ痺れ中。

SN3G8057.jpg
賑々しく補給。ビックリするくらいみんな幸せに生きていて、一人肩身狭く、なんかもぉショック。

2010年07月28日

ちょーっとまだ食べさせて。

SN3G8052.jpg
うーまい。マカダミアうーまい。一度溶けかけた跡が有ってもうーまい。

おっといかんいかん。ラーメンブログだった。

2010年07月27日

土用丑の日

SN3G8046.jpg
まだまだ暑い。精をつけなきゃ!!ってコトで、復帰です。まだ三連戦ラスト沼津が残ってるけど…でも我慢は良くないって、なかじま、かえちゃん。…はい、頑張りますから。

SN3G8049.jpg
夕飯は反省して、帰りにちゃんとうなぎ

2010年07月26日

しげき&ひとみちゃん結婚パーティー☆

IMG_3867.jpg
大学トライアスロン部の後輩同士、しげきとひとみちゃんの結婚パーティー!!おぉ、ひとみちゃんがはきはき喋れてる。そうだよね、もうオトナだよね。そんな後輩達も長い恋愛を経ていよいよ結婚、おめでとー!!

続きを 読む "しげき&ひとみちゃん結婚パーティー☆" »

調整しましょ

SN3G8032.jpg
計画的な練習を積んだ上での調整。けど練習は積めてない。でももう前日。調整。

朝スイムにサラッと泳ぎに行くと、超絶ランを携えて39歳にしてエリートレース初参戦のたはら先輩が。明日は頑張りましょう!!

SN3G8033.jpg
スイム後、泳ぎに来ていたわんちゃんと教え子を連れたがんちゃんが、kodoくんと一緒に大阪へ。あれ、かねこさんは…単なる寝起きですね。

SN3G8034.jpg
今週のコンデイショニングは駐車場の日陰で。ランも軽く流す。レース前じゃなくても水分をちゃんと摂って。

SN3G8036.jpg
バイクの試走を兼ねて、現役のスイム練へ。沼津に向けて、何年振りかにスイム練に登場の同期ばしじゅん。そして小銭が無く後輩OBのshowちゃんにお金を借りる。

2010年07月24日

やっばいやっばいおまけにやっばい

PAP_8031.jpg
ビックリするくらい疲れが取れない。やばいねぇ、若くないねぇ。チャリ通も練習も無しで全力で休養。定時で上がってー、即帰ってー、たっぷりぐっすり寝てー…なんてファンキーでグラマラスからかけ離れた夢の花金を目指すも、現実は甘くなく脱出失敗。4日しか無かったのに疲れた一週間業務。

帰ると、来週末の連戦三戦目の要項が届いていた。トランジットのバイクセットが、写真付きで説明されていた。おぉ、コレは分かり易い。皆さん、ローカルルールが無い限り、ナンバーシールが見える方に前輪がくるように、サドルの前側を掛けてくださいね~。

2010年07月23日

本気じゃないにしても

SN3G8018.jpg
TTバイクからロードに戻して、Cosmic Carbonにも慣れなければいけないが、疲れが残りまくっている上に、ポジション的に肩も腰もしんどい…。しかしホイールの癖が分かってきた。チャリ通でいっぱい汗も掻いて、あとは回復だな。

と言うわけで、麺無し麺曜日はもっさんとふさこちゃとのIM練は後方にてゆったりさせていただく。絶好調なブレストに反して、もっさんに「本気じゃないにしても酷い」と言われるバック。哀れに思われたのか、専門家ふさこちゃんにアドバイスを貰う。こりゃバックも速くなりそうだ♪けど、それは来週以降に頑張らせていただこう。

スタミナをつけて、新婚生活と週末にそれぞれ備える。

ウルトラマンっぽい31℃の夜空スイム

SN3G8014.jpg
既に夏休み突入中の日学にてハチ練。バスケ部はまだ練習中。

さすがに連休の疲れが全く取れず。泳ぎ終えて気付くメインメニューのボリューム、それ以上にパンパンな肩と、カスカスなスタミナ。こち亀本田並みの静かな暴れん坊はやしさんは、水中でも絶好調、こりゃ週末が楽しみだ♪

SN3G8015.jpg
練習後は、意せずJメンバーで、じもてぃーひのっちに連れられ、お好み焼きで補給。帰りはよねちゃんと環八ランデブー。

先を越された兄様姉様方、どうするよ?

SN3G8007.jpg
連休明けをむりくり終わらせて、夜は幼馴染三家族の子供会。流石に生まれる前からの仲、歳はとっても集まるのは久々でも、を突付きながら、笑いっぱなしであっと言う間に時間が過ぎる。えらい直近で色々と変化が有ったようだが、まずはあみちゃんの結婚祝いがメインだったはず、すっかり忘れてしまうトコだった。ま、楽しかったからいっか。あみちゃん、おめでとー!!

2010年07月17日

さぁ、毎年恒例ビッグレース3連戦が始まるぞ~。

IMGP1028.jpg
連休の頭は満員御礼のコンディショニングでサクッと動き作りをして、ランものんびり組で調整。その後は、決戦仕様のバイク試走がてら、現役スイム練のラストに顔を出す。たいじゅ、まだ居るんかい。

IMGP10290.jpg
帰りに、まつだパンク修理講習中のBIKE&HIKEに寄る。オリジナルバイクジャージができたということで、チェジュ帰りのしのぴーから受け取る。

午後はのんびり。はらださんの助言通り、初導入の日焼け止めも調達して、新築祝いも調達して。Episode ITHE MOVIE 2を観ながら夜ものんびり。

ツール観たいけどさぁ

IMGP1026.jpg
げんちゃんに観戦のお誘いを受けたが、レース前なので残念ながらパス。珍しく出勤で着たバイクジャージがたまたまいせ辰ジャージだったから許して♪

花金は夜サニー週末に向けてウェットを試すが、これが案外感触が良い。自分はいつからウェット星人になったんだろう。NEMO先輩にも追われて急ピッチに上り調子。

夜にその勢いで衝動買い

2010年07月16日

祝"杯"は延期

IMGP1011.jpg
麺無し麺曜日。新婚さんは歯が命、と言うことで、もっさんは通院で居らず。今週はブレストだし、ふさこ姫の戯れになんとかお付き合いできるだろうと思いきや、ふさこ姫も居らず。おかさんとマンツーで、ブレストで頑張って、個メでガッカリして。

「木曜はラーメンでしょ」と既にお許しを受けているとのこと。来週はまだ我慢週ですが、月末には飲み干して乾杯できます。お祝いしましょう♪

と言うわけで、一人で栄養を摂る。

2010年07月15日

つぶやくって、こういうことかなぁ。

IMGP0993.jpg
今更ながら「ベッカムヘアーで」とこやまっちにお願いしてから早1ヶ月、今では気を抜くとリーゼント。しかし、それならそれでよし。

AKB48から派生してだかで、SKEやらNMBやらが有るそうで。「なんで沼部?」と真っ先に思ってしまった自分はすっかり東京人。

そんなエセ東京人も、週末はふるさと選手制度で国体予選。「ひきたさんが居なければね~」と言われるようなレースを目指す。

梅雨明けかな?な晴天でチャリ通。やっとフロント54Tの感触が掴めてきた。やっぱりビッグギアはゴリゴリ感が気持ち良い。

世界のSHIMANOは、その規格も製品も精神も、やっぱりすげぇや。と再認な講習を受ける。教わって教えて、みたいな、ちょっと自分向きと勝手に思っている講習。

そんな講習後もなんとか脱出して、ハチ@日学へ。やっぱり夜の外プーは気持ちイイ!!15年前くらいに、一糸纏わぬ姿で泳いで以来なので、背徳感も相まってキモチイイ。若さでアタックなやまもと・くさかべに波を食らわされ、もっさんに引っ張られ、なんだかぼちぼちいい感触。

お財布の中に¥78しか入っておらずビックリ。帰りに牛丼でも食べて恥をかかないでよかった。

2010年07月14日

自分の役割

SN3G8000.jpg
東京・江戸前トライアスロン、準備会議を経て、いよいよ実行委員会。より具体的になる議題に、更に問題も明確になってくる。会議中でもゾクゾクする進展。ほとんどは傍らで見てるだけになってしまっているが、せめて"選手として"東京都代表で大会を迎えたいけどねぇ。そのためにも、餃子食べながら、2杯目以降は烏龍茶。

2010年07月13日

モズクじゃないよ、お髭だよ。

IMGP0990.jpg
週の頭から脱出成功で、久々に夜サニーへ。すると見慣れた顎髭が…おぉ、うら。週末の地元大会に向けて、急ピッチにスイムを仕上げに来たとのこと。チャンプはスイムも遅くはないのです。お台場も完走してます。けどプールで見れるのはレアです。

ニューバイクで24kmを帰っていくうら。私は3kmを車。だって間に合わなかったんだもん。ばら撒きモズクも持ってたし。

2010年07月12日

まつおか夫妻壮行会

IMGP0978.jpg
後輩たいじゅ先生のニューヨーク赴任に伴い、なおちゃん&ゆーこちゃんと一家でしばらく海外生活となるので、その前に壮行会。3つ下の後輩同士のカップルも29歳になって、娘さんも生まれて、んでニューヨーク暮らし。先輩同輩後輩みんなで送り出す。

IMGP0980.jpg
帰りの海ライバルもっさんも駆けつける。

IMGP0982.jpg
「二人で」のリクエストに、たいじゅと相変わらずの距離感を取るなおちゃん。第二の故郷でなおちゃんが暮らしを支えてくれれば、たいじゅは安心だね。

IMGP0988.jpg
帰りに「お腹が空いてるんで…」とワンパクなたいじゅチルドレンのはじめちゃんといのうえ。それに付き合うたいじゅ先生。

強い後輩で、ひのっちと部を支えた主将で、頼もしい先輩で、生徒に好かれる先生。向こうでも相変わらず頑張ってな!!なおちゃんも、まずは母子共に健康で。帰ってくる頃にはもう娘さんは大きくなってるね♪

いってらっしゃい!!

2010年07月11日

なかじまに「来るの珍しいですね」と言われる大井練

IMGP0974.jpg
日曜は大井で現役練にお邪魔。関カレで見事バイクの強豪を見せ付けた後輩達、レース1週間後だろっつーのに、まあ速い速い。そんな集団なのでどんどん人数も増えていき、引き摺られて沈没終了。テスト期間に強制休養を取って、カラダ壊さずに夏を乗り切れよ~。

三種目やって、なぜか右上腕三頭筋のみ筋肉痛。

IMGP0967.jpg
学生の予選も終わったし、来週から自分が3連戦だし、土曜は自分の練習を優先させようと、朝スイム後にサニーラン参加。え?現役練に出てくれって頼まれてないって??だよねぇ。え?もう遅いって??だよねぇ。ま、とりあえず走る。

梅雨の晴れ間の見事な晴天。かつて、超が付くほどのエリートランナーだったかまちゃんも、故障明け初のラン練。流石の速さで、ラスト一本はkodoくんと遥か彼方へ飛んでいってしまった。カッコイイなぁ。

IMGP0969.jpg
そんなカッコイイかまちゃん、オシャレさんに着替えた後に、汗汁ダクダクのままのかねこさんに抱き着かれる。皆に愛されて、頑張って復帰だ。

PAP_7995.jpg
ラン後、翌週に向けてTTバイクを引っ張り出す、宮古以来3ヶ月ぶり。案外てこずり、現役達には追いつけず、一人ヨミウリ練。

暑い中、一人でも乗りに行ってよかった~。TTバイクはステアリングもブレーキングも違う。それにDHポジションをやっぱり取りやすい。この感覚はその後にも残るはず。

いつもは皆と一緒なので素通りしているが、せっかく一人なので、コース脇の墓参りへ。お呼ばれしてビール呑みながら水浴びしたかったが、霊園にバイクジャージで来ている時点で浮いているので、自分は遠慮する。

おじいちゃんに「連戦の前に激坂を上るとフォームが崩れるよ」と言われた気がしたので、高勝寺以降の坂は回避して帰る。え?そんなコト言ってないって??ま、とりあえず帰る。

PAP_7993.jpg
帰宅して、意を決して一斗缶を開ける。すると…まさかの、見事ななみなみモズク。パッケージも特に無し。業務用?それにしても大量。一家が一ヶ月モズクダイエットしてもまだ余るな。しかし美味い!!

2010年07月09日

夏バテをごまかせ!!

IMGP0961.jpg
1週間ぶり?久々の運動。朝スイム、チャリ通、プールまでジョグ、んで泳麺練。ふさこちゃん登場で、更に新しい方も加わり、そしてよりによって今週は超苦手な背泳ぎ。皆は実力を探って順番を入れ替えている、楽しそうだねぇ。鉄猿一人だけ、不動のサイドバックどころかキーパーのようにオーバーラップもできず。いつかはチラベルトくらい前に出れれば…。

久々の運動が詰め詰めで、ラン&背泳ぎと嫌いなモノで〆めて、帰りはラーメン街道を心を鬼にして帰る。ご褒美に豪勢に特盛

2010年07月08日

まいったね

IMGP0960.jpg
運動どころじゃない気分と体調と天気と仕事。電車通勤で、慣れない立つ・歩くで腰痛マックス、足底痛悪化。

火曜に帰宅すると、一般家庭では見慣れない一斗缶が玄関に。おぉ、宮古のゾロ目賞のモズクだ。ありがたやありがたや♪なんだけど…コレになみなみ入ってるんだろうか?!恐くて開けられないので、噂のゆ○パックで届いたが「鮮度が命なんだぞ」とは言えない。そんな困ってるヒトのための料理コンテストなんかなぁ。バーガーはムリだな。

IMGP0957.jpg
今週から3ヶ月間は、ハチ日学プールにて。結局仕事で遅れて、最終メニューを見てるだけ。夜の外プー、気持ち良さそうだなぁ。水温もそんなに低くないようで。来週は絶対泳ごう!!

IMGP0958.jpg
練習後は、たまたま釈迦力勢でカレー。レディスセットを注文して断られるばしじゅん。

2010年07月05日

かねこ邸BBQ

IMGP0925.jpg
夏の恒例、かねこさんちでのBBQ。今年は翌日にレースじゃないから、朝の市場の仕入れからご一緒。市場めっちゃ楽しい♪安い!!

続きを 読む "かねこ邸BBQ" »

ヒグレ会ファイナル

IMGP0907.jpg
トライアスロン虎の穴として名を馳せた…かどうかしらないけど、引越によるしのぴー邸の送別会。花金の仕事が終わってから行くと、かつての同居人こーぞーを含め参加者が何回りかして、たこ焼きパーティー中。こうやって皆が集まってくるのもしのぴーの人徳ですな。

IMGP0912.jpg
お腹いっぱいになって、多摩川で花火して、アイス食べて、お開き。終電も無いのでまつだと1時間以上自転車マニアックトークしながらウォーキングで帰る。

2010年07月02日

久々に朝も夜もサニーな日。

IMGP08920.jpg
前夜にを食べ過ぎて胸焼けな木曜朝、なんとか朝スイムへ。週末に予選を控えた後輩現役生達と泳ぐ。景気付けでスピードに乗せるために前を引いてあげようなんて思ったら、好調いのうえに煽られる始末…。

泣いても笑ってももう時間は無い、あとはどう自分を出し切るか。みずの、暴君モードに入っていいんじゃないかい?一年に一度ってのはそういうもんだ。

練習後、他のベンチが空いてるのになぜか密集するいい大人達。出稽古に来ていたいいちゃんさんの泳ぎを久々に拝見。

IMGP0894.jpg
夜は金町スタッフミーティング。例の如くまずはで腹ごしらえしてリーズナブルに済ます。半年前までコーチをしていたとは言え、あくまでオブザーバー的な参加。何十年も続いていくスクールのほんの数ヶ月離れただけなんだけど、懐かしいようなちょっと寂しいような…。自分で決断しといてなんだけど。

2010年07月01日

梅雨はスイムに読書だよね。

IMGP0887.jpg
日本戦観ながらタイヤを貼り換える。つもりが、緊迫の試合に目が釘付け、PK後から作業開始、普通に寝不足。これでは朝スイムに起きられるわけもなく。

にわか雨にビビって電車通勤、しかし結局降られず…。歩いて足底と右膝が悪化継続中。

ハチ@インドア50は今週で一区切り。来週からしばらく日学プールをお借りするのでご注意を。そんな区切りに、いとーさん復活!!もう動くけど、まだ痛いようで。焦ると医者にまた怒られますから、ちょっとずつですよ~。

水温高めで、距離が伸びた途端に吐き気を催す。肉々しい先輩方に引かれ、女傑達に終われ、真夏のレース対策もバッチリ。

IMGP0888.JPG
「強い座間味の3区スペシャリスト」略して「つまみさん」ことのぶさん久々登場で、加えて天気も良かったので、こりゃおひつかと思っていたが、頼み込まれたので、仕方なく通い疲れたへ。お子様ランチを待つお子様の如くはしゃぐ禁断症状のぶさん。呼吸制限で萎れちゃったもっさんと、呆れるやっつさん。

IMGP0889.JPG
帰りに本屋へ寄る。いつもは印刷物は専ら漫画か雑誌。宇宙兄弟新刊はさっさと読み終わってしまったし。SWIMもチェックして。しかし珍しく読み物なんぞも。ずっと気になっていたモウリーニョ本桑田も気になったけど、今回はパスして、読書アレルギーに耐え切れたら次に手を出そう。

2010年06月28日

グアムに行ってました。

IMGP0706.jpg
金曜に有給を取って週末3日、グアムに行ってました。いやぁ、南国でした。さして日焼けも無く、後に引きずらないようにとレースも気にしていたので、日常復帰はすんなりいくかと。ナマコやら坂やら初レースはまた後程。

2010年06月24日

流れ流れてジャブジャブブーブー

IMGP0699.jpg
一時はどうなることかと思いきや、なんとか脱出してハチ練へ。こんな調子で金曜休めるのかなぁ…。

よねちゃん・ふさこちゃんと若者を牽引に使って、鉄猿・あき姉・やっつさんのジェットストリームアタックで、座間味帰りのサンバーンもっさんを追い立てる。ちょいと凹みがちなスイムだが、そんな暇も無くフガフガ泳ぐことができた、29人大入りの荒波練。

泳いだ後は、やはり。僕らを豚の道に導いてくれたdateっちも久々参戦で恍惚の表情。のぶさん、早くしないと梅雨明けたらおひつに戻っちゃいますよ~。

IMGP0700.jpg
あ~、食後のトンジルが出ちゃってますねぇ。

帰りながら、ワンセグでMother最終回で泣く。でも「マザー」って聞いて、LUNA SEAを思い出しちゃって口ずさむヒト、自分だけではないはず。

2010年06月23日

まだまだ眠い眠い。

SN3G7990.jpg
さすがに眠くて眠くて死にそうな週明け。はせけん母にいただいたお土産が激美味でも回復できず。山形のだしを持って帰り忘れたのがいかんかったなぁ。

月曜は完全休養。火曜は積極的休養にチャリ通。新調したバイクシューズを試す。選んだ基準は、「クリート位置を前にできる」「ストラップが外開き」「安い」。

SidiDMTとトライアスロンシューズを使ったが、欧米人に比べて日本人は指が短いのに、クリート位置を前にできずに困っていた。今使っているけんけんからの貰い物は、クリート位置は前にできて非常に良いのだけど、3本ストラップだし、内開きだし。

んで、日本ブランドを選ぶ。国内ラインナップに無モデルだったので心配だったが、クリート位置の具合も良さそう。ちょーっと作りが安っぽいけど、ショートのレースでしか使わないしね。

ちなみに、勢いでサングラスも新調。久々のRUDY。ノーズピースを調整できるから、顔が歪んでる自分には非常に都合が良い。

2010年06月20日

五月雨をあつめて早し最上川

IMGP06120.jpg
生涯初の山形入り。秋田は大学時代の助っ人で出たチームロードで有るけど。勿論、久々のジャパンカップ出場が目的だが、地元の英雄はせけんのルーツを辿る旅でもある。

長旅の末の、見事な庄内平野の田園風景!!

続きを 読む "五月雨をあつめて早し最上川" »

2010年06月19日

おっちゃん二人が、ドラマで泣いちゃいかんですか?

IMGP06030.jpg
かねこさんからブツをいただくために、なんとか脱出して四ツ谷へ向かう花金。せっかくなので一杯。オススメのうな肝+バケット、ムール貝+リゾットで、カーボローディングもしっかり。

店内モニターではドイツ戦、せっかくなので一杯。しかし応援虚しく敗戦…。オランダに並ぶ優勝予想(穴はパラグアイ)が予選黒星。もう一方の優勝予想は明日だ!!てゆーか日本戦だ!!てゆーかその頃は山形だ!!てゆーかはせけんの実家だ!!

帰りはかねこさんとMotherについて語って涙ちょちょきれる。かねこさんの治療と涙を乗り越えて、週末は頑張ろう。

2010年06月18日

早くも夏バテ気味??

IMGP0593.jpg
よねちゃんも久々に加わって泳麺練。とは言え、M練好きが一人増えただけで、自分だけが呼吸制限を守れず、自分だけが30秒切れず、なかなかな自信喪失練。

もっさんは翌日から座間味、週末はよねちゃんは日産カップで鉄猿はおしん、おかさんは帰ってサラリーマンNEO、と言うことで早上がりで補給へ。北へ南へ、頑張りませう。

2010年06月17日

色々と、つらつらと。

IMGP0573.jpg
むずむず脚の治験のチラシが入っていた。試そうかな。

試すと言えば、レース用ゴーグルを5年ぶりに別モデルに変えようかと。最初にお台場に出た6年前に、背に腹は代えられないとデカゴーグルを着けたが、翌年からちょっと色気を出して普通のゴーグルに。縁のゴム無し+視界が広いって理由で、色は変えども同モデルを使い続けていたが、廃盤になってしまっては仕方ない。SWIM後継モデルが上々と紹介されていて手を伸ばす。ミラーレンズはもっと久々。朝スイムで試すが、やはり上々。しばらくはコレでいこうかな。

そんな朝スイムは、ウェットでボチボチ。みずのは相変わらずカラダが巧く動かないようで、うすい先生にみっちり指導してもらっている。ちゃんとスイムは戻るのだろうか?それとも、後輩達が恐れたカッコイイ暴君はもう帰って来ないのだろうか?!

朝スイムの後は、梅雨の晴れ間にチャリ通。サドルをちょっとしゃくってみた。うん、イイカンジ。やっぱり自分は、サドルをしゃくってガッチリ固定した方が良さそうだ。DHバーのポジション出しが行き詰まっていただけに、やっと正解に近付いた気がする。あーあ、このフォームでしのぴーを引っ張りたかったなぁ。

さて、週末はおしん。当初の〆切後のスタートリストでは男子7人、しかしエントリー延長後のスタートリストでは見事な顔触れでの総勢30人。これで奇跡は本当に奇跡になったワケで…。まぁ何にせよ、やることやるっきゃない。こーぞーと2人でバイクで追い上げまくるぞ~。

奇跡はリアル奇跡になるし、ドリームジャンボは2億円当たらないし(いつもバラで買う)、会社で嫌がらせを受けるし…。ツアーの抽選が当たったのがせめてもの救い。

豚曜日が安定してきましたな。

IMGP05620.jpg
半休を取って鍼治療。足底筋膜炎、未だ治まらず。アキレス腱をユルユル一歩手前にしてもらって、足底筋の負担を減らす。治療後はちょうど昼時、かねこさんと

IMGP0571.jpg
午後の業務もなんとか終えて、ハチ練へ。急ピッチで仕上げてはいるものの、やっつさん・ふさこちゃんとのジェットストリームアタックで気を抜けず、後ろからも前週にベストを出したあき姉に追われ、なかなかのアップアップっぷりで追い込む。

あき姉のベストは、前に見える鉄猿の幻影を餌にガウガウいったおかげとのこと。知らないトコでお力になれてよかったよかった。お礼にいただいたラスクで、やまざき農園のキュウリを挟んで食べる。

IMGP0572.jpg
そんなゴーヤ級のキュウリを前菜に、やっつさんのメディカルグロトークを副菜に、そして主菜はスタミナ丼。雨は朝には上がっていたので、「雨 = トンテキが空いてる」と言うより、もはや「のぶさんが居ない = トンテキが空いてる」の方が信憑性が高くなってきた。そんなのぶさん抜きでカウンター10人横並び。

水曜日は泳いで豚すると、毎週ドラマのイイトコで帰宅できる。来週の最終回に向けて、涙のクライマックスに家族で貰い泣きしていると、くりぽんが視界に入り込んできて、継美ちゃんの泣き声に合わせて鳴いている。そのかまってかまってはカワイイんだけど、人間で計算するといいオジサンのかまってかまってなワケで。新婚ホヤホヤなのに、嫁さんとテレビの間で必死にバランスボールを使ってアピールして、それでも無視されるひらりんを思い出してしまった。次週、継美ちゃんの運命や如何に?!そして、ひらりんは嫁さんにかまってもらっているのだろうか?!

2010年06月16日

ほんださんはQBKではなかったようで。

IMGP05610.JPG
はやぶさも帰ってきたし、日本代表勝ったし、景気良く大盛。帰還にみんな感動と言ってもハヤブサの方ではない。

江戸前会議の帰り、電車内でワンセグで君が代を聴いていたら、見事に降り忘れる。いやぁ、松井がやっときたねぇ。阿部も良かった。

眠い目をこすって翌朝は朝スイム。練習中に、昨晩は1-0だったと教えると「で、負けたんですか?」と素直なほそや。まぁそう考えるよね。

練習後もW杯トーク。元サッカー部のkodoくんもやはり気になっていたコト…、長友猫さんに見えてしょうがない。オランダ戦は猫さんの動きもチェック!!

2010年06月15日

覚えてください、「東京・江戸前トライアスロン2010」ですよ。

IMGP0556.jpg
週の頭からなんとか脱出して、江戸前改め、「東京・江戸前トライアスロン」実行委員会準備会議。いよいよ大事になってきた。会議中、「自分が言い出しっぺで…」とJunさんが話してる時、こんなに大事になるとは思わず楽しみでお手伝い(って程じゃないけど)をし始めたのを思い出して。でも確かに、東京湾で大会をするのはそれはそれは大事なわけで。えらいことになってきたぞ~。具現化されてきて、ワクワクが増してきたぞ~。

会議後、紹興酒を呑みながらもずっとトライアスロンの話し。時々W杯の話し。

2010年06月14日

運動してみました。

IMGP0551.jpg
朝スイム復帰で日曜スタート。すると、これまた数ヶ月ぶりの朝スイム登場jinさんと遭遇。泳ぎ方、覚えてました??

IMGP0552.jpg
午前は大井で現役の集団にお邪魔。久々に脚を動かすし、のんびり新入生のお守りかな~なんて思っていたが、急に取り戻して暴君モード全開のみずのに振り回され、一瞬にして燃え尽きる。

とやまがセンスに任せて急激に合わせてきた。やはり恐ろしいオトコ、あとは痩せてください。

理論派コーチングプレーヤーひびやと、話し込みながらDHポジション出し。チームの躍進も、ひびやの爆発っぷりも楽しみ。

IMGP0554.jpg
午後は、2週間後デビュー戦に向けた初デュアスロンを一緒に。短い距離だったがクッタリ、本番は更にスイムも有るぞ~。

そうそう、足、まだ痛いです。ケアはしてますが、まだ回復はしてないですなぁ。再起不能にまでは陥り難いと聞いたので、なんとかごまかしごまかし。

2010年06月13日

両手を挙げて喜ぶのは、ランが終わってからにしよう。

SN3G7989.jpg
まだ踵が痛い土曜、現役のスイム練は泳がず、水中撮影して、ただちゃんの運動神経に驚かされて、さわだに大昔のDHバーを渡して。天気もイイし、バイクは楽しそうだなぁと見送って、おとなしく帰宅。

水中撮影をしていて多く思ったことは、1.S字を意識"し過ぎ"、2.キャッチが内→外に水を集めてる"だけ"。どちらも度合いが難しいけど、中には全く意識を変えないといけないヒトも。それぞれ伝えた通り。意識を持ち続けて練習しませう。

IMGP0549.jpg
帰宅と同時に荷物が届く。オーダーしてから100時間でイギリスから届く、相変わらず凄え。

IMGP0550.jpg
どうせおとなしくしないといけないので、龍馬伝を観て、届いたタイヤを貼り換える。

クリンチャーはしばらく決戦では使わない予定なので、練習用。先週のパンクはどうやら段差っぽい。ケアしてるつもりだったんだけどなぁ。

チューブラーは決戦用。実は古いリムセメのカスを、ちゃんと除去せずに何年も使っていたので、長時間かけて剥がし取る。タイヤ幅はチューブラーでは初めて試すかな、19。

無駄にブブゼラ欲しい

IMGP0548.jpg
週末は、大島ツアーのためBIKE&HIKEは閉まってるとのこと。なので終業後に急いで向かう花金。まつだにグリスアップしてもらったホイールをピックアップ。ありがとね~。

どたばたの中、布団乾燥機を買いに来るついでに遊びに来ていた従姉と遭遇。そのまま祖母と3人でピザを食す。

夜明けまでついついブブゼラの音色を聴いてしまう。これでツールも始まったら死んでしまうな。

2010年06月11日

いい加減、ハイビジョンに買い換えようかね。

IMGP0540.jpg
しんかいくんトコのゆめちゃんがおかあさんといっしょに出るとのコトで、朝から出勤の準備をしながらテレビの前でスタンバる。始まって18分は見事に独身男性に要らない情報だったが、ようやく画面に現れる。おぉ、ひとりで靴も履けるんだねぇ。カメラの後ろでソワソワしているゆかちゃんが目に浮かぶ。涙が出そうになり、観たと報告をしようと思うが、まずは鍋を返せと言われそうなので、近い内に遊びに行こう。

それにしても、スタジオでお兄さんに話し掛けられた男の子の、絶望感満点な表情が忘れられない。親に強引に連れてこられたんだね。

恥ずかしくても我慢我慢

IMGP05370.jpg
天気が良いので原チャで通勤。足が痛い今ではベストな選択。風も気持ち良くてちょうどイイ季節。

マニアックなサイズのワッシャーを求めてネジ屋へ。ヘリサートをめっちゃ欲しくなるが、タップで我慢する。さわだ待ってろよ~、あと一ヶ月でDHポジションを極めるんだ。

終業後、一度帰ってBIKE&HIKE二子玉川店へ。ホイール職人まつだに、決戦用ホイールのグリスアップをお願いする。今日のオススメは入荷したてのシューズ。むむっ、誘われる…どうもまつだのセールスに弱い。

IMGP0538.jpg
泳麺練は、プルブイ着けてキックを打たず、ターンも片足。我慢我慢。ハイポが入っても我慢我慢。またもや意識朦朧となり、退館時にフロントのお姉さんに「開いてます…」と社会の窓の開放感を指摘され、外に出るとむしろナニか出ちゃってるもっさんも朦朧。

2010年06月10日

あれ?実は落ち着いた?ガンダムカフェもトンテキも。

IMGP0536.jpg
あらもっさん、四半日ぶり。ということで、故障後初運動の試しにハチ練。やっぱり関東選手権は変な走り方だったのかなぁ、まだふくらはぎもパキパキ。そこにきて急速にふさこちゃんが泳力を戻してきて、やっつさん・のぶさんが居ないと、不調な状態では手に負えず。あき姉にも追われクタクタ。スタミナもまだ長持ちせず。ついでに、終わってから踵痛がぶり返したことに気付き、また歩けず…。ターンがしんどかったかなぁ。うーん、つい焦ってしまう。

午前中は雨だったので、一応雨上がりと判断して補給にチャレンジ。決して、のぶさんが愛犬の世話により欠席のタイミングを狙ってではない。すると、ちょい待ちだけで見事に入店成功♪ハチ復帰以上に豚復帰を待ちに待っていたひろかずは終始テンション高め。来週はまた混んでるでしょうから、豚回避です、残念のぶさん。

2010年06月09日

もっさん電脳街に立つ!!

IMGP0528.jpg
もっさん電脳街に突入するという情報を得たので合流する。夢の国に降り立ちながら、営業の電話という現実にも挟まれ、念願のガンダムカフェへ出撃。

IMGP05290.jpg
長蛇の列を覚悟するも、ランチ時にまさかの待ち時間ゼロ。「じゃぁオレはアムロね!」「それならオレはシャア!」なんて三十路2人組でははしゃぎきれず、普通にランチセットを補給。せめてゴックの手で食す。

IMGP0530.jpg
ハロラテもハロールも自分は攻略できないので、お土産も無し。

IMGP0532.jpg
時間も有ったので、食後の散策。普段は入らないフィギュア屋でGアーマーに乗り込みそうになるが我慢。

では、また数時間後に。

2010年06月08日

足底筋膜炎だそうで

IMGP0498.jpg
レース後に帰る頃からどうも左踵が痛く、翌朝にはまともに歩けないほどに。痛くて踵を地面に着けない。もうなんなんだよ…おしんまで2週間、間違いを起こすためにできる限りのコトをしようと思ってた矢先に…。

痛さが尋常じゃないので、いつもは不養生ながら、今回はさっさと病院で診てもらう。どうやら骨には異常無し、ほっ。診断は、足底筋膜炎、原因は分からず、激力か、変な走り方だったのか。

骨は無事だが、安静は安静で必要なようだ。焦ったって仕方ない、回復に努めよう。と言うわけで、キンキンに冷やす。

IMGP04960.jpg
醤油豚骨で骨繋がらないかなぁ。って、骨は無事なんだって。

時間が有る内に、ユーロ安に便乗して買い物。ついでに忘れない内に、あれこれそれやと予約。

2010年06月06日

ドーン!

IMGP0324.jpg
久々に徹夜明けで泳ぐ。それも二部練。そして全くカラダ動かず…。朝スイムでは中1だいきに引いてもらい。現役練ではひびやのフォームを徹底的に叩き直す。

翌日は関東選手権。ふじくん・ふなっちゃんは一般の部にて初レース。選手権にははじめちゃん・いのうえ、オープン参加でよねちゃん、そして鉄猿が出場。はじめちゃんは4回目の正直でお台場を目指す。大丈夫、お前は速い!!オニカッコイイ主将はやるぞ!!

2010年06月04日

ふじわらさんの特殊能力に驚かされるナイト

IMGP03130.jpg
筑波のはなおかさんちに遊びに行こうと画策し始めて早数ヶ月、しかしさすがに週末は家族サービスも有り、なかなか予定が合わず。そこで、東京出張のはなおかさんに合わせて会えることに。久々だ~♪せっかくだから7期の皆さんもお呼びしますか?と言うコトで、ひろこ姉さんが取ってくださった小洒落たトコで急遽先輩方大集合。残念ながらふじわらさんとはお会いできず。

自分が大学に入学した時の最上級生の先輩方、足を向けては寝られません。自分にとってはJのお父さんお母さん、今では皆さんリアルお父さんお母さん。5家族で集まってBBQして、子供達が遊べるような広場も有って…なんて作戦会議も楽しそう。小難しい話しもして…でも、基本的には10年前と全く変わってなくて。30代半ばのヒトは「チ●コバー有ったじゃん、チン●バー、●ンコバーってまだ使ってるの?」とは大声ではあまり話しませんよ、こんちさん。野郎のみになって移動した2件目ではトークも加速。相変わらず興味深い話しをされる先輩方と、膝を突き合わせているとすぐに時間が経つ。はなおかさんの終バスに合わせてお開き。また是非近い内に~。

2010年06月03日

Do Hustle!!

IMGP03120.jpg
6月2日はむずむず脚の日らしい。最近だと、潮来の前日に発症。翌朝早いのに全然眠れず絶望的だった…。さっさと病院行けってコトなんだけどね。

そんな腕も頭もなむずむずは、ハチ練でぶっ飛ばせ☆と言うコトで、やまもとに引いてもらって、もっさんのぶさんと「はい2本目つまみま~す、よーい、はい!!」とかテンション上げるものの、ふさこちゃんを押しのけたお局あき姉のチャージをくらい、週末の予行演習は激消耗にて終了。

リハビリ新婚ひろかずのハチ復帰を祝って納豆で乾杯を謀るも、単品メニュー廃止に因り叶わず。代わりに壮絶な手術話をつまみに、エビフライを食す。今年に入って、ひろかずの粉砕骨折、ほりこし先生の指骨折@野球ネット、いとーさんの鎖骨肋骨骨折@落車、そして数々のおつまみにJun Hustle。少々おいたが続いているが、あとはいとーさんの復帰待ち。のぶさん得意の俊輔のマネが渇く前に、W杯開幕といとーさん復帰が待ち遠しい。

ところで皆さん、沼津申し込みました?

胃に優しく

IMGP0310.jpg
ちょっと、エグくなってますねぇ。降りかかるイレギュラーなタスクに全く追いついてませんねぇ。実車が来たのに、テンションを上げる余裕も無し。朝スイムに行こうと完全に出かける用意をするも、本能でストップがかかり、なんとビックリ四度寝。

終業後の納車ついでに、前職の乗換駅近くで。「粉落とし = 2秒」と書いてあったので、生の小麦粉を消化する余裕は無さそうなので、普通に茹でてもらう。

2010年06月02日

さらば友よ

IMGP0302.jpg
さすがの3時出で、曇でも日焼けもしていて、結構疲れた日曜。潮来から夕方には帰宅していたものの、小一時間昼寝。起きてから、夜にこやまっちに髪をカットしてもらう。W杯やら自転車やらの話しをしながら、あっと言う間に短髪。こんなに短くするのは何年ぶりだろう。床に落ちた髪の量がどっさり。しばらくは短髪でいこうかな。それにしても、改めて見ても結構な天パーだな。

2010年05月29日

まだまだ青春。

IMGP0189.jpg
土曜は朝から現役のスイム練にお邪魔。翌日の調整組を横目に、ひびやを追い掛け回す。横のコースではリハビリひろかずと日本復帰すなみちが頑張っている。

大学選抜に向けて後輩達に檄を送った後、OB3人でらーはでモリモリ食べながら、アラスカでも冷めなかった熱い男すなみちに勇気を貰う。

そんなすなみちに貰ったYES WE CANDYをカラカラ鳴らしながら、ひろかずとジョグで帰る。ひのっち、登戸で待ってるよ~。

しんかいくんは…なんかあったっけ?が合言葉。

SN3G7983.jpg
予想外に捕まって脱出に失敗した花金、なんとか品川へ。幼馴染つよが出張で上京してきたので、緊急東京支部会開催。講習内容のねじ締結トークから始まって早々に会話が躓くものの、そこは四半世紀の仲、ずっと喋りっぱなしであっと言う間に終電の時間。この輪の共通事項のを憂いて、唯一独身の未来も憂いてもらって。次回は…新居巡り?沖縄?その前に、しばちゃんと東京支部新年会しないと。

美味しいは美味しいのよ。

IMGP0188.jpg
酸欠飯練となりつつある木曜泳麺練。マシントレ成果でぐいぐい追い上げてくるかいざきさん、ニヤつきながらエキサイトする呼吸制限メニューを説明するいずみださん、連日の塩素消毒もトンテキで吹出物も治らないもっさん、皆に苦しめられる。

酸素欠乏で脳細胞も筋肉細胞も楽しい思い出も壊れかけて、中華で補修。なかなかの高得点だけにこれからも来そうだが、油感もしっかり中華なので、吹出物は育つばかり。

2010年05月27日

ブタ公スイマーズ復活

IMGP0187.jpg
試料調達を理由になんとか脱出してハチへ。スイムだけの問題ではないけど、全然泳いでないな…。しかしその割には感触は悪くなく、最後のハードに備えて溜めまくるやっつさんの後ろでゆる~く流し、ハードも、まだ戻りきってないよっしー妹を押さえて上々。長持ちしないけどね。

補給は、もっさんの提案で久々のへ。メディア露出も続き混むようになったので、去年の10月以来8ヶ月ぶりのチャレンジ。長蛇の列を覚悟するも、なんとビックリ即入店☆まずは基本に立ち返って大トンテキ。

IMGP0186.jpg
いつもはやはり並ぶそうだが、雨の日は狙い目とのこと。おっと、またこんなコトを書いちゃうと、雨の日も混んじゃうね。と、自称トンテキ人気の火付け役ブロガー大集合で、またのご来店を。

疲れてます。

IMGP0185.jpg
酷く疲れている。先週で終わるはずだったはずのフォロータスクが、終わるどころか増えて、フィジカル以上にメンタルグッタリ…。朝も起きれず、くりぽんも具合悪いし、携帯は急に電源が落ちるし、チャリ通でスローパンクするし…。でみそを付けてリフレッシュを計るのが精一杯。

そんなグッタリウィーク、出張土産に貰った写真が一時の清涼に。「いつ頃のどんな自転車?」の質問に即答。これはダブルツール達成時のツールの最終前ステージTTで駆ったマシン。ブルホーンがフォークの肩から生えている、アルミの扁平フレーム。同年他ステージのTTでは普通のハンドル位置のマシンだったが、ウルリッヒからのリードを少しでも守るためにであろう、一か八かのマシン。そうなると、たとえ実車だとしてもサドルが全然擦れていないのも納得。その翌年から徐々に車両の規制が厳しくなり、ダイヤモンドフレーム必須、前後同径ホイール必須、諸々が出てくる直前のフレーム。あの頃のTTフレームは面白かったよなぁ。

また、これはDHバーだけはヘッドチューブの上に有ったが、同年のボードマンのTTマシンは、ブルホーンもDHバーもパッドもフォークから生えていた。なので、当時まだスレッドだったヘッドパーツにはバーエンドだけがはめてあった。この前年、アメリカのバイクに乗るアメリカのチームがアメリカ人エースを得る前、ロシア人エースだったエキモフがスコットインバーの下ハンにDHバーを装着していたのも気になっていたが、とにかくハンドルの低いDHポジションに憧れて、エルゴステムを導入したのが、鮮明に覚えている理由。

自分が昔からTTステージばかり見ていたと言うと、同僚はエスケープが好きと始まり、どんどん話しが広がる。カーザグランデなんて久々に耳にした。当時既にベテランだったのに、最近までイタリアのエースの一人だったレベリンなんかも好き、やっぱり凄い。その頃だと、2000年の世界選で勝ったヴァインシュタインスのスプリントが強烈過ぎてよく覚えている。

同じく記憶に深いのが、やはりシドニー五輪個人ロード。研究室で実験しながらテキストライブで興奮したのを覚えている。ウルリッヒ・ヴィノクロフ・クローデンのテレコムトリオのエスケープが決まり、バルトリ・ベッティーニのマペイのイタリア師弟コンビが追う展開。そのまま逃げ切り、ドイツ・ウルリッヒ、カザフ・ビノクロフ、ドイツ・クローデンで仲良くメダルを分け合う。そして、当時まだアシストだったベッティーニが、この頃から輝き始める。

んで、やっぱり好きなのはウルリッヒとバルトリ。

こんなカンジでざーっと話してストレス発散。あー楽しかった。

サニージュニア

IMGP0170.jpg
視察を切り上げてしまったので、サニージュニアに間に合ったので乱入。雨なので室内でローラー台。午前のキッズもダッシュ100本と楽しく苦しかったそうで。午後はだいき一人で、がんちゃんコーチ・kodoコーチによる公開処刑練。

IMGP0184.jpg
コーチ3人にワーワー言われてもがく中1だいき。固定ローラーでもがいた後は、マットに守られて三本ローラーにも初挑戦。よっぽどもがいたのが苦しかったのか、「三本の方がイイ」とのこと。すいすい乗れたし、センス有るなぁ。頑張れよ~、速くなるぞ~。

TOJ当日視察

IMGP0084.jpg
前日に続いて、ツアー・オブ・ジャパン東京ステージ当日も視察。レースは残念ながら朝から雨。

IMGP00870.jpg
レース前に江戸前コースの視察。アビイ・ロードではないけどね。

IMGP00980.jpg
午後のTOJを前に、午前は市民の部。まつだがんばれ~。

IMGP01160.jpg
そんなまつだに声援を送りつつ、主に交通規制を参考にするべく、レース中のコースを歩き回って調査。

IMGP0151.jpg
雨は止まず、でも思ったほど落車も無く、充分な視察も終了。腹減ったなぁ…。と言うことで、本番を前に昼で撤収。雨でも自走のなめかわさんにおーむらさん、帰りもお気を付けて~。

TOJ前日視察

IMGP00110.jpg
江戸前トライアスロン準備の一環で、ちょっとコースは違うけど同じく大井埠頭を使う、国内最高峰自転車レース、ツアー・オブジャパン東京ステージ、前日の準備を視察。

IMGP00260.jpg
前日視察とは思ったが、あまり見る程の用意は無く、半分以上は江戸前のコースの視察に時間を割く。開催には大きな障害となる「頭無し」。

IMGP0052.jpg
地図を広げて確認して練って。だいぶここの地理に詳しくなったつもりでも、まだまだ。

2010年05月24日

もう一度ここから。

IMGP00080.jpg
のんびり起床の土曜、朝から現役練にお邪魔。久々にスイム練は交じって練習、いつもは新入生を見る名目でサボり。同コースには後輩OB達、新婚でリハビリ中のひろかずに、たいじゅパパ。部員が増えて賑わうスイム練を見て、10年前の現役時代を懐かしむ。皆どんどん変わっていくけどね~。

泳ぎ終えて、いつものヨミウリでバイク練。中途半端ないいこちゃんヒルクライムは止めて、リードアウトを口実に無責任なアタックを繰り返す。脚がまだまだなので、綺麗なリードアウトになって中盤から見事にまくられる。しかしとってもイイ手応え、そうそう、自分の走りはこうなんだって。1ヵ月後待ってろよ~、ちゃんとしたアタックで掻き回すぞ~。

ルーキーあおきくんは初ヨミウリで吼える。そして迷子になる。

2010年05月22日

新機材

SN3G7972.JPG
スゲェ、Googleのトップで、30周年記念でパックマンができる。

デジカメがとうとう使えなくなった。フタのツメが利かなくなった程度では使い続けていたが、とうとうシャッターが切れなくなってしまった。2年3ヶ月、私のハードな使用環境によく耐えてくれました。見た目から「使い込んでるねぇ」と言われる度に、ひのっちに「防水なんですよ!」とかばってもらいました。

と言うコトで、新規。勿論今回も、前回に続いてリユース館にて防水を物色。んで安いのに決める。よくよく調べたら、自分の使用環境だったら耐衝撃の方だったかな、とか、やっぱりニューモデルは良さそうだなぁ、とか。ま、そこまで大きくは変わらないだろうし、安かったしいいや。

あれこれやと余計なモノも買いそうになるが、誘惑に負けずに夜の電脳街を後にする。

IMGP0003.JPG
昼時ほど混んでないので、増し増しだった1週間を増し増しで労う。

SN3G7970.jpg
クランクも新規。やっと172.5から170に替える。長いのは分かってたけど、予算も含めて色々面倒で。けど面倒がってても始まらないので。

次はハンドルだ。

2010年05月21日

考えろオレ!

SN3G7971.jpg
SWIM新刊出てます。今月は、ぶっとぶあき姉に振り回される鉄猿がいじられてます。そして人物撮影モードで顔認識したのはJunさんだけ。この顔見たら110番的な指名手配写真にも匹敵する生きた似顔絵、流石です。

休館呑み

SN3G7969.jpg
いつもの麺曜日は休館日につき、おかさん主導の休館呑みに。2日遅れのおかさん入籍2周年記念を一瞬だけ祝って、アララガマデザインじゃないオリオンを呑んで、南国の海を泳いだつもり練。なんとなく分かってきた、自分は泡盛がけっこー効くみたい。

2010年05月20日

泳いだり、泳がされたり、泳げなかったり、つまんだり。

IMGP9647.JPG
新島の二日酔いから始まった週も、特盛濃厚タスクで気付けば水曜。やんわり疲れが残る朝スイムラストは、フリーダムえぶぁんのダッシュに付き合わされ、競り合うこともできず、「それじゃ意味無いっす」と、よねちゃんにつっこまれる始末。

慣れない接客で脱出に失敗し、ハチは間に合わず。せっかくはやしさんが来てくださったのに…。大盛況の波に2週連続で乗れず。くやしいので、おひつだけでも合流。あき姉連載中のSWIM新刊を見て、要素ゼロにもかかわらず綾戸智絵の物真似を繰り返す関西人やっつさんと、プチ理系トーク。化なやっつさんと、工なひのっち・鉄猿で、「数学科とか気持ち悪いよね~」と、数学科出身の初登場やまぴーに攻撃。あき姉は皆から掻き集めた蕨餅をつまみにビールを呑み、"ツマミッター"活用中ののぶさんは、英文科出身のもっさんと一緒に文学部出身かえちゃんにセクハラなう。

スピード!スピード!!スピード!!!

SN3G7967.JPG
いや、ラーメンの早食いをしたいわけじゃなくて。どちらかというとダラダラといっぱい食べたい質だし。

続きを 読む "スピード!スピード!!スピード!!!" »

2010年05月14日

いってきます。

SN3G7960.JPG
昼休みに外に出ると、なんと見事な晴天!!遊びに行っちゃいたいけど、半日もすれば洋上なので我慢。パーツクリーナーを探しに電脳街へ。久々だと目的のモノをすぐに見付けられず、余計な物欲に誘われるが、我慢して練り歩く。

プーリーを交換して、眠っていたクイックリンク投入でチェーンも交換して、クランク周りもメンテして。これで駆動系はしばらくOK。ホイールのオーバーホールはまた後日やろう。操作系のメンテは…更にまた今度。

さて、雨降る前に竹芝に行こうかな。新島、いってきます。

首位返り咲きへ

IMGP9420.jpg
朝スイムにてフルウェット試泳は続く。だんだんものにしてきてイイカンジ♪ナニがイイって、フルウェットを脱いでブーメランだけで泳いだ時の、皮膚をすり抜ける水流の、背徳感にも似たあの気持ち良さ!!高校時代にフル○ンで泳いだ感覚が蘇る。

練習は真面目に。それでもウェット着ても、隣のコースのはじめちゃんには敵わず。めげてても仕方ない。MONさんも2コースに戻ってきたし、負けずに頑張るべ~。

IMGP94210.jpg
気付いたら新島出発前日だ。何も用意してないなぁ、何を用意しようかなぁ。半月ぶりのチャリ通で音鳴りが気になったので、プーリーを交換しようかな。音鳴りの原因は整備してないだけなんだろうけど、消耗品ってコトで。ついでにチェーンも替えよう、しばらく替えてない気がするし。試したいコトが有るからクリートも。ってことで、会社帰りに、おーにしさんがホノルルで不在のミネストームへ。みねが接客中で遊んでくれないし、やおも真面目に作業中だし、雨が降ってきたし、長居せずに撤収。

IMGP9422.jpg
一度帰宅して、ジョグで泳麺練へ。過激さを増す呼吸制限でまたもや視界が暗くなりつつも、ゆったりターンのもっさんの後ろにウェットでしがみ付く。

補給は、いつもの2,3軒でのローテを憂い、ずっと気になっていた新規にチャレンジ。選択肢も多くて、なかなかボリューミーで、週末に向けてカーボローディングもバッチリ。ヘビーローテの予感を喜び、晩飯前にはしゃぐ三十路2人の木曜夜。

2010年05月13日

もう水曜日。まだ水曜日。

SN3G7957.jpg
「鉄猿が付き合ってるんじゃないかランキング」に最近動きが。長年不動だったもっさんを抜いて、Junさんが単独首位に躍り出た模様。

ウォーキング・ウィズ・ダイナソー行きたい。

リリエンタール終わって寂しい。

あき姉に「痩せたね」と言われるが、腹減ってただけです。

GWの余波がやっと去って、落ち着いて水曜業務を処理、定時ちょい過ぎに脱出。Jun監督が遅れてくると言うことで、メニューを持ってハチ練へ。メニュー説明だけして速攻撤収を覚悟していたが、Junさんが間に合ったのでおまかせして、のんびり撤収。むしろ早過ぎて、腹ごしらえしてから夜サニーへ。こちらははらださんの代行で指導。頭を使った後は、新婚てっぺーちゃんの郷土土産で糖分補給。

2010年05月11日

ジロ楽しいけど、ちゃんと起きた。

SN3G7952.JPG
図らずもバイク週間となってしまったGWのおかげで、2週間ぶりの朝スイムへ。3月のスタミナは何処へ?な辛抱の無さ。急ピッチに作り直しですな。

朝から雨。スイム後は、傘さして帰ったり、バイクで帰ったり、合宿に行ったり。皆様お気をつけて~。

2010年05月10日

渋谷区トライアスロン連合総会

IMGP9415.jpg
日曜午後は海でのんびり♪も良かったけど、とんぼ返りで渋谷へ。渋谷区トライアスロン連合の総会。自分がお邪魔するようになって早5年、自分が「トライアスロンの普及、門戸拡大、てゆーか皆で楽しもうよ」なんて声にして活動するなんて思ってもみなかったわけで。大人から子供まで、特別なモノではなく、日本人に当たり前のように馴染めるトライアスロン、そんな風になったらいいねぇ。勿論、自分達も楽しみながら!!

と言うわけで、珍しく(?)真面目に話した後は、去年から恒例になりそうな食べ放題で、一週間を切った新島に向けて鋭気を養う。

今シーズン本州初海!!と思ったら、極寒2月に泳いでた…。

IMGP9385.jpg
寒かった4月とは裏腹に、初夏の暑さの5月。そんな日は…やっぱり海だよね♪と言うことで、取材のお手伝いで、初海練のため材木座へ。日焼け痕を消したかったけど、自分の試泳も兼ねて久々のフルウェットで入水。取材側もご自分の練習も兼ねて、kodoコーチのレクチャーに一緒に実践。やっぱ海よいわ~。気持ち良い!!完泳も見えてきて、いよいよ一ヶ月半後が楽しみだね。

さて、フルウェット。感触めっちゃ良し!!やっぱりのびのびのうすうすだと腕が疲れなさそうで違和感も無し。

IMGP9414.jpg
OSJでは色んなプログラム開催中で、クラブハウスは常に賑やか。自分たちは今回はシャワーだけの利用。おーにしさんはモリモリバイク練。

まだ疲れてます。

IMGP9347.jpg
GW疲れがまったく取れず、明けの業務も追い討ち。土曜の朝も全く動けず、午後から活動。日本学園に行くと、トライアスロン部と水泳部がプールのペイント中。

ペイントは置いといて。いよいよ江戸前が動き始める、最後のミーティング。いよいよ、何で自分がココに居るんだ…とは思うけど、他の東京湾大会に負けずに頑張るぜ~!!直に発表になりますので、乞うご期待☆

2010年05月07日

天保だったり、碧いうさPだったり、ラジバンダリ!!

IMGP9340.jpg
バイクに乗り過ぎなGW明け。脚が重過ぎで電車通勤。やはり使い過ぎの炎症だったようで、右膝裏の痛みは一日休んだら引いた。しかし下半身の重さは引かず、連休明けのタスクにも耐え切れず。あれよあれよで一日が終わり、なんとか脱出して泳麺練へ。スイム練自体が1週間ぶり、加えて、蹴伸びしただけで分かる下半身のダルさ。追い討ちをかけるようにハイポ+50ダッシュで視界が暗くなる。

泳いだ後は酸欠でフラフラながらも、もうラジバンダリが見れないのを麺兄と憂う。毎年9月の祭の旬なチーム名、一昨年にラジバンダリ、去年はマンモス起用、今年はW杯熱がまだ下がってないだろうから…やはり「主将柱谷弟、守護神松永」辺りかな。

なんて、愉快なトークを繰り広げたり、選択したが今の体調にマッチしてて嬉しかったり、ラジバンダリ!!

リシャの会

IMGP9320.JPG
自転車でラン練に行って、車でウェットを着に行った後は、夜は電車で移動。またもや海の向こうのヒトになった大学同期リシャの、またもやまた帰ってきたの?な呑み会。先週は石垣島に居たのに、リクエストは沖縄料理

石垣後はドバイに行って、東京に寄ってソウル、で久々にバンクーバーに帰れるそうで、流石に世界を飛び回るITU広報の生活を聞く。が、大半はいつものバカ話しで盛り上がり、いつもの同期の足の引っ張り合いが繰り広げられる。

10年ぶりの日本復帰で釈迦力北米支部をリシャと入れ替わりのまつばさんが、自転車選手に例えて話しをしたり、急にサストレの名を出したりと、自転車通っぷりを披露して夜が更ける。翌朝の飛行機で一緒に発ってくれるお姉ちゃんを探しに行くとか行かないとかでリシャは先に退席。その後もパパな先輩の話しを聞いて、泡盛も進み、何気に午前様。

また帰国した時にね~。頑張れよ~。色々とね~。

静岡出身の元応援団員です。トラックは初心者です。

IMGP9319.JPG
5連休もあっと言う間に4日目。悩んだ挙句、朝から現役のラン練にお邪魔。大学のトラックなんて10年振り?ただでさえ改装で様変わりしてるのに、トラック自体が久々なので、風景が新鮮。後輩OBさっしーも登場で、みずのに「お二人がココで会う確率って天文学的数字ですよ」と言われる。端から見た私の存在の方が新鮮らしい。

そんなさっしーと、2年生こーくんと同じ組でペース走。しかし予定の半分でアウト…申し訳ない。さすがに疲れてるようだ。元より全然走ってないとは言えダメダメだ。

ヘトヘトになってると、スーパールーキーふなっちゃんに話し掛けられる。するとなんと!高校の後輩だっていうじゃないですか!!ウチの陸上部ってそんなに強かったの??J史上最強スイマーかねださんに、J史上最強ランナーふなっちゃん、静岡は人材の宝庫だ。ねぇ、かわの?とりあえず、我が応援団は伝統を守っているようで一安心。

foot猿

IMGP9318.jpg
3日連日100km以上山ばかりなんて生涯初なんじゃないか?そんな重い脚を引きずって、夜は超久々にフットサルへ。最近はぼちぼちの強度でもテーピング無しで耐えている膝、人工芝のストップ&ゴーは結構耐えられる♪しかし使い過ぎの炎症だろう右膝裏の痛みはそりゃ増すワケで…。ま、フットサルで1時間ノンストップで走り回れるくらいはできるコトは確認。楽しかったわ~。根本的にフットサル下手クソだけどね。

2010年05月05日

ベイストーム宮古島おつかれさま会

IMGP9124.jpg
連休前の飛び石出勤で業務てんこ盛りの花金は、かないに誘われて、メイストームTokyo-Bay、略してベイストームの宮古おつかれ呑みにお邪魔。隣部屋で滞在されていたサラリーマンのまさに鑑、かがみさんとも話せて、南の島のレースを思い出す。そしてかないとは今年のレースの展望を話して意気を上げる。

IMGP9127.jpg
宮古の旅ではレース中もレース外も楽しませていただきました、すこっとさん♪そろそろお腹凹ませますよ~。

IMGP9128.jpg
今年はお仕事で宮古にいらっしゃれなかったタム夫妻、そして一緒に宮古で頑張ったひらいしさん。毎日のように顔は合わせられなくなりましたが、今年も頑張りましょう!!

ピザ宴

IMGP9122.jpg
バイク乗ってウェット着て北へ西への一日のラストは、NEMO夫妻にお呼ばれしてピザパーチー。呼び鈴を鳴らすと、まなちゃん&ここちゃんが嬉しそうにお出迎え♪これは今日はもう大丈夫かな~と思いきや、即座に「うわ~ん」…やっぱり泣かれてしまった…。しかしこの日はご機嫌で、粘り強く距離を縮め、NEMOパパとの追いかけっこにどさくさに紛れて一緒にまてまて~。遂にはお気に入りのぬいぐるみを手渡しで貸してくれるまでに接近!!やった~☆

IMGP9123.jpg
今度ははらださんが挑戦。むぅ、傍から見たらこんだけ哀愁が漂ってたわけだね…。

まな&ここと距離を縮められ、家庭の暖かさも楽しさも感じられて。お邪魔しました~。

2010年04月30日

パータッチの加速を証明せよ

IMGP9111.jpg
ぼちぼち動けるかなぁと、半月ぶり、宮古明け初の朝スイムへ。しかし復調どうのこうのの前に、半月まともに泳いでなければ、泳ぎも忘れるわけで。なんとかメニューをこなすだけで終了。

朝が悪けりゃ夜はもう大丈夫なんてことは無く、V6のコンサート脇のハチ練もさっぱり。ローテに入れてもらって1セットだけ先頭を引き、そこで見事に売り切れて終了。もりさんの地道な成長に追われる。

おひつの晩飯前トークは、V6もラブプラスもいけるひのっちと、あっきーさんのサブカル対決。藤子・F・不二雄ワールドの科学的分析と、ばしじゅんの現実派路線も入って、レース前日のあき姉を疲れさす。

2010年04月27日

つーくん結婚パーティー☆

IMGP9091.jpg
みんなの兄貴、つーくんがいよいよ結婚☆これまたおやこ同士での結婚、それにつーの結婚とあって、10年以上ぶりに会う顔も集合。つー、りか、おめでとー!!

続きを 読む "つーくん結婚パーティー☆" »

2010年04月26日

何気にてんこ盛りな日曜。

IMGP9087.jpg
まだまだ疲労中の日曜は、大井で現役練に交じって流れに身を任せる。来月の初戦に向けてみんな気持ちも強い。はらださん・かさはらさん・途中でちぎれちゃったけどえぶぁんもジョインして集団は盛り上がる。極めつけに宮古明け・実業団優勝一発昇格明けのしのぴーに目を付けられ、触発されたたいじゅも加わってスピードアップ。ちょっかいも出せずに終了。まだ無理だって…。

ミーティング中、久々登場showちゃんに更に疲れさせられ、命からがら帰宅。現役生は午後はBBQだそうで。楽しそうだなぁ。自分は、BBQどころではないハードキャンパー時代の仲間の結婚祝で三島へ。

IMGP9088.jpg
裾野で一時鉄猿姉を落とす。演習場の爆音を聞きながら、雲隠れの富士山を仰ぐ。

IMGP9089.jpg
また撮ってしまった、この大好きな立看板。本当にできるのかなぁ、

IMGP9090.jpg
まだ時間も有ったので、たけちゃん夫妻に会いに行く。甥っ子さんがたけちゃんの小さい頃にそっくり♪娘さんはどうかな~。

かわせみトンネルなんてできて、景色も変わるトコもちょいちょい有るけど、相変わらずの三島の空気感、やっぱりいいねぇ。

2010年04月25日

まだはしゃげず。

SN3G7938.jpg
土曜はのんびり起きて、現役練へ。新入生も居て賑わうスイム練、おぉ!ひろかず!!骨折からのリハビリに来たとのコトだが、まだ曲げ伸ばしを始めた程度。皮膚も突っ張ってるみたいで。元気になったらまた遊ぼうぜ~。

SN3G7939.jpg
そんな久々登場のひろかずの恒例のバイクチェックが一通り終わってから、バイクでヨミウリへ。ただでさえ苦手な登坂が、さすがに宮古後一週間ではすぐに乳酸が溜まってしまって、みんなに迷惑掛けまくり。

2010年04月24日

帰ってきてます。

IMGP0310.JPG
社会復帰できるかなぁ、なんて余裕も無く、日常に強制送還。も島離れ。

IMGP0315.JPG
ハチ練は、いつものもっさん・あき姉にやっつさん・のぶさんも加わって、海さながらの造波。後輩かえちゃんにガードしてもらって、すぐに酸欠になるカラダをアクティブレスト。補給もエビで海を忘れず。

IMGP0317.JPG
仕事終わりに大学同期ひらりんと会う。富士山ウルトラと、なんだかとんでもないことになっているひらりん。

IMGP0318.JPG
泳麺練では筋肉痛はかなり無くなっていたが、酸欠体質に炭酸泉も手伝って、命からがらなアクティブレスト。もっさんも、もはやあっさりでは拭い切れないストレスにまみれている。

IMGP0316.JPG
仕事中の間食はセルフ土産雪塩ちんすこうが結構好評。

IMGP0319.jpg
今月売りのSWIMのぶっ飛びあき姉、見所は、ヘソの形。おぉ、確かに。

2010年04月15日

準備着々

IMGP9992.jpg
自分は宮古が本番じゃないからノー調整で臨む。その割には突発的にスイム練習量アップで朝スイムから水曜スタート。Akioさん&あっきーとグルグル、ウェットで茹で蛸しのぴーも加わってグルグル。

「調子良いね」と、うすい先生。レース前の御祝儀を差し引いても、感触同様に実際にも上々のようだ。しかし、この良感触ももって800・1200だというコト、そしてターゲットは7月だというコト。コレを伝えると、いただいた答えは3つ。

1.宮古は抑える。2.一度ダメにする。3.その後に増やして減らす。

1.は言わずもがな。2.3.は、5年前の日本選手権前、サニー初年度に、うすい先生を信じてただひたすら遂行したメニューとコンセプトは同じ。初心にかえってってことかな。頑張ろうっと。

夜のハチはさすがに緩くしようかなと、重鎮勢もいないからちょうど休めるやと。なんて思いきや、久々登場ふくしまくんにひきずられて追いかけられて。気付けば好調を示すタイムでグッタリ。ま、ふじこー水泳部OBと一緒に練習できるようになったんだから、それだけで良しとしよう。自分の頃のふじこーは、県東部でぬまがく・にちだいに対抗できる数少ない高校。

帰りにお一人様でお気に入りで補給。あー、やっと麺の話しできた。

IMGP9991.jpg
夜サニー終わりに合流して、ニューウェアのチェック。しのぴーも背中のポケットいっぱいで、翌日の宮古入りに備える。

2010年04月13日

決戦用ゴーグルより、決戦用胃。

SN3G7931.JPG
はらださんと泳いだ後の決まった儀式、プールサイドで濡れたメニュー表を、携帯のカメラで撮り合う。後で練習帳につけるために。今日はロッカーに貼り付けてパシャリ。

宮古を週末に控えているからか、寒いも暖かいも、大盛況のスイム。夜はNEMOさん、朝はかねこさんと、大先輩に後ろから見守られて、短距離しかもたないがぼちぼちの仕上がり。

IMGP9999.JPG
昼休みは宮古に向けて準備。去年のレース中にも落とした使い込まれたデジカメを、これを機に買い換えようかと中古で防水を探そうと思ったら、古くて見付からなかった現役カメラのバッテリーが電脳街に転がっていたので、新規中古は今回はパス。内臓も沖縄そばで準備。あ、ゴーグル買うの忘れた。

2010年04月12日

調整。か?

SN3G7926.jpg
終電で帰ると翌朝が起きられないようになってしまった。と言うわけで大井から日曜の運動開始。白のカーフガードを試す。色が違うだけだけど。ハイソックスみたい。あとはウェアとのバランスだな。白のシューズ、白のバイク、どうも、純白の似合う男、鉄猿です。

新入生のレクチャーを追え、上級生の練習。とやまのアタックを皮切りに散り散りになっていき、最終周でははじめ・そーたと3人に。この時点で現状では上出来なのに、欲が出て、自分と違うタイミングでアタックするそーたを切りに掛かるが、スプリントで残っておらず返り討ちに…。宮古には全く必要無い出力でもがき、1/10の4kmのランで絶望感を得る。

すなみち帰国祭

IMGP9997.jpg
シアトル赴任を終えて帰国したすなみちを囲んでる。蟹工船ならぬホッケ工船の激務や、25yardプールで勘違いしたりと話しを聞いて、基本的には2年前と変わらない馬鹿話で笑い続ける。まさかの「シマホッケ・魔ホッケ」発言のマキシンと、同期でシアトルのクラブポーズ。

IMGP9996.jpg
店を出ると、あら、よく見た顔が…。

IMGP9998.jpg
ということで、出国前にお世話になってた方々と合流して呑み直し。はい、皆さんもご一緒に。両手を顔の高さに挙げて、手首をクルクル回して~、シアトルポーズ。

また一緒に遊ぼうな~。

Cosmicは長い登りでは不利だからね。そうだそうだ。

SN3G7925.jpg
朝スイムに起きて、タイヤ交換して、前夜に買ったタブレットをせっかくなのでボトルに入れて、現役スイム練へ。すうぃせん含め新入生の面倒を見るという言い訳に二部練回避。来年以降はたいじゅチルドレン逆輸入に期待。

そのままバイクでヨミウリ大周り。クライマーそーたがスイスイ登っていき、200m進む度に「気持ち悪い」を繰り返すみずのが抜いて行き、徐々に感覚を戻し始めたひびやに置いていかれ…。登りは、新入生が来ても世話してる場合じゃないな。

花金ライド

IMGP9995.jpg
TTバイクを送ってしまったので、ランチは。じゃなくて、普段使いをロードに戻す。ドロップハンドルの汎用性を改めて認識すると共に、自分はCosmic Eliteみたいなホイールが大好きなのを再認。ロードにはKsyrium Elite、TTにはCosmic Eliteが完車に着いていてそのまま使っていたが(この辺りは気にしない質)、おいてかれたCosmicをロードで履いてみた。

CXP30を長いこと使っていた自分としては、通勤路くらいの登りなら重量も気にせずむしろグイグイ押してくれる感覚が気持ち良い。ダンシングで振り回してBartoliになりきる。もちろん平坦ではビュンビュン系でJacky Durand、はたまたDierckxsens気分。たまに無駄に踏み込んで頭振ってZabelHøjか。

あー、一人遊び楽し。

SN3G7922.jpg
なんとか一週間を終え、帰りにメイストームにゲルを買いに行く。これで物の準備は揃ったかな。みねも宮古に向けた整備で大忙し、リアホイールの調整でよりみねさん。

SN3G7923.jpg
間に合ったのでその足で夜サニーへ。てっぺーちゃん・いりたにさんとローテして頑張った後、涼みながらのんびり帰っていると、しみずさんの運転で花金ドライブ帰宅中のkickさんが手を振ってきた。どうやら自分は目立つらしい。ナイトライドは目立つくらいが安全だ。

SN3G7924.jpg
目立つはずなのに、急に割り込んで路駐してきたクソ車を回避するためにドリフトしまくってなんとか紙一重で回避。一発のドリフトで貫通してバーストはさすがに初だ、よく止まれたな。

あー、最後に気分悪っ。こんな夜は空耳アワードですっきりして寝ようっと。

2010年04月08日

あき姉とかえちゃん似てない??DateっちとEXILEは似てないけど。

SN3G7920.jpg
連日むずむず症が出てスムーズに就寝できず。フィジカルのストレスよりメンタルの方に起因してる?なんとなくそんな気がする。

宮古へバイクを発送した。リアをCosmic Carbonにしようか迷ったが、結局はいつものCorima 4 Batonsにする。前者は30km/h台後半は出ないとアドバンテージが得られなさそうな感触だったので。後者はある程度低速でも進んでくれる、乗り慣れてるし。と言うことで、一度も試走せずに送ってしまった。

多分、今年は宮古前の落車はもう無いと思う。そうなると、当初の目的「ダイエット」「日焼け」「シーズンインの景気付け」は遂行できそう。そうなると「バイクまでは頑張る」という項目も増やしてみようかと。結果は分からんけど。

そんな水曜日は、先週の休みを挟んで2週振りの長水でハチ練。ここに来ての練習量低下で、ロングで大事なスタミナの不足を露呈しながらも、「無難に泳ぐ」のレベルアップを実感して気を紛らわす。そして今日もあき姉との心理戦で疲弊。

そんなあき姉曰く「Mr.ヴァーチャル」ばしじゅん登場。補給でマストな納豆を掻き混ぜたその指で、渋谷の街でピースを掲げる。

2010年04月06日

道具は大事にね

IMGP9994.jpg
巨人エスパルスも首位奪取で気持ち良いはずの週明け、しかしバイオリズムどうもいまいち。しかし昨年のこの日は宮古2週間前にして肋骨痛めて顎をパックリ割った鬼門の日、それを無事故でクリアしたのだから良しとしよう。

具合悪くしてからガクッと練習量が落ちてしまったが、夜サニーからしきり直し。いつの間にかほそやが泳力を戻しており、一緒のコースで泳ぐ。途中、パドルのゴムが切れて「"もっと小さいのにすればよかった"って、文句言ったからかなぁ」とポツリ。さすが道具を大事にするファイヤーマン。

そんな横で新機材投入、履き心地は悪くないね♪そしてサニーポロシャツもゲット。右肩上がりでグイグイイキますよ~。

2010年04月05日

2年分の遅れを取り戻せ、すなみち!!

IMGP9989.jpg
前夜に遅くまでいたるちゃんと呑んで、遅く起きた日曜。多摩川をバイクで走っていると「よぉ~っ!!」とが聞こえてきたので、声の方に寄ってみると、総裁花見で、こーたが残りリーマン生活34年を祝ってもらっていた。いつも温かいひきち家族の横には…おぉ!すなみち!!城島に続いてシアトルから帰国、早くも日本文化に触れ合う。

絶好のお花見日和で長居したかったが、早々に退散。この後、残りの180人来たとか来なかったとかアナオケだったとか。

春の準備

SN3G7915.jpg
花金は歓迎会でチーズ食いまくって仕事に戻って。翌朝は起きれず、試乗会で来たけんけんと一緒にラン練から合流。駒沢公園は花見客の場所取りで賑わう。

IMGP9988.jpg
その後は、宮古へのバイク発送。一緒に旅するJunさん・たはら先輩・be2さんと梱包して、メイストームへ持っていく。女性一人だとちょっと持ち運びが大変な箱に詰めて。

たはらさんの四半世紀前のエアギタリスト歴@母校が判明したり、短時間でJunさんのおとぼけが連発したり。宮古の旅が今から楽しみだ。

バイクもやったら、スイムもランも麺もね。

IMGP9975.jpg
日帰り合宿後、人見知り芸人で頷いた後、泳麺練へ走っていく。すると見事に頭クラクラ。泳いでも復活するまでプールサイドで寝こける。ちょっとロングライドしただけでコレだ、弱いねぇ。お一人様はやめとこうと思ったが、家まで辿り着く自信が無かったので、麺の固さは消化に良い普通

2010年04月01日

ウソつくのには一日早い。

SN3G7909.jpg
今週はハチが休み。イレギュラーdateスイムに誘われたが泣く泣く断って、用事済ませにメイストームへ。悪巧みの相談をしに行ったら、更に悪巧みレベルアップ。宮古、楽しもっと。

早々に撤収予定が、ついつい新婚みねと話し込んでしまう。先日の結婚式の話を嬉しそうに話してくれた。そりゃ嬉しいよねぇ、一大イベントだもん、分かるよ~。…ごめんなさい、ウソつきました。まだ体験したことないです…。

結局閉店まで居座ってしまう。引き続き寄り道せずに帰って、全員集合で笑ってさっさと寝て、目が覚めてしまいあらびき電波で笑って。DVD欲しいなぁ。こっちも買わなきゃ。

ま、明日代休だし。ウソじゃないし。

たまには健全な早帰りサラリーマン

IMGP9949.jpg
ひたすら休養を優先。夜も逃げるように退社して睡眠。おかげで一気に良くなった。早帰りしたおかげで、鉄猿姉の割引券で急遽決まった珍しい家族揃っての夕飯に間に合う。豆腐たらふく食べて、予想外に夜景が綺麗で、帰りにできたてホヤホヤの大橋を無駄に通ってグルグル。

2010年03月30日

じゅんちゃん卒業&就職パーティー

IMGP9944.jpg
朝から晩まで宴の土曜、既に帰りはフラフラ。翌朝は飛び起きて朝スイム代行指導。その後は大井でぐるぐるする予定だったが、もう何がどう具合悪いのか分からず、帰宅して寝込む。江戸前会議も欠席させていただいて寝続ける。

夜はなんとか起き上がれるようになり、じゅんちゃんの卒業&就職祝いのパーティー。まずは仕事に慣れて、また一緒にトライアスロン楽しもうぜ~。

IMGP9945.jpg
kodoくんから受け取った大荷物を持って、東京の端から端に帰るいいちゃんさん

ひろかず&りえちゃん結婚式☆

IMGP9897.jpg
いよいよ!いよいよ!!大学トライアスロン部の後輩で、今でも遊んでくれる貴重な存在、ひろかずの結婚式☆お相手はぼんばーず育ちのりえちゃん。非の打ち所が無いとはまさにこの二人のこと(腕を吊ってなければ…)、そんな二人の結婚がめでたくないわけがない!!二人の未来が明るくないわけがない!!ひろかず、りえちゃん、おめでとー!!

続きを 読む "ひろかず&りえちゃん結婚式☆" »

2010年03月29日

祭りの前の景気付け

SN3G7902.jpg
具合がいまいちなままの週末スタート。悩んだ挙げ句に朝スイムで血行を良くして回復させることに。一日長そうだし、せがわ先輩と練習できるし、ラストむぎちゃんと一緒に泳ぎたいし、そもそもボチボチで泳いで血行を良くしたいだけだったのに…kodoくんご指名で久々の1コース招集。元気でもまだ時期尚早だって…。ことのほかイイカンジで泳ぐも、終盤に大撃沈。とは言え、他人に言われないと危ない橋は渡らない性格なので、コレはこれで感謝。

大島合宿上がりで誤爆したしのぴーが久々朝スイム登場。短髪を帽子の下で覗かせながら、「宮古は坊主縛りですよ」とプレッシャー。

2010年03月26日

え?、いやいや、まさかねぇ。

IMGP9852.jpg
どうも鼻水が止まらない。くしゃみも出るし。元々アレルギー性鼻炎ではあるけど、もしや…最初が"か"で、間に"ふ"を挟んで、最後に"ん"が来る、例のアレがとうとうキタか?!いやいやいやいや、雨降りの日から始まったし、喉も少々痛いし、僅かにボーッとするし。そんな流行には流されないぜ!!

って、ソレはソレでダメなので、大役も任されてる分刻みの週末に備えよう。

読書

IMGP9849.jpg
先週の結婚1周年祝い呑みが風邪でキャンセルになったおかさんと、二人での麺曜日。アベレージはかなり安定してきてコントロールもできるようになってきた。次はマックススピードを出す勇気だな。

泳ぎ終えると雨が上がっており、なんとなくつけそば。この時期にはちょうどいいねぇ♪

IMGP9850.jpg
そうそう、今月売りのSWIMでも撒き餌っぷりを晒してます。隣のページには地元の情報も。SWIMの隣に平積みされていたTarzanと、宇宙兄弟の新刊も買って、雨の電車のお供。

2010年03月25日

たまきさん追い込みハチ練&たまきさん送別会&J追いコン、はしご。

IMGP9841.jpg
真冬に逆戻りの水曜夜。まずはハチ公スイム練、初っ端からメニュー変更して皆でたまきさんを追い掛け回し練。久々復帰おーつかさんも巻き込まれ過酷なリハビリ。おかげでメインでは既にヘロヘロ。

泳ぎ終えて間髪入れず、皆でたまきさん送別会へ。幹事みつざわさんの乾杯で開始。毎週練習前の「みつざわさん、今日も絶好調やね。あっはっはっ!」と、たまきさんのお決まりの挨拶ももう無いのはちょっと寂しいなぁ…。

IMGP9842.jpg
なんてしみったれた雰囲気は無く、いつものたまきさんらしく大笑い溢れる夕飯。

IMGP9844.jpg
中抜けして、近くでやっている現役生の追いコンにお邪魔。二次会早々から既に混沌、暴君が翌日にチキって大人しかったから?

IMGP9843.jpg
いなば・さかいだは一次会で帰ってしまって残念ながら会えなかったけど、あべちゃん・つゆき・やなちゃんには会えた。ここ数年の部の浮き沈みを支え続けてくれた19期。自分達が主役の追いコンでも、ドンチャンな後輩達を温かく見守る。卒業おめでとう!!

IMGP9847.jpg
さて、もう一度送別会に戻る。よく泳ぎ、よく呑み、よく食べ、よく笑い、たまきさん好みのフルコースな会。

IMGP9848.jpg
いとーさんの三本締めで会は終了。水曜夜、待ってますので、いつでも帰ってきてくださいな?。

2010年03月24日

恐るべし、みちのく耐寒性。

IMGP9836.jpg
金町の指導代行で始まった三連休、明けも指導代行。「5℃越えたらシューズカバーいらないです」と、みとのく育ちはせけんの言葉を信じたが、夜明け前はまだ足先が痺れる寒さ。それでも暖かくなったけどね。

春はまだかねぇ。寒いとが美味い。春でも麺は美味い。

みね&なおみ結婚パーティー☆

IMGP9827.jpg
都内で桜が開花した連休最終日、いつもトライアスロン界の真ん中にいるメイストームの看板息子、みねとなおみの結婚パーティー☆顔の長い…じゃなくて、顔の広い二人だけに、大勢の参加者が祝福に駆けつける。参加者一人一人に手を振って喜ぶなおみと、数分は顔を引き攣らせて一言も発しないみねの、対比的なキャンドルサービスでパーティー開始。みね、なおみ、おめでとー!!

続きを 読む "みね&なおみ結婚パーティー☆" »

2010年03月22日

ととのいました

SN3G7888.jpg
ねづっち凄いよなぁ。大喜利もそうだけど、どういう思考回路してるんだろう。訓練すれば発達するんかなぁ。必要無いけど欲しい技術。

もっこすファイヤーも楽しいよね。って置いといて、連休最終日も朝スイムでスタート。ぼちぼち練習した連休、この日はこれで練習終わり!と覚悟して頑張る。その覚悟がうすい先生に伝わったのか、苦手極まりないキックでしごかれる。キック重視メニューでもないのにクタクタ、しかしお蔭様でキック+バランスが整った。この感覚、忘れないようにしないとね。

8時前に練習終わり?。プール往復も車。この間、Junさんを乗せたら「ちゃんとトッキッキ貼らないとダメだよ」とまた車に貼られたド派手マグネット。

連休中日

IMGP9822.jpg
あき姉、EXILEには朝からこんなぐだぐたなメンバーはいないです。そんな素敵な勘違いをされているdateっち朝スイム復帰。腰は大丈夫か??それ以上に久々登場のさっしーは筋力&浮力の全く感じられない細身。そしてbe2さんは決意の朝スイムデビュー。これで定着するかな?

IMGP9824.jpg
スイム後にうだうだ言うdateっちを連れて大井へ。嵐予報だからかガラガラ、おかげで決意を固めやすく、2週連続で我慢のぐるぐる練。途中でtomoathlonさんと大島帰りのkodoくんと合流。でも惑わされずにぐるぐる。

IMGP9825.jpg
合宿明けの現役生は、そーた・よねちゃんがそれぞれ単走しているのみ。よい合宿ができたみたいで。

朝飯前

SN3G7880.jpg
金町の指導代行で週末スタート。新プールでの指導は自身初、気持ちもフレッシュに、会員さんの名前を覚えながら指導の感覚を思い出す。

いいちゃんさん@大島は、出発前に髪を短く刈ったそうで、はせけんはいつも通り綺麗な頭。まさか…と思ったら、親方も連休中に短くするとのコト。(筋肉+坊主)×3、金町トリオ。

帰りに会社に寄って用事を済ませ、ついでにDHポジションをいじる。ステムを5mm下げたのは良さげ、慣れたらもう少し下げてみようかな。パッドを前に出したのは、ショートでは良さげだけど、ロングではどうかな。慣れたらまた考えよう。

宮古に向けて、最終秘密兵器も試さなければ。しかしコレは外で試走ができないので、長時間ローラー台練をどこかで敢行せねばな。秘密兵器なので、ナニを投入するかは本番まで秘密♪

会社を出てもまだまだ朝、駒沢ランに間に合うかな?と歩を進めるが、段々とハンガーノック気味になりチカラが入らなくなり、最後の三軒茶屋の坂でとうとう手足が痺れ、コンビニでパンをかじる。ランも間に合わず。改めて、起床からMUSASHI一杯だけで、金町往復と指導はもたないことを確認。

2010年03月19日

アタック16

IMGP9818.jpg
今週の泳麺練は、久々にもっさん&いしばしくんの超速コンビと3人で。100m×4t×4s。前のペースに惑わされないようにタイムを揃えよう…なんて考えていたら、「最初はグー」とまさかの毎セット前のアタックチャンス。そして期待に応える4セット中3敗の見事な撒き餌っぷり。いざとなれば60"切る魚雷が後から追ってくる中、前を引いてるのか泳がされてるのか、常に緊張MAX。心身共に角に追い込まれた木曜夜。

久々にホームで補給をし、三十路生活を語り、駅で角に追い込まれるもっさん。

2010年03月18日

心理戦

SN3G7874.jpg
今週のハチはよっしー登場。運動不足露呈でぺらぺらなよっしーにもっさんのお相手を任せて、ラスト100のハードは、自分はスプリンターあき姉の撒き餌大抜擢。ただ散るのも面白くないので、タイム度外視で前半から飛ばして心を折る作戦に。心理戦が見事はまって凡タイムながらドローに持ち込む。

補給でも店員さんと探り合い。日によってばらつきの有るエビフライは「今日は良いの入ってます?」と聞きたくなり、そしていつかはやってみたい「あちらの方から」納豆パターン。

「来週はしっかりしてね!」と早くもよっしーにプレッシャーをかけるあき姉。あら、今週は圧勝してないのにご褒美の一杯いっちゃうんですね、あき姉。これも布石。

2010年03月16日

おぉ、忘れてた。

IMGP9799.jpg
雨上がりだからか、朝スイムはちょっと寂しいカンジ。自分ははらださんと隣コースの"Freedom"えぶぁんと。しかし何故か絶不調でメニューをこなすのがやっと。前夜に泳いだからか、久々のDHポジションで腰が張ってたからか、水温がちょい高めだったからか、くりすくんに起こされた朝だったからか。あとは…そっか、最近、麺ってないからだ。

と言うわけで、たまには刀削麺。欧米人のお兄さんに肌着のお父さん、イレギュラーどっぷり疲弊に一時の清涼感。

やっぱり日頃の行いだよね。

SN3G7871.jpg
週の頭から脱出成功で夜サニーで泳ぐ。この日のメインは、ちょうど初めて日本選手権に出た時に一人でやっていたメニュー。誰も知り合いもおらず、どの辺りが完走ラインかも分からず、確かこいとさんに聞いたメニュー。当時は「絶対やりきらないと!!」と、かなり覚悟を決めて臨んでいたメニューも、今ではこんな時期でもタイム気にして泳げる程度に。成長したもんだ。

なんて悦に浸っていたら、予報より早い降雨!!おい、自転車だよ。昨日どんだけ時間かけて整備したと思ってんだよ。奇跡的に雲の切れ間になり、なるべく撥ねを上げずに帰る。

それにしても、整備後のブレーキレバーの戻りが抜群に良い。駆動系がちゃんとしてれば、あとは他人に迷惑かけなければよいだろう、というのが面倒臭がりな性格。加えて、10年来へんてこポジションを続けているので、ワイヤーの取り回しも強引で、ワイヤーは渋くて仕方ないと考えていた。んがだ、何をどうしたというわけではなく、懇切丁寧にセッティングすれば、あら不思議、非常にスムーズになりましたとさ。ま、そんなせっかくの整備も1日の命にならずに良かった良かった。

シートポスト用のテールライトがTTバイクでは使えず、仕方なくインフレーターに取り付け。

2010年03月15日

グルッグルのジャブッジャブ

IMGP9797.jpg
遅く起きた日曜は、宮古に向けてTTバイクを久々に引っ張り出し、セッティングをちょろっといじって大井に繰り出す。後輩の現役生達は合宿でいないので、覚悟も決まって苦手な一人ぐるぐる。言う程の周回数ではないが、案外安定して走り続ける。前日のエンデューロ効果かな?

帰宅後は、前日のエンデューロの水溜りで泥だらけになったロードと、全然整備してないカツパパラッチ車と、TTバイクを、ジャブッジャブのバラッバラのベトッベトでメンテ。こちらも覚悟を決めていっきにやって、日曜終了。

2010年03月14日

歳かねぇ。いやいやまだまだ。

IMGP9774.jpg
週の頭からイレギュラー続きで、リズムが崩れて朝も起きれず。昔に比べてカラダが睡眠を優先させている、無理がもうきかないねぇ。

夜は割りとコントロールがきき、Junさんが来れないハチも、代わりにメニュー読み。練習後の夕飯中にゴミまみれになった愛車で庶民派アピールのいとーさん

SN3G7862.jpg
花金はいよいよイレギュラー満載になり、4人分+αの業務にて撃沈、東体は諦め、もつスイム、スイム抜き。よっしー・ほそや登場と平均年齢も下がり、そしてdateっち復活。無理すんなよ?。

2010年03月09日

なーがい土曜

SN3G7857.jpg
朝スイム+現役スイムの二部練で土曜日スタート。翌日はデュアスロンだし、この4日で7回目のスイム練だし、ぼちぼちで済ませるつもりが、えらいしぼりだして泳いでしまう。新アイテムゲットでなんとかモチベーションを保つ。これにてシーズン前の散財は終了、今シーズンはこの機材で済ませよう。

ランチがてら後輩なかじまと話し込んで、昼過ぎからkodoくんとちまちまちまちま作業。行き詰ってはせいれんくんをあやして(こっちがあやしてもらってる??)元気を貰って、またちまちまちまちま。途中で「もしかして映画に出てませんか?」とメールが入ったり。おぉ、確認してなかったけど、他人が見ても分かるくらいなのか、見てみよう。

結局、第777回のやさしい夜遊びがラジオから聴こえる時間までお邪魔してしまった。夜明け前に家を出てから、長い一日だった。

dateスイム改めもつスイム

IMGP9730.jpg
dateっちがもつ骨折にてもつスイムができない今、自分達が立ち上がらなければ!!と、花金は特に変化も無く東体もっさんと泳ぐ。三々五々集まったメンバーと泳いで、もつを食らうルーティン。ストレスが溜まってそうなさっしーもスイムには間に合わずもつから合流。帰りはもつ鍋タクシーで。

2010年03月05日

堂々

IMGP9729.JPG
CMがずっと気になっていたので、ランチにカーボローディング。勿論エコなので「袋は結構です」、堂々とカップラーメン剥き出しで持ち歩く昼下がりのサラリーマン。傍らには食パン用のマーマレード。ラーメンには入れないよ、そんな勇気も必要性も無いよ。

金町リニューアル!!

IMGP9723.JPG
サニー金町が間借りさせていただいている金町スイミングクラブが、新築にて完全リニューアル!!いよいよ今週からサニーも新プールにて練習開始。サニーでも4年間泳いだ旧プールに感謝しつつ、お初に立ち会うために早起き金曜。kodo車withはらださんに迎えに来てもらい、Rサさんのラジオに合いの手を入れながら夜明け前の金町へ。新棟に入ると…

IMGP9725.JPG
こちらはいつもと変わらぬスタッフがお出迎え。

IMGP9726.JPG
奥に入ると…おぉ!!当たり前だけど、新しいプールだ!!キラキラしてる☆初日というコトも有ってか、この時期の平日にしては大盛況の参加率。

外で会員さんの誘導をしてから、縁起物ってコトで一緒に泳がせていただく♪金町で"練習"するのは初?2回目?はせけんにも「泳いでるのを見るの初めてですぅ」と言われつつ、皆さんと一緒に泳げる楽しさと新プール効果も相まって、途中の写真を撮り忘れるくらいあっと言う間に練習終了。

IMGP9728.JPG
練習一発目を終えてジャグジーで一息。これからお世話になるプール、よろしくお願いします!!

サイクルスポーツセンターのプールはもう無いけどね。

SN3G7851.jpg
何を血迷ったか、4年振り?に修善寺を走ることに。アップもダウンもダメだろうなぁ、どころか全然練習できてないなぁ。とりあえず、クランク周りとプーリーをグリスアップ。うん、全然違うね♪グンと踏むとスッと軽いペダリングで楽に巡航速度まで上げられる。という抽象的な感覚が、今はケイデンスとして数値で見える。登りでは効きそう。

ウキウキでハチへ。スプリンターあき姉から逃げ切ってスイムもなかなか上向き、と言いたいが、月曜の電車でパニックスイッチが入り易くなっているのか、横波を食らっただけで足をつきそうになる。

我慢して泳ぎ切ったので、ご褒美に納豆で乾杯。

SN3G7854.jpg
翌朝、頑張って起きて久々に平日朝スイム。よねちゃんを引きずり回す後ろで、みずのが途中から失速。神経系の悩みは未だ続いており、「原因は、前世とかそういうコトですって、絶対」と苦しみ中。そんなみずのは「味なんて関係無い」とプロテインをお茶でシェイク。強気なんだか弱気なんだか。

IMGP9720.jpg
夜は泳麺練。前夜に続いてまたもやスプリンターおかさんから逃げ切りを企てるが、「ラスト2本の途中から失速しそうだな」と口にしたら、見事にその通りになり、ラスト1.5本はもがき苦しむ。だいぶフォーム重視で飛ばし慣れたけど、距離・本数・時間が保たない。

現状を正確に分析できたと言うことで、ご褒美にお一人様

泳いでばっかで、全然走ってないや。

2010年03月04日

春未だ遠し

IMGP9709.jpg
気付いたらもう3月。3月のカレンダーもカワイイねぇ♪2月ラストに予想外の横浜アナオケ大熱叫で疲弊〆。ただでさえ最近は見えない疲れと闘って気付くと7時間半大爆睡の日々なのに。雨にビビって電車通勤すれば、人身事故で一駅も行かずに閉じ込められ、久々パニックを起こしかけるし。どうも閉空間が苦手で、一人で油汗流しながらフーフー言って気を落ち着かせる。んで、月曜から大遅刻。夕方にはデスクワーク中にどえらい眩暈に襲われるし。3月も一筋縄ではいかなそうだねぇ。

東京マラソン観戦

IMGP9699.JPG
今年の東京マラソンはまたも冷たい雨の中。雨ざらしでスタート時刻まで待たされ、3万5千人出場でスタート地点まで更に何十分。寒かろうに…と言うコトで、5km過ぎの飯田橋での右折のアウトコーナー、ココが分かり易いだろうと思い、そこで待ってるから防寒具を渡してなぁ?と事前に連絡。そう言ってしまった手前、行かないわけにはいかない…と言うコトで雨中観戦。スタート近くの観戦は初めて、大行進状態の中で見付けられた方には名前を呼んで、あとは1時間ほど「がんばれー、いってらっしゃーい」のルーティン。かねこさんからは無事レインコートを受け取る。おきしま穣は見付けられず、しかしwebで確認する限りは順当に走っている様子。

生徒さんを応援のふかわさんと合流。ふかわさんを見付けて駆け寄る生徒さん、「次はどこにいますか?」と頼られるその姿はまさにオジサ…じゃなくて引率者。

IMGP9701.JPG
ふかわさんと別れて一人フィニッシュ地点手前へ。トップが通過し、猫さんも通過し、サブスリーに駆け込むランナー達。寒い中で素晴らしいです。そんな中、世界一にガイドランナーにして世界一のペースペーカー、そして世界一の旦那さんタム兄ぃに励まされ、超速ランナータム姉ぇ帰還。体調不良に加えてこの寒さは堪えます、それでも走り切るその姿、いつもながら勝手にやる気をいただきます。

IMGP9705.JPG
途中みぞれになった雨も、昼過ぎ≒サブスリーフィニッシュ以降から徐々に弱くなり、4時間辺りでは雲間に日も覗くようになる。それでもまだまだヒトの列。

IMGP9704.JPG
「なんとかサブスリ?」と偶然会ったたはらさんと、同期ばしじゅんとJ太郎。過酷なコンディションの中、走り切ったヒトの顔は違うね。

IMGP9706.JPG
…って、どんより顔のばしじゅんと、汐留に移動してを取る。そう…時は遡り、5km過ぎで待つことスタートから1時間。「市ヶ谷でトイレ求刑中」とばしじゅんからメールが有り、まさかな?と思いきや、次の連絡は「回収されました…」って、え??!J太と最後尾スタート、スタート地点までに20分、寒い中待ったので5km早々でトイレ、そして更に25分待ち、そして有無を言わせぬ雰囲気の警察と共に回収車登場。無念…。

今年の東京マラソンも、様々なドラマが有りましたとさ。

2010年03月01日

江戸前をなめてもらっちゃぁ困るってもんよ。

IMGP9688.JPG
いよいよ春到来な一週間を終えて、冬に逆戻りな雨の週末、こんな日は東京湾でオーシャンスイムだよね♪と言うコトで、城南島海浜公園つばさ浜にて泳ぐ。今回は調査のための試泳で、特別に許可をいただいているが、普段は遊泳禁止。真似しちゃいけないよ。

1.JPG
都民に身近なはずなのに、自転車乗りには特に身近なはずなのに、知名度が低い城南島。東京湾の入り口だからってなめちゃいけない。これが普通に上等な海水浴場の海なのです。言っては悪いが、オイリーだったり、泥っぽかったり、果ては海水の味すらしなかったりと、色んな海を泳いで来たが、今回はネタにならないくらい至極真っ当な海。どうやらご厄介にもならずに済みそうな予感もするし、まさに百聞は一見に如かずですな。

いや、めちゃめちゃ寒かったけどね。

IMGP9695.JPG
ちなみに、所離れて(と言っても城南島からすぐだけど)、大森ふるさとの浜辺公園なんてご存知ですかな?本当にココが、平和島・昭和島を正面に見る浜かい?と見紛う南国テイストなビーチも有ったりする。他にも、大田区の島々や公園を見て回る。知らんかったなぁ、この辺り。江戸前シリーズ戦、夢が広がります。

そして、予想外に一辺に頼もしいにもご挨拶できた。ヒトとの繋がりは非常に大事、色んなお話も聞けて、益々テンションが上がるねぇ♪

IMGP9697.JPG
ちょっと遅めのお昼でを取る。レース後に、ラーメンストリートまで車ならホントすぐな大会、めっちゃ魅力的♪都民なら日曜の練習と同じ距離感覚で自走でも来れる大会、いいよねぇ。

キャンプ部新年会

SN3G7848.JPG
前々職のキャンプ部の、ちょっと遅い新年会。昨年のチャレンジ企画のバームクーヘンを思い出し、帰りに百均で買い食い。やっぱり手作りだよな?。ま、コレはコレで美味しいんだけど。

久々にお会いする面々となんだかやたらと楽しかったのは覚えてるんだけど、酔っ払ってあまり覚えてないくらい楽しかった。とりあえず、最年少メンバーりょーくんが高校受験に合格したのと、今年は竹輪と蒲鉾にチャレンジ?って話しだったかと。やっぱりすり鉢も手作りですかねぇ。

2010年02月26日

先週の孤独練よりはかなり良し。

IMGP9684.jpg
新たなタスク開始。それ自体はそうでもないけど、なんだかモヤモヤ…あ?!食べないとやってられん!!と、昼から野菜増し増し

SN3G7844.jpg
春一番の吹く中、今シーズン初めてグローブ無しのチャリ通。しかし暖かくてテンションが上がったからか、立ちっぱだったからか、なんだか疲れた状態で泳麺練へ。覚悟を決めて久々に心身共にグッタリまで追い込んだが、タイムがさほどではないのがいまいち。追い込まれただけだったか。

もっさんと酸欠・脱水で水をガブ飲み。ジャケ買いしたというおみやげガイドで大人な挨拶を目指しつつ、グッタリさがとんでもない大人な夕飯

2010年02月25日

もういっちょ

IMGP9682.JPG
今週のハチは久々のぶさん登場。相変わらずのつまみ食いで安定したペースに助けられ、ローテで良い強度の練習ができた。人為的か定かではないバイクのパンクも有り、おひつもつまみ食い的で早帰りののぶさん。もっさんもテビチで応援。

つまみ食いは置いといて、最近は水の感触が良い。プールの底の縦ラインと比較してプルの軌道を描いてみるのが結構良いみたい。勿論ただ真っ直ぐではつまらないので色々と。軌道もそうだけど、出力の方向も含めて。

やはり「見る」というのは重要だ。人間は目からの情報量が多いので、ソレに左右され易い。だから化学は嫌いで物理が好きだった。電磁気は嫌いで力学が好きだった。流体は嫌いで材料が好きだった。

IMGP9683.JPG
と言うわけで、可視化アイテムまたもやゲッツ!!数字がモチベーションに直結するタイプなので、更に気温の上昇にも乗じてテンション上げてくぜ?♪

2010年02月24日

早速

IMGP9679.jpg
取り付ける。ステムがおかしな角度だから強引に。本体のセットアップは結構簡単だった。ケイデンス・スピードセンサーも取り付ける、こちらは以前他人のにCを付けた時よりすんなり。

ハートレイトは2年前に初めて使って、4ヶ月で本体がR246で身投げして以来。ケイデンスに至っては大学2年頃に断線して以来10年以上ぶりだと思う。今は「数字って楽しいねぇ♪」程度だけど、追々トレーニングにも生かしていこう。

2010年02月23日

ゲッツ!!

IMGP9677.JPG
むふふ、買っちった♪これだけ色んな言語の簡易取説が有れど日本語は無し。覚悟はしていたので問題無し、なフリをしてみよう。ヨーロッパ地図デフォルトなので、日本地図が来次第、本格的に使おうっと。

週末明け業務を振り切ってコンディショニングのサポートに入る。そのまま夜サニーで泳ぐ。コンディショニグ後のランで緩い腰回りを固めるイメージは実感していたが、サポートで見ていただけだがスイムでもかなり効果有り。ようは何をしてても腰が緩いんだけどさ。でもこれで我慢しつづければジャンプアップの予感。

極寒野晒し修善寺出張

IMGP9674.jpg
夜明け前出発で日帰り里帰り出張。修善寺にて試乗会

さほど告知もしていなかったみたいで、正直レース参加者は少なかったが、個人的には、静岡県内の選手が多く参加されていたのが嬉しかった。加えて、これから自転車に乗りたいという方がわざわざ山の上まで足を運んできてくださったことが更に嬉しかった。三島からいらしたという若いお二人(流石、伊豆随一のテーマパーク!デートにどうぞ)に伺うと、最近は三島でも結構スポーツ自転車を見かけるとのコト。自分が住んでいた頃は、せいぜい三島駅前で輪行を解くヒトくらいだったからねぇ。あとは水泳部同期もりくんとむらこしくんくらいか。やはり目にするようになれば、自転車人口も増えるだろうなぁ。海からすぐ山の海岸沿いは、相変わらず自転車文化は無さそうだけど。

IMGP9675.jpg
しかし、とにかく寒かった…。先週の雪にビビって積んだチェーンは使わなかったものの、特に昼までは日も出ず、風が冷たいのなんの。ダウンコートの上にベンチコートを着てもまだ寒い。試乗もパラパラで、時々自分で乗ってカラダを温めたり。食事サービス券を貰い、メニューは何を選んでもよかったが、一番高いカツカレーにしようかと思うも、それでは「一番高いヤツに乗りたいんですけど」と一緒なので、ちゃんと自分のニーズに合わせて、温まるラーメンセット。

河津桜渋滞にはまるも、会社も寄って5時間運転で帰宅。ほとんど動いてないけど、記憶が無いくらいの即寝で終了。

Team J. OBOG総会

IMGP9661.jpg
老舗大学トライアスロン部Team J.、そしてそのOBOG会、年に一度の総会。昨年の20周年パーティーから早一年、次の10年が始まってます。今年は様変わりした日吉キャンパスにて開催。

総会前に幹事会。各年度幹事が揃い、席の問題から寒空の下2時間もオープンテラスで話し込む。正直、いい歳したおじさんを含めて、これだけの大人が大学生のために息つく間も無く話し込むんだから、みんなJが好きだし、現役生は幸せものだし、これからも続いていくだろうし。長時間おつかれさまでした。

IMGP9667.jpg
場所を移して総会。ごっつ会長の挨拶から、新顧問の任を快諾してくださった池原先生のご紹介、そして昨年末から誠意活動中の下部組織・釈迦力まらそん部部長すださんの